Histrioniski personības traucējumi: kas tas ir?

Kas ir histrioniska personība?

Mēdz teikt, ka kādam ir histēriska personība kad viņu uzvedība parāda izrādīšana, dramatizācija un, visbeidzot, no darbības un attieksme, kas cenšas piesaistīt citu uzmanību.

Kā klājas histrioniskajiem cilvēkiem?

Lai koncentrētu apkārtējo cilvēku uzmanību, parasti cilvēki, kuriem ir tendence uz histēriju, tos izmanto stratēģijas, piemēram, pavedināšana vai upuriem.

Histrionisms ar tieksmi uz pavedināšanu

Histrionisko personību, kas mēdz atkārtoti izmantot vilinājumu, citi parasti labi novērtē. Patiesībā viņi ir cilvēki, kuriem ir labas iespējas sociāli sadarboties, un Viņiem parasti ir labas pozīcijas uzņēmumos, pateicoties viņu cilvēku prasmēm un nepietiekamībai. Tomēr, kad viņi nespēj iegūt uzmanību, viņi ir uzņēmīgi un mēdz sevi upurēt, sakot, ka nejūtas novērtēti vai saprasti.

Histrioniski cilvēki dzīvo nepārtrauktā emociju un jūtu svārstībās. Viņi ir ļoti emocionāli nestabili, un tāpēc viņu garastāvoklis strauji svārstās; Viņi var kļūt no jautra un runīga līdz skumjam un melanholiskam.

Histrioniskas personības traucējumu atklāšana

Kad Personības iezīmes tas, ka mēs saistāmies ar histrioniku, kļūst hroniska, var radīt priekšstatu par garīgās veselības ekspertiem Histrionisks personības traucējums.

Histrioniskas personības traucējumu iezīmes

The iezīmes, signāli un uzvedība Histrioniskas personības traucējumiem raksturīgas šādas:

• Pārspīlēti "vilinoša" izturēšanās pret citiem cilvēkiem. Viņi var uzņemties noteiktas tradicionālās seksa lomas līdz galam
• Ietekmīgs. Viņus mēdz aizraut citu viedokļi un padomi
• Ļoti noraizējies par viņu tēlu un tā estētiku
• Dramatika. Viņi emocijas, gan pozitīvas, gan negatīvas, pārņem līdz galam
• Uzņēmība. Viņi ir pārmērīgi neaizsargāti pret citu cilvēku kritiku
• Dažas personiskas attiecības, kas patiesībā ir virspusējas, viņi mēdz uztvert kā ļoti ciešas un tuvas
• Vainot citus viņu pašu neveiksmēs vai vilšanās
• Viņi pastāvīgi meklē citu apstiprinājumu un uzticību (Vendija sindroms)
• Ļoti maz iecietības pret vilšanos
• Intensīvu emociju epizodes, zaudējot kontroli
• Viņi atkārtoti cenšas būt uzmanības centrā
• Nepārtraukti mainās garastāvoklis, nav stabilitātes

Cēloņi

Histrioniskā personība parasti sāk veidoties bērnībā, lai gan to bieži atzīmē tiek pierādīts pusaudža gados. Histrionikai nav viena iemesla, bet gan virkne faktoru, kas var ietekmēt: pārāk trūcīgs un neuzmanīgs vecāku stils, psiholoģiska vardarbība, kas cietis nedaudz un pazemojumus, vai izglītības stilu bez skaidrām vadlīnijām un ierobežojumiem.

Citi faktori, piemēram, zema pašapziņa, jūtas neapmierināta ar fizisko izskatu un nedrošība viņi var veicināt šāda veida personības nostiprināšanu un uzturēšanu.

Praktiski padomi

Dzīvot ar cilvēku ar šīm īpašībām var būt grūti.

Lai mēģinātu palīdzēt jums apzināties, ka jūsu darbības veids ir nederīgs, un arī neļauj psiholoģiski ietekmēt arī tuvus cilvēkusMēs esam sagatavojuši šo sarakstu, ņemot vērā dažādus punktus.

1. Pieņemsim realitāti

Dažreiz var būt grūti pieņemt lietas tādas, kādas tās ir. Un vairāk, ja mums tuvai personai ir tāda uzvedība, kuru mēs nesaprotam. Tomēr tas nenozīmē, ka mums nevajadzētu rīkoties, lai mēģinātu mainīt situāciju.

Ir svarīgi paturēt prātā, ka histrioniskā personība nav kaprīzes rezultāts, bet gan disfunkcionāls un konsolidēts pašizpausmes veids. Protams, mums jāizvairās teikt tādas frāzes kā: "Jums nevajadzētu uzlikt šīs mazās ainas". Skartajai personai viņu uztvere par šiem izteicieniem nav tāda. Histrioniskais cilvēks neredz neko dīvainu, kā viņš pauž savas emocijas, jo tie ir uzvedība, kas ir ļoti nostiprināta viņu personībā.

Tāpēc mums jāpatur prātā, ka viņi ir cilvēki ar nopietnām grūtībām kontrolēt savas emocijas un ka viņiem ir sagrozīta un nereāla uztvere, kaut kas viņus noteikti ietekmē vairāk nekā mēs domājam. Tā nav laba ideja, ja pret šiem cilvēkiem izturas labdarīgi un līdzcietīgi mēs pastiprinātu viņu izturēšanos pret upuriem. Jums jāliek viņiem redzēt, ka mums visiem dzīvē ir savas dīvainības un grūtības un ka neviens nav ideāls.

2. Noteiksim skaidras robežas

Tas, ka mēs pieņemam viņu personību, nenozīmē, ka mēs nemēģinām to novērst vai ka mums vajadzētu būt mīkstiem un pakļāvīgiem histērijas cilvēku priekšā. Mēs varam būt saprotoši, bet tajā pašā laikā izveidot skaidru sistēmu: visu attaisnot ir bezjēdzīgi.

Mums jācenšas rīkoties ar mēru un objektivitāti un jāatzīmē, ka arī mēs esam cienīgas. Kad histrioniskais cilvēks nonāk vienā no savām pārmērīgas jūtu izpausmes fāzēm, mums jāstāv stingri, bet pieklājīgi. Piemēram, mēs varam teikt: “Man šķiet, ka šobrīd tu esi ļoti satraukts, pēc kāda laika es atgriezīšos un mēs varam runāt par notikušo. Situācija man šķiet slikta, un ir svarīgi, lai mēs saprastu viens otru ”vai: "Es nevaru ļaut jums mani necienīt. Es jūs cienu un novērtēju, un tāpēc es nesaprotu jūsu attieksmi. Tiklīdz jūs to zināt, mēs varam par to atkal runāt. ".

3. Neiekritīsim noteiktos slazdos

Nav laba ideja iesaistīties viņu manipulācijās un spēlēs. Jums vajadzētu izturēties pret šāda veida cilvēkiem kā pret pieaugušajiem, kaut arī viņi var uzvesties bērnišķīgi. Ja tu spēlē kopā ar viņu un rīkojies tā, it kā tu būtu viņa tēvs vai nonāktu viņa līmenī, attiecības nonāk purvainā zemē, un ne tu, ne viņa neko neiegūst.

Ja jūs varat sazināties ar šo personu no jums līdz jums un ar atbildību un taktu, viņi atteiksies no centieniem likt jums spēlēt viņu spēli.

4. Pastiprināsim viņu pieaugušo uzvedību pozitīvi

Kad šī persona izturas pieaugušā un nobriedusi, jums vajadzētu pamanīt, ka mūsu uzmanība viņai ir lielāka. Brīdī, kad viņa pierastā histrioniskā uzvedība dod vietu atbildībai un briedumam, mums viņš ir jānovērtē un jāliek viņam pamanīt, ka mums tas patīk.

Patiesībā dažreiz ir vieglāk atturēt disfunkcionālu uzvedību pozitīvi pastiprinot pretēju rīcību, kad tā notiek. Īsāk sakot, jums jāņem vērā, ka mēs esam sausi un griezīgi (bet pieklājīgi), kad izturamies histēriski, bet tomēr esam uzmanīgi un pozitīvi, parādot pieaugušo uzvedību.

5. Nevajag ņirgāties un nenoniecināt

Šis punkts ir svarīgs: mums nevajadzētu smieties vai ņirgāties par cilvēku ar šo problēmu. Lai gan daudzās dzīves jomās humors var būt labs evakuācijas vārsts un var radīt problēmas relatīvi, tomēr histrionisku personību gadījums nav ieteicams, jo tam varētu būt vairāk negatīvas nekā pozitīvas sekas.

Ja viņi uztver, ka jūs viņus pazemojat un jūs viņus necienāt, jūs, iespējams, vēl vairāk izmainiet viņu emocijas. Paturiet prātā, ka viņi ir ļoti jūtīgi cilvēki un ka viņiem tas nemaz nepalīdzēs pamanīt, ka citi par viņiem ņirgājas un izturas pret viņiem bez cieņas.

6. Rīkosimies apdomīgi

Ir svarīgi, lai mēs saglabājam piesardzības un atbildības kritērijus. Ja mēs to nedarīsim, mēs varēsim sekundē no eņģeļiem kļūt par dēmoniem. Histrioniskie cilvēki mēdz pāriet no idealizācijas uz naidu pret tuvākajiem.

Viņi ievēro galējību loģiku. Tāpēc mums nevajadzētu justies pārlieku uzslavētiem, kad mums izsaka komplimentus, jo īsā laikā tas var mūs nomelnot un mūsu jūtas tiks ietekmētas. Ārkārtējā gadījumā, ja mēs neveicam pietiekamu attālumu ar viņu uzskatiem un vērtējumiem, mēs varam iegūt zināmu emocionālu nestabilitāti. Lai no tā izvairītos, mums ir nepieciešams relativizēt jūsu viedokli par mums.

Histrioniskas personības ārstēšana

Cilvēki, kuriem piemīt histrioniskas personības iezīmes, cieš no vairākām situācijām, kas viņiem rada diskomfortu un pastiprina viņu disfunkcionālo uzvedību.

Pamatproblēma ir tā neuztver savu uzvedību kā negatīvu, tāpēc nonāk upurī un neaiziet pie garīgās veselības speciālista kas viņiem var piedāvāt terapiju atbilstoši viņu vajadzībām.

Patiesībā histēriski cilvēki nonāk terapijā, kad viņu dzīves apstākļi ir pasliktinājušies vai viņi ir piedzīvojuši emocionālu triecienu, piemēram, pēc sentimentāls pārtraukums, ar vispārēju trauksmi vai depresīviem attēliem.

Psihoterapeiti mēdz piekrist, ka, tiklīdz terapija ir sākusies, galvenais klupšanas akmens parasti ir nepastāvība un maza saistība ar to, ar relatīvi augstu ārstēšanas pārtraukšanu dažu nedēļu laikā.

Bibliogrāfiskās atsauces:

• Lopess-Ībors Aljano, Huans Dž. & Valdés Mijars, Manuels (rež.) (2002). DSM-IV-TR. Psihisko traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmata. Pārskatīts teksts. Barselona: Redakcijas Masson.
• Lučāno, M.C. (deviņpadsmit deviņdesmit seši). Klīniskās psiholoģijas rokasgrāmata. Bērnība un pusaudža vecums. Valensija: Promolibro.
• Millons, Teodors un Deiviss, Rodžers D. (1998). Personības traucējumi. Ārpus DSM-IV. Barselona: Redakcijas Masson.
• Pérez, M., Fernández-Hermida, J. R., Fernández Rodríez, C. un draugs, es. (2003). Ceļvedis efektīvai psiholoģiskai ārstēšanai. Madride: piramīda.