Rapport: 5 taustiņi uzticības vides radīšanai

Kad mēs runājam par psiholoģiskās terapijas, daudzas reizes mēs mēdzam domāt par īstenotajām metodēm, instrumentiem attieksmes un spēju novērtēšanai vai par pieeju, kas tiek izmantota konkrētajā konsultācijā.

Protams, tie ir ļoti svarīgi faktori, nosakot izmantojamās terapijas veidu. apmeklējums un kādi ir to apmeklēšanas mērķi, bet pilnībā uztvert sesiju būtību no psihoterapija Turklāt mums jāņem vērā vēl viens svarīgs jautājums. Runa ir par terapeitiskās alianses kvalitāti, kas izveidota starp pacientu un profesionāli.

Tas ir jēdziens, ko var arī saukt par pārskats, un tas tiek izmantots tādās jomās kā Klīniskā psiholoģija, NLP un pat pacientu ārstēšana, ko izsniedz medmāsu personāls.

Izpratne par vārda "rapport" nozīmi

The terapeitiskā saikne tas ir kopīga un empātiska izpratne par dažādām perspektīvām, no kurām pats un otrs tuvojas problēmai, kas jāatrisina abiem. Tas ir attiecību satvars, kurā tiek izveidota savstarpēja sapratne starp dažādiem aģentiem, lai kopīgi risinātu problēmu.

Īsāk sakot, terapeitiskā saikne ir

psiholoģiskā harmonija starp terapeitu un pacientu, kas ļauj veikt nepieciešamo sadarbību starp abiem. Tās divi galvenie pīlāri ir savstarpēja uzticēšanās un plūstoša komunikācija (nevis simetriska, jo ideāls ir tas, ka pacients var izpausties daudz vairāk nekā terapeits).

Saziņa... ārpus apspriešanās

Sākotnēji vārds rapport attiecās uz attiecību dinamiku, kurai būtu jāregulē mijiedarbība starp veselības aprūpes speciālistu vai terapeitu un viņu pacientiem. Tādējādi ir apmācības programmas garīgās veselības speciālistiem un ārstiem, kas koncentrējas uz mācīšanu metodes, lai radītu saikni, jo tiek saprasts, ka tas ir iejaukšanās efektivitātes pamataspekts pacientiem. Tomēr Šodien šo vārdu var attiecināt arī praktiski uz jebkuru kontekstu, kurā ir uzdevumu, kuru var veikt divi cilvēki, kuriem jāsasniedz laba pakāpe pārskats lai to iegūtu.

Turklāt pārskatu var saprast gan kā a attiecību dinamika (tas ir, kaut kas, kas atrodas noteiktā laikā un telpā) vai kā terapeita pielietota tehnika (tas ir, instruments, kas ir daļa no profesionāļa prasmju repertuāra). Tomēr šīs nianses nemaina to, kādam jābūt labam pārskatus.

Pārskata komponenti

Visur, kur ir laba saikne, ir arī trīs pīlāri, uz kuriem tā balstās: koordinācija (vai spoguļošana), savstarpīgums un kopīgu vietu meklēšana.

1. Koordinācija

The koordinācija vai spoguļošana sastāv no jāpielāgojas otras personas ritmam gan žestiski (uztverot viņa neverbālās valodas vispārējo kopumu un līdzīgi to atkārtojot), mutiski (pielāgojiet balss toni un runas ritmu otras personas ritmam) un, galvenokārt, emocionāli (atspoguļojot sevi otra cilvēka emocionālo stāvokli iejusties un vienlaikus likt šai empātijai izpausties).

2. Savstarpīgums

Parādīt savstarpīgums sastāv no atrodiet veidus, kā savstarpēji samaksāt citas personas ieguldījumu, vai tas būtu darbības vai lūgšanas. Klasiski psiholoģiskajā konsultācijā savstarpīgums tiek atspoguļots caur aktīva klausīšanās, kurā psihologs, neskatoties uz to, ka ir klusāks par pacientu, pastāvīgi dod signālus, lai uzklausītu otru cilvēku un reaģētu uz viņa teikto.

Šī saiknes sastāvdaļa mainās atkarībā no kopīgā darba rakstura, kas cilvēkiem jāveic.

3. Kopīgas vietas

Šis faktors attiecas uz nepieciešamība koncentrēt ziņojumus un darbības uz tēmām, kas interesē visus iesaistītos. Tas ir tas, ko mēs daudzas reizes darām, nemanot, pārbaudot a. Gaumi un vaļaspriekus persona, kuru mēs tikko iepazināmies, un galu galā runāja par kaut ko mums viegli dialogs.

Tas tiek darīts arī terapijā, lai gan, protams, vienmēr paturot prātā sesiju mērķi un pārāk neatkāpjoties no konkrētām apspriežamām vadlīnijām un tēmām.

Šo trīs faktoru rezultāts ir ieviešot empātiju, uzticību un skaidru komunikāciju.

Vadlīnijas rapport izveidošanai

Daži no atslēgas, ar kurām psihologi un terapeiti tiek vadīti, lai izveidotu labu terapeitisko saikni Viņi ir:

1. Jāapzinās pirmā iespaida nozīme

Lielākā daļa profesionāļu, kuru sniegums lielā mērā ir atkarīgs no viņu spējas radīt labu pārskatu viņi īpaši dedzīgi izrāda sevi pareizā veidā pacientam. Tādā veidā jau no paša sākuma tiek izveidots attiecību satvars, kas vairāk balstīts uz uzticēšanos, nevis uz tās trūkumu, un, no otras puses, tas, ka terapeits sevi pienācīgi uzrāda, var likt pacientam redzēt, ka viņam pašam ir vadošā loma, kas tā nav Es gaidīju.

Piemēram, pietiek ar vienkāršu rokasspiedienu, lai pacienti būtu ievērojami uzņēmīgāki pret psihologa un veselības aprūpes darbinieku uzmanību kopumā.

2. Liek neverbālai un verbālai valodai precēties

Pārskatu radīšana lielā mērā ir paredzēta, lai līdz minimumam samazinātu otras izteiksmes interpretācijas iespējamos traucējumus. Tātad, ir svarīgi izteikties tīrā veidā, bez pretrunām starp teikto un izdarīto. Piemēram, pacienta aicināšana izskaidrot viņa problēmu, turot rokas krustām, ir tas, kas sabojā terapeitisko attiecību kvalitāti, jo tiek sūtīts pretrunīgs ziņojums.

Lai iedziļinātos šajā svarīgajā aspektā, varat apskatīt šo rakstu:

• "5 neverbālās valodas apguves atslēgas"

3. Formulējiet nepārprotamus iesniegumus

Šī ir viena no vadlīnijām, kas jāievēro un kas prasa labu verbālās izteiksmes sagatavošanu. Sastāv iekšā izmantojiet pieejamu un skaidru valodu bez atstarpēm, kas var radīt dubultu nozīmi vai nepabeigtas frāzes. Tādā veidā otram cilvēkam nebūs jāpieliek pūles, lai atšķetinātu teiktā nozīmi, kaut kas jau varētu izraisīt noraidījumu.

4. Pārbaudiet pārskata kvalitāti

Lai gan tas nav pamanāms, terapeiti palaiž pie pacienta mazus "zondes balonus", lai pārbaudītu terapeitisko attiecību stiprumu. Piemēram, viņi var salauzt spoguļošanu, uzņemot ļoti atšķirīgu stāju nekā otrs vai modificējot runas ritmu, lai redzētu, vai šī iniciatīva tiek atdarināta. Ja pacients pielāgojas šīm izmaiņām, tiek veiksmīgi izveidota saikne.

5. Veiciet paškritiku bieži

Psihologi pavadiet daudz laika, novērtējot sevi, lai atklātu, kura dinamika darbojas un kura nedarbojas, veidojot terapeitiskas attiecības ar pacientu. Šī iemesla dēļ saiknes kvalitāte uzlabojas, jo šīs psihologa un pacienta alianses nepilnības tiek slīpētas, kas notiek, pateicoties sevis izpētei.

Vārdu sakot

Apspriešanās laikā pārskats ir terapeitiskās attiecības, kas pārvietojas līdzsvarā starp pacienta un profesionālo lomu atšķirībām un kopīgo mērķi sadarboties problēmas risināšanā. Tāpēc saikne nav tieši terapeita kapacitāte vai izmantojamais rīks. tiek īstenots vienpusēji, bet drīzāk kaut kas tāds, kas rodas mijiedarbības dinamikā ar pacients.

Tas ir kaut kas, kas jākopj abām pusēm, bet kuram psihologs ir īpaši sagatavots. Pateicoties empātijas un sakarības sajaukumam izteiktajā, terapeits var sakārtot attiecību sistēmu, kurā saikne rodas praktiski spontāni.

Atkarībā no lomām, kas cilvēkiem jāpieņem, un sasniedzamajiem mērķiem, laba harmonija starp aģentiem var radīt vairāku veidu saikni, kas pielāgojas katrai situācijai, lai gan tā pamati vienmēr ir vienādi.

Bibliogrāfiskās atsauces:

• Casella, S. M. (2015). Terapeitiskā saikne: aizmirstā iejaukšanās. Ārkārtas māsu žurnāls, 41 (3), lpp. 252 - 154

• Dolcos, S., Dziedāts, K., Argo, Dž. Dž., Flor-Henrijs, S., Dolcos, F. (2012). Rokasspiediena spēks: vērtējošo spriedumu neironu korelāti novērotajā sociālajā mijiedarbībā. Journal of Cognitive Neuroscience, 24 (12), lpp. 2292 - 2305

• Norfolks T., Birdi K., Patersons F. (2009). Terapeitiskā ziņojuma izstrāde: apmācības apstiprināšanas pētījums. Kvalitāte primārajā aprūpē, 17, lpp. 99 - 106.