Gestalttheorie: fundamentele wetten en principes

De Gestalttheorie Het is een concept dat je zeker bekend in de oren zal klinken als je een van die mensen bent die nieuwsgierig is naar de wereld van psychologie. Het is een veelgebruikte theorie die momenteel in psychotherapie en probleemoplossing, maar het is ook populair geworden als een van de psychologische benaderingen aantrekkelijker voor degenen die geloven dat de manier van zijn, het gedrag en het gevoel van zijn menselijk kan niet alleen worden gereduceerd tot wat direct waarneembaar of meetbaar is.

Als je echter iets over de Gestalt-theorie hebt gelezen, weet je ook dat het niet beroemd is omdat het gemakkelijk in één zin kan worden samengevat. Hun filosofische grondslagen en wetten over de manier waarop we dingen waarnemen zijn geworteld in jaren en jaren van onderzoek, en zijn formuleringen over de menselijke geest zijn niet altijd intuïtief.

Daarom is om de Gestalttheorie goed te begrijpen een kleine mentaliteitsverandering nodig, en niets beters om dit te bereiken dan leren in welke richting zijn aanpak is georiënteerd en wat zijn principes zijn.

Gestalttheorie en zijn humanistische invloeden

De Gestaltpsychologie kan worden ingekaderd in het bredere kader van de humanistische psychologieOmdat het de subjectieve ervaringen van elke persoon benadrukt, hecht het belang aan positieve aspecten van psychologie zoals: zelfrealisatie en het zoeken naar juiste beslissingen, en werkt met een opvatting van de mens als een agent die in staat is zich te ontwikkelen in een vrij en autonoom.

Dit betekent dat het zich niet richt op de negatieve aspecten van de geest, zoals het geval is bij bepaalde soorten psychoanalyse, noch beperkt het zijn onderzoeksobject tot het waarneembare gedrag van mensen, zoals gebeurt in de behaviorisme.

Een beetje geschiedenis over Gestalt

Gestalttheorie verscheen in het begin van de 20e eeuw in Duitsland als reactie op gedragspsychologie, die de overweging van subjectieve bewustzijnstoestanden verwierp bij het onderzoeken van het gedrag van mensen en benadrukte de effecten die de gezinscontext, en door sociale en culturele uitbreiding, op ons heeft. In tegenstelling tot de behavioristen, hielden de onderzoekers die zich aan de Gestalt-theorie hielden zich voornamelijk bezig met het bestuderen van mentale processen die in die tijd als iets fundamenteel onzichtbaars werden beschouwd, omdat er geen hulpmiddelen waren om goed te weten wat er in de hersenen.

Op deze manier brengt de Gestalttheorie ons dichter bij een mensopvatting die wordt gekenmerkt door zijn actieve rol als het gaat om het waarnemen van de werkelijkheid en het nemen van beslissingen. Volgens de Gestaltisten we creëren allemaal min of meer coherente beelden in onze geest over onszelf en wat ons omringt, en deze beelden zijn niet de eenvoudige vereniging van de informatiereeksen die via onze zintuigen tot ons komen, maar ze zijn iets meer.

De werkelijkheid construeren en interpreteren

Het Duitse woord Gestalt, die vaak in het Spaans wordt vertaald als "vorm", vertegenwoordigt dit proces waarmee we frames van perceptie van de werkelijkheid bouwen: alle mensen interpreteren de werkelijkheid en nemen er beslissingen over op basis van deze mentale "vormen" of "figuren" die we creëren zonder het te beseffen. Gestalttheorie richt zich op het geven van uitleg over onze manier om dingen waar te nemen en beslissingen te nemen op basis van de "vormen" die we creëren.

Gestalttheorie en het concept van "vorm"

Sommige psychologiescholen zijn van mening dat de mentale representaties die in ons bewustzijn worden gecreëerd de som zijn van stukjes beeld, geluid, aanraking en geheugen. Op deze manier zou de set van deze informatiepakketten die vanuit de zintuigen binnenkomen, worden toegevoegd aan onze hersenen en uit die superpositie van eenheden zou blijken wat we ervaren.

Gestalttheorie, maar ontkent dat er een perceptueel "geheel" is dat is samengesteld uit de verzameling gegevens die ons lichaam bereikt. Integendeel, hij stelt voor dat wat we ervaren meer is dan de som der delen, en dat het daarom als een geheel bestaat, een figuur die alleen als geheel kan worden beschouwd. Wat er dus gebeurt, is dat de globaliteit van onze mentale 'vormen' wordt opgelegd aan wat via de zintuigen tot ons komt, en niet andersom.

Volgens deze benadering leren we over wat ons omringt door niet de verzameling stukken van toe te voegen informatie die via de zintuigen tot ons komt, maar van de 'figuren' die in onze geest. Bijvoorbeeld uit de Gestalt-theorie die wordt gebruikt in de Gestalt-therapie gemaakt door Fritz Perls (wat niet is) precies hetzelfde als Gestaltpsychologie, ouder dan dit) vormen van psychotherapie worden voorgesteld in de wat het doel is dat de patiënt bepaalde problemen globaal kan begrijpen dat is anders dan voorheen en dat stelt hem in staat zijn potentieel te ontwikkelen.

Dus, volgens de Gestalt-theorie, zouden mensen geen ontvangers zijn van verschillende sensaties, maar zou onze geest eerder uit verschillende gehelen bestaan. Voor Gestaltisten is het niet nodig om ons te concentreren op de stukken waaruit onze mentale figuren lijken te bestaan ​​made van alles om een ​​conflict op te lossen of een meer bruikbare denkwijze aan te nemen, maar wat je moet proberen is om een structureel begrip nieuw van wat er gebeurt.

Voorbeelden om het idee van "vorm" te begrijpen

Een voorbeeld hiervan is te vinden in de films. Ondanks dat het een opeenvolging van foto's is die snel voorbijgaat, zien we ze als iets heel anders: een opeenvolging van bewegende beelden.

Hoewel deze kwaliteit (beweging) niet aanwezig is in de verschillende beelden, ervaren we een globaliteit die deze eigenschap wel heeft. Vanuit het perspectief van de Gestalttheorie is dit zo omdat we globale vormen over de werkelijkheid creëren die we ons omringt, in plaats van passief de informatie te ontvangen die overal vandaan komt en daarop te reageren gevolg.

Hetzelfde wordt duidelijk gemanifesteerd als we die zien Optische illusie waarin twee of meer afbeeldingen over elkaar heen verschijnen, maar we er niet meer dan één tegelijk kunnen zien: de globaliteit van de figuur lijkt onze zintuigen over te nemen.

De wetten van Gestalt

Binnen de Gestalttheorie zijn wetten geformuleerd die de principes verklaren waarmee we, afhankelijk van de context waarin we ons bevinden, bepaalde dingen waarnemen en andere niet. Dit zijn de Gestaltwetten, die aanvankelijk door de psycholoog werden voorgesteld proposed Max Wertheimer, wiens ideeën werden ontwikkeld en versterkt door Wolfgang Köhler (in de afbeelding) en Kurt Koffka.

De belangrijkste wet die ons een beter idee geeft van de logica die het genereren van percepties als geheel regelt, is de wet van goede vorm, volgens welke we met grotere nauwkeurigheid en snelheid die vormen waarnemen die completer zijn, maar tegelijkertijd eenvoudiger of symmetrisch.

Meer wetten en principes van Gestalt

Andere wetten van de Gestalttheorie zijn:

• De wet van de figuur-grond: we kunnen niet dezelfde vorm waarnemen als een figuur en tegelijkertijd als de achtergrond van die figuur. De achtergrond is alles wat niet als een figuur wordt waargenomen.

• Wet van continuïteit: Als meerdere elementen ergens in een stroom lijken te zijn gerangschikt, worden ze als één geheel waargenomen.

• Wet van nabijheid: Elementen die dicht bij elkaar liggen, worden vaak gezien als onderdeel van een eenheid.

• Wet van gelijkenis: Gelijkaardige elementen worden als dezelfde vorm ervaren.

• De wet van sluiting: een vorm wordt beter waargenomen naarmate de omtrek gesloten is.

• Voltooiing wet: een open vorm wordt vaak als gesloten ervaren.

Hoe zien deze "vormen" eruit volgens de Gestalttheorie?

Omdat de vormen een totaliteit zijn, kunnen ze niet worden teruggebracht tot een enkel zintuig. Dat betekent voor gestaltisten een mentaal beeld is niet echt een visueel beeld, zoals degene die kan worden geproduceerd bij het projecteren van licht op een netvlies, maar het is iets anders. Zozeer zelfs dat, voor aanhangers van de Gestalttheorie, de wetten van Gestalt van toepassing zijn niet alleen naar wat door het zicht wordt waargenomen, hoewel ze meestal alleen worden geïllustreerd met tekeningen en pictogrammen. Het is niet moeilijk om voorbeelden voor te stellen waarin de wetten van Gestalt van toepassing lijken te zijn op allerlei soorten waarnemingen.

Kortom, de Gestalt-theorie stelt een psychologische benadering waarin de persoon heeft een actieve rol bij het construeren van significante eenheden over hun ervaringen en dat ze bovendien in staat zijn hun mentale "manieren" te herstructureren om meer bruikbare standpunten in te nemen en zowel hun besluitvorming als hun doelstellingen beter te sturen.

Fritz Perls en Gestalttherapie

Fritz perls, volgens de meeste postulaten van de Gestaltpsychologie, ontwikkelde hij zijn eigen therapie: de Gestalttherapie. We nodigen je uit om ze te leren kennen via deze twee artikelen:

• "Biografie van Fritz Perls en zijn bijdragen aan de psychologie"

• "Gestalttherapie: wat is het en op welke principes is het gebaseerd?"