Angstproblemen behandelen in Madrid

Angst en angst zijn emoties die we allemaal van tijd tot tijd ervaren.. Dit zijn reacties die in de juiste mate en afhankelijk van de situatie waarin ze worden geactiveerd, ons helpen om ons efficiënter aan te passen aan de omgeving. Het probleem is dat de intensiteit, frequentie en duur van deze emoties vaak een of meer gebieden van ons leven beïnvloeden.

Meestal hebben mensen met angstproblemen veel te lijden en voelen ze zich wanhopig. Wat ze meestal niet weten, is dat psychologische behandeling van deze problemen is enorm effectief in relatief korte tijd en terugvallen zijn minimaal.

• Gerelateerd artikel: "Angst bestrijden: 5 richtlijnen om spanning te verminderen"

Waarom worden angst en angst een probleem?

De belangrijkste oorzaak van de ontwikkeling en instandhouding van angststoornissen is de moeilijkheid van de persoon die eraan lijdt om dit soort emoties te reguleren. Over het algemeen beschikt de persoon niet over de cognitieve, emotionele en gedragsmatige hulpmiddelen om de onaangename ervaring van het voelen van deze disfunctionele toestanden het hoofd te bieden.

Het probleem is dat deze aandoeningen, verre van spontaan over te gaan, de neiging hebben om in de loop van de tijd erger en erger te worden als de juiste remedie niet wordt toegepast, aangezien angst- en angstreacties hebben de neiging om te generaliseren naar steeds meer gebieden en meer situaties and, wat uiteindelijk een aanzienlijke verslechtering van het leven van de persoon die ze lijdt veronderstelt.

Wat is de voorkeursbehandeling voor angststoornissen?

Beproefde en bewezen behandelingen voor paniekstoornis met en zonder agorafobie, eenvoudige fobieën, sociale angst, gegeneraliseerde angststoornis, obsessieve compulsieve stoornis en posttraumatische stressstoornis zijn cognitief-gedragsmatig van aard, en hebben een werkzaamheidspercentage tussen 69% en 85% 6 maanden na voltooiing van de behandeling (Ellard et al. 2010).

Het probleem is dat de meeste mensen die aan dit soort problemen lijden, in het beste geval alleen toegang krijgen tot de eerstelijnsbehandeling (huisarts) (Kovess-Masfety et al., 2007) waarbij ze worden behandeld met SSRI-antidepressiva of anxiolytica. De effectiviteit van dit type interventie is slechts 27,4% volgens gegevens uit de recente PsicAP-studie.

Namelijk, psychologische behandeling is drie keer effectiever dan typische medicamenteuze behandeling voorgeschreven vanuit de eerste lijn.

Werken in psychotherapie

Hoe werken we vanuit het psychologisch bureau in Madrid In Mental Equilibrium met mensen die last hebben van angstgerelateerde problemen?

In ons geval zijn we gespecialiseerd in het beheersen van emoties en in stemmings- en angstproblemen. We werken aan het evalueren en detecteren van de variabelen die betrokken zijn bij het ontstaan ​​en het onderhoud van het probleem. Op deze manier kunnen we een gepersonaliseerde en globale visie op de zaak hebben die ons in staat stelt om op een veel preciezere manier in te grijpen.

Om dit te doen, gebruiken we de procedures die het meest effectief zijn gebleken bij het evalueren van mensen die last hebben van dit soort problemen.

Zodra de evaluatie is voltooid, we gaan over tot het formuleren en teruggeven van informatie aan de patiënt. In dit stadium ontwikkelen we een hypothese over het ontstaan ​​en het onderhoud van het probleem en delen deze met onze klant.

We gebruiken wetenschappelijk bewezen huidige modellen die dit beter verklaren. een behandelplan kunnen ontwerpen dat is aangepast aan de specifieke behoeften van elke persoon die om onze helpen.

De interventie bij de patiënt

Zodra de therapiedoelen zijn vastgesteld, gaan we over naar de behandelfase, waarin we trainen de klant in de technieken die nodig zijn om de problematische variabelen die we hebben gedetecteerd in de evaluatie.

Onze prioriteit is altijd de verbetering van de klant, wat ons ertoe aanzet de procedures te gebruiken waarvan is bewezen dat ze werken bij duizenden mensen over de hele wereld. Onze professionals worden voortdurend bijgeschoold, waardoor we op de hoogte blijven van de nieuwste onderzoeken en kortom zeer bevredigende resultaten behalen bij de mensen die komen ons kabinet.

Wat ons ook anders maakt, is dat: we richten psychologische interventie op veranderde emotionele processen, in plaats van te focussen op het symptoom.

Deze revolutionaire manier om met gevallen van angst om te gaan, helpt ons om betere resultaten te behalen en een zeer hoge werkzaamheid te hebben voor angstproblemen.

Daarnaast stenigen we de cliënt op deze manier zodanig dat hij zijn niveau van zelfkennis vergroot en een veel objectievere visie heeft op hoe zijn emotionele reacties waardoor u de technieken kunt gebruiken waarin we trainen om niet alleen uw angstsymptomen te verbeteren, maar alle gebieden van uw areas levenslang.

Hoe lang duurt een therapie voor angstproblemen?

De interventies die wij voorstellen zijn kort van aard, hoewel het allemaal van veel variabelen afhangt. Meestal hebben de meest gemotiveerde cliënten de neiging om betere resultaten te behalen in minder tijd, maar factoren zoals de duur van het probleem, de het bestaan ​​van andere emotionele stoornissen of betrokkenheid bij therapie zijn cruciaal bij het voorspellen van zowel de duur als het succes therapeutisch.

Normaal gesproken, als er niet te veel complicaties zijn, is het gemiddelde 10-12 sessies met een wekelijkse periodiciteit van beginnen, totdat de zaak naar behoren is geëvalueerd en de persoon is opgeleid in de technieken die nodig zijn voor het beheer emotioneel. Later, wanneer verbetering begint, worden sessies meestal verdeeld over tweewekelijkse of maandelijkse perioden.

In ons kabinet bestrijden we actief de oude mythe dat je jaren naar de psycholoog moet, aangezien we meestal in veel minder tijd een significante verbetering bereiken.

Hoe kan ik een afspraak maken in uw kast?

We komen alleen op afspraak, omdat we elke zaak grondig moeten voorbereiden om de beste service te kunnen bieden. Om een ​​afspraak in ons centrum te maken, hoeft u ons daarom alleen maar te bellen of uw contactgegevens op internet achter te laten, zodat we contact met u kunnen opnemen.

U vindt alle informatie over onze diensten hier klikken.

Bibliografische referenties:

• Elard, K. K., Fairholme, C. P., Boisseau, C. L., Farchione, T. J., & Barlow, D. H. (2010). Uniform protocol voor de transdiagnostische behandeling van emotionele stoornissen: protocolontwikkeling en initiële uitkomstgegevens. Cognitieve en gedragspraktijken, 17 (1), 88-101.
• Kovess-Masfety, V., Alonso, J., Brugha, T. S., Angermeyer, M. C., Haro, J. M., & Sevilla-Dedieu, C. (2007). Verschillen in levenslang gebruik van diensten voor psychische problemen in zes Europese landen. Psychiatrische Diensten, 58 (2), 213-220.