Wanneer internet een probleem wordt

Het gebruik van technologie vertegenwoordigt tegenwoordig een groot communicatiepotentieel. Het is een creatief en educatief hulpmiddel; Echter, overmatig gebruik ervan kan risico's en gevolgen met zich meebrengen.

Het gedrag dat wordt gegenereerd bij mensen met internetverslaving kan het fysieke en mentale welzijn van de getroffen persoon en zijn omgeving verstoren; familie, vrienden en collega's.

• Gerelateerd artikel: "Verslaving: ziekte of leerstoornis?"

Internetverslavingsstoornis

De zogenaamde internetverslavingsstoornis (IAD) wordt gekenmerkt door: de tijd van langdurig gebruik in voornamelijk speelse internetactiviteiten en met een hoge frequentie bij kinderen en adolescenten. Getroffen mensen brengen uren achter de computer door met surfen op internet, waarbij ze andere aspecten van het leven verwaarlozen tot het punt dat ze verslaafd raken.

Aan de andere kant treedt een verslaving op wanneer het niet mogelijk is om het gedrag ten opzichte van iets te beheersen, en het verschijnt chronisch en creëert afhankelijkheid, en

er is een pathologische zoektocht naar de specifieke beloning die afhankelijkheid veroorzaakt. Enkele van de meest voorkomende zijn: verslaving aan alcohol, tabak, drugs, pornografie en gokken.

In het geval van een internetverslavingsstoornis brengen mensen het grootste deel van de dag door met sociale netwerken, instant messaging, of in de meest voorkomende gevallen, met online games en videospel. In meer ernstige gevallen ze kunnen de tijd en de realiteit uit het oog verliezenZe worden zelfs ondergedompeld in de identiteit van een personage.

Bovendien hebben deze internetgebruikers ze maken zich constant zorgen dat ze verbonden zijn en ze liegen over de tijd die ze besteden aan online surfen op internet of andere online activiteiten. Dit leidt tot sociaal isolement, fysieke problemen zoals rugpijn, hoofdpijn en gewichtstoename als gevolg van een extreme sedentaire levensstijl.

TAI kan worden geassocieerd met andere verslavingen zoals drugs, alcohol, tabak of seks. Ook er is een relatie gevonden met andere stoornissen zoals depressie, angststoornissen en aandachtstekort. Andere fysieke problemen zijn visuele problemen, hoofdpijn, rugpijn, enz.

• Misschien ben je geïnteresseerd: "Hoe kinderen opleiden in het gebruik van internet: 10 tips"

Algemene symptomen

Bij internetverslaving impulsbeheersingsproblemen overheersen, en het volgende wordt gewaardeerd:

1. overmatig gebruik

Het wordt geassocieerd met tijdverlies of verwaarlozing van de meest fundamentele behoeften.

2. Onthouding

Inclusief gevoelens van woede, spanning en depressie wanneer de computer of verbinding niet toegankelijk is.

3. Tolerantie

Het omvat de behoefte aan betere apparatuur, dat wil zeggen meer geheugen voor de computer, meer gebruiksuren, upgrades van apparatuur, enz.

4. Negatieve gevolgen

Het omvat gedragingen zoals liegen, sociaal isolement zoeken, enz.

Specifieke symptomen van online gameverslaving

Internet Gaming Disorder roept criteria op die specifiek verband houden met internetgamingverslaving. Cadeau de volgende klinische criteria voor evaluatie en diagnose:

• Online games worden de belangrijkste activiteit voor de persoon.
• Tolerantie wordt gegenereerd, zoals bij alle verslavingen; het kost steeds meer tijd om tevreden te zijn.
• Zelfs als je het probeert, kun je niet stoppen met het gebruik van internet om te spelen; er is een gebrek aan controle.
• Mensen liegen over de tijd die ze besteden aan online spelen, vooral tegen familieleden en de betrokken gezondheidswerkers.
• Interesse in andere hobby's die te maken hebben met het stoppen met gokken en het aannemen van een minder zittende levensstijl gaat verloren.
• Een toestand van prikkelbaarheid en woede ontstaat wanneer je lange tijd niet hebt gespeeld.
• Je hebt de neiging om zinvolle sociale relaties te verliezen, evenals kansen om een ​​baan te hebben of projecten te starten.

Behandeling

In de meeste gevallen ondergaan mensen met een verslaving geen enkele behandeling. Echter, degenen die erin slagen om hulp te vragen, verbeteren hun kwaliteit van leven aanzienlijk. Verslavingen worden multidisciplinair aangepakt, psychologische therapie is een essentiële factor in de interventie. Elke persoon heeft een individueel hulpplan nodig voor zijn of haar geval.

Het doel is: herstel en verbetering van elk van de belangrijke gebieden van het leven, lichamelijke en geestelijke gezondheid, familierelaties, sociale contexten, werk en alle omgevingen die door verslaving zijn aangetast.

Op deze manier probeert het te bereiken verhoogde impulscontrole, verbeterd zelfrespect, grotere herkenning en regulatie van emotiesen het verkrijgen van copingstrategieën en hulpmiddelen om terugval te voorkomen.

Aan de andere kant is het erg belangrijk toezicht houden op het gebruik van internet door minderjarigen, maar ook om te weten wat de kinderen op school doen, met wie ze omgaan, welke activiteiten ze buitenshuis en binnenshuis uitvoeren, enz.

Het is gepast om zich zorgen te maken over de sites die ze bezoeken op internet, de mensen met wie ze communiceren op internet en de mate van kennis van technologische aspecten die ze hebben. Net als bij televisie hebben kinderen de neiging om verslaafd te raken en het gebruik van technologieën te misbruiken als ze niet worden geholpen om de tijd te beheren.