Self-fulfilling prophecies, of hoe je zelf een mislukking kunt oplossen
Ik ga je het verhaal van Oedipus vertellen, maar niet het deel dat iedereen kent, wanneer het personage in de Griekse mythologie verliefd wordt en met zijn moeder trouwt, maar wat er daarvoor gebeurt; de reeks ongelukkige gebeurtenissen die leidden tot de bizarre ontknoping.
De prequel, om met de tijd mee te gaan.
Oedipus en het lot van het Orakel van Delphi
Oedipus leefde gelukkig met zijn ouders in Korinthe. Het lijkt er echter op dat hij een enigszins angstig karakter had... Bezorgd over wat de toekomst zou brengen, besloot hij ooit de Orakel van Delphi, iets dat lijkt op de moderne horoscoop, maar verfijnder, gerelateerd aan de waarzeggerij van bepaalde goden Grieken.
Geconfronteerd met de onzekerheid en onzekerheid van Oedipus over zijn toekomstig lot, het Orakel sprak op een tragische en krachtige manier: "Je lot is om je vader te vermoorden en met je moeder te trouwen." Natuurlijk was Oedipus geschokt door het idee.
Hoe kon hij ooit zoiets doen? Het leek hem iets ondenkbaars, ondenkbaars; maar de waarheid was dat het Orakel een onberispelijke reputatie had: hij had nooit ongelijk als het ging om het voorspellen van het lot van degenen die hem raadpleegden. Wat het Orakel verwachtte, werd vervuld. Het was wet.
Oedipus wist het perfect, net als alle inwoners van het oude Griekenland. Hij weigerde zich echter aan zijn lot te onderwerpen, hij moest onmiddellijk iets doen om te voorkomen dat hij betrokken raakte bij een dergelijke gruweldaad. Zonder de redenen te kennen die hem tot vadermoord en incest zouden kunnen leiden, maar ervan overtuigd dat dit het geval zou zijn als hij geen actie ondernam, besloot het huis waar hij woonde te verlaten zonder verdere uitleg te geven en naar een andere stad te gaan, ver weg van de verleidingen die op de loer lagen in de toekomst.
Dus besteeg hij zijn paard en ging naar Thebe.
De reis verliep voorspoedig, tot op een dag op een desolate plek bij de ingang van de stad die... hem zou verwelkomen en hem van zijn noodlot zou verlossen, geloofde Oedipus, had hij een woordenwisseling met een oude man die een vervoer. Ze maakten ruzie over wie er als eerste door mocht, beledigden elkaar en voordat beide mannen het wisten hadden ze een... verschrikkelijk gevecht dat het slechtste einde zou hebben: in de strijd, en verblind door woede, doodde Oedipus uiteindelijk de oude man en vluchtte bang weg van de plaats. Op verkeersgebied is er sindsdien niets veranderd.
Enige tijd later, die zich al in zijn nieuwe huis had gevestigd, ontmoette Oedipus Jocasta, de koningin van Thebe, die onlangs weduwe was geworden, en ze werden verliefd. Om het verhaal een beetje te vereenvoudigen en details te bewaren die niet relevant zijn, ga ik zeggen dat ze een paar maanden aan het daten waren en toen trouwden.
Wat verder gaat is het deel van het verhaal dat iedereen kent. Oedipus ontdekt dat van wie hij dacht dat het zijn echte ouders waren, ze dat in werkelijkheid niet waren, aangezien hij geadopteerd was toen hij nog heel jong was. De oude man die hij op weg naar de stad was tegengekomen, was niemand minder dan Laius, de koning van Thebe en de biologische vader van Oedipus, en de vrouw met wie hij getrouwd was, zijn echte moeder. Een ramp van Griekse proporties, niet meer en niet minder.
Geschokt door wat hij had gedaan, en in de meest dringende wanhoop, stak Oedipus zijn ogen uit met zijn blote handen en veroordeelde zichzelf tot ballingschap, de ergste straffen in die tijd, en alleen van toepassing op degenen die de meeste misdaden hebben begaan. afwijkend.
De dramatische ontwerpen van het Orakel waren tot op de letter uitgevoerd. Eindelijk was Oedipus door zijn lot bereikt.
De self-fulfilling prophecy die ons tot mislukking leidt
De lezer vraagt zich waarschijnlijk af waarom ik u dit vertel in een artikel dat in de titel iets anders belooft. Nou, het lijkt een interessant uitgangspunt, een mooie metafoor om te begrijpen wat volgt.
Werkelijk, het was het "geloof" in de zekerheid van het orakel dat er juist voor zorgde dat de prognose van het orakel werkelijkheid werd. Toen Oedipus besloot Thebe te verlaten, zette hij, in plaats van er meer informatie over te zoeken, de mechanismen in gang die hem rechtstreeks naar zijn eindbestemming zouden leiden.
Afgezien van de voor de hand liggende paradox, is het hier interessant om de macht van geloof over de werkelijkheid te observeren.
Verwachtingen en hoe we daaraan gegijzeld worden
Per definitie, een overtuiging is een verklaring of een premisse die ons denken en gedrag beïnvloedt, zonder dat die verklaring daadwerkelijk op betrouwbare wijze is aangetoond of dat we geldig bewijs hebben om de waarachtigheid ervan te ondersteunen.
"iets" geloven is niet synoniem met het feit dat dit "iets" werkelijk bestaat. Maar het feit alleen al te geloven is vaak genoeg om het om te zetten in een realiteit die kan worden geverifieerd. Daarom moeten we zorg dragen voor de invloed die onze verwachtingen spelen in onze manier van denken. In het verhaal van Oedipus was het 'geloven' dat hij een einde zou maken aan het leven van zijn vader de aanleiding, niet meer of minder, om het leven van zijn vader te beëindigen.
De set van onze overtuigingen, vóór onze eigen realiteit, bepaalt vaak de dingen die ons in het leven overkomen en hoe we ons voelen. Dit is hoe we zijn. Dit is hoe wij werken.
Overtuigingen die stress en angst veroorzaken
Bepaalde overtuigingen liggen vaak aan de basis van kwetsbaarheid voor stress. Laten we eens kijken naar enkele typische gevallen.
1. Ramiro, wil flirten door excentriek te laten zien
Ramiro gelooft dat om een meisje aan te trekken en te veroveren, hij excentriek, vindingrijk en verfijnd moet zijn. "Als ik mezelf laat zien zoals ik ben, zal niemand me aardig vinden", zegt hij tegen zichzelf.
Onder dit uitgangspunt, wanneer Ramiro voor het eerst met een meisje uitgaat, draagt hij een personage dat hem eigenlijk totaal vreemd is. In zijn gretigheid om te behagen, houdt hij niet op over zichzelf te praten, zijn waarden te benadrukken, openlijk op te scheppen over zijn deugden en zijn prestaties te maximaliseren.
Laat het niemand verbazen dat Ramiro geen vriendin heeft. De vrouwen die met hem zijn uitgegaan, beschrijven hem als niet-spontaan, egoïstisch en saai. De arme jongen komt nooit verder dan de eerste date. Nogmaals, deze moderne Oedipus neemt de vlucht die hem non-stop naar de ondergang voert.
2. Silvia, voelt de behoefte om een partner te hebben
Silvia daarentegen gelooft dat het onmogelijk is om zonder liefde te leven. En zolang ze zich geliefd voelt door haar partner, is ze tot alles in staat.
Vermijd conflicten op alle mogelijke manieren, omdat je denkt dat een ruzie kan leiden tot het stuklopen van de relatie. In deze context maakt Silvia nooit ruzie met Franco over wat dan ook, ze sluit haar mond voor alles wat hij doet en het zit haar dwars; en accepteer onmiddellijk, of je het ermee eens bent of niet, alles wat hij zegt of voorstelt.
Silvia gelooft dat je jezelf moet offeren voor liefde, en zo ontwikkelt je relatie zich, tot op een mooie dag, Franco, geïrriteerd door zoveel onderwerping, passiviteit en gebrek aan initiatief, besluit plotseling een einde te maken aan de relatie.
aan wie ik het vraag, Franco heeft er geen moeite mee om uit te leggen dat hij een echte vrouw aan zijn zijde nodig heeft, geen dochter, laat staan een bediende.
3. Carla, is ervan overtuigd dat haar verloofde ontrouw is
Carla heeft een relatie met Fernando, een belangrijke advocaat, en, Al enige tijd het idee dat zijn partner hem ontrouw is.
Van beroep brengt de man veel tijd buiten door, maar verder heeft Carla eigenlijk geen enkel bewijs dat haar vriend haar heeft bedrogen.
Carla is echter geobsedeerd. Hij controleert voortdurend zijn mobiele telefoon op enig belastend bewijs, belt hem ontelbare keren per dag alleen maar om... controleren waar hij is, en wordt boos en scheldt hem vaak uit, voor kleine uitglijders, zoals tien minuten aankomen laat wanneer ze elkaar ontmoeten om samen iets te doen, een feit dat altijd betekenisvol voor haar is en haar doet vermoeden dat ze dat wel is bewolkt".
Carla is bang en boos op haar vriend vanwege de ideeën die in haar eigen brein brouwen, in plaats van op de realiteit, en brengt een groot deel van de dag in een slecht humeur door. Als wraak voor zijn onwaarschijnlijke wandaden, de helft van de tijd behandelt hij hem met koude onverschilligheid en de andere helft is goed geneigd om over een kleinigheid te discussiëren.
Het maakt niet uit hoe vaak hij haar alles vertelt wat hij van haar houdt, haar chocolaatjes geeft, haar elk weekend mee uit eten neemt of haar een hele dag in een spa geeft voor de dag van haar vriendin; Carla negeert systematisch al deze positieve gebaren en blijft koppig in haar vruchteloze zoektocht om de waarheid van haar paranoïde overtuigingen te bewijzen.
In deze context voelt Fernando zich natuurlijk verwaarloosd, onbeantwoord in zijn liefde voor haar en vaak mishandeld. Soms maakt hij zelfs grapjes met zijn vrienden dat hij verliefd is geworden op een Gestapo-officier.
Op een dag ontmoet Fernando bij toeval, zonder dat hij het probeert, een meisje dat de zus is van een klant. Ze komt over als hartelijk, vriendelijk en ongestructureerd. Ze vinden elkaar leuk en voordat ze het weten, drinken ze een kop koffie en praten ze in een bar dicht bij Courts, en dan... Nou, ik laat wat er gebeurt naast de verbeelding van de lezer.
Op dit punt, waarschijnlijk als de relatie met Carla niet zo verslechterd was door haar onvermoeibaar wantrouwen, Fernando zou niet in de verleiding zijn gekomen of de behoefte hebben gehad om genegenheid bij een ander te zoeken vrouw.
Carla is, net als de vorige personages in deze kleine fictieve verhalen, geïnspireerd door echte gevallen uit mijn klinische ervaring, de architect van haar eigen lot.
Het belang van niet blindelings geleid worden door onze overtuigingen
Zo stellen we vast dat onze overtuigingen en verwachtingen van invloed zijn op de manier waarop we onszelf en anderen waarnemen.en het kan ons op het verkeerde pad brengen.
Om het nog erger te maken, we zijn altijd goed geneigd om te zoeken naar bewijs dat onze eerdere overtuigingen bevestigt, en we zijn erg lui om naar bewijs van het tegendeel te zoeken. We zijn grote enthousiastelingen als het gaat om het bevestigen van wat we denken, en even lui om de redenen te onderzoeken waarom we het bij het verkeerde eind hebben.
De paradox hier is dat, vaak, proberen onze eigen mening te negeren is de meest verstandige manier om te weten of we gelijk hebben of niet.
Ik denk dat het handig is om alles waar we in geloven periodiek te herzien, vooral als het negatief is, omdat het een krachtig effect kan hebben impact op ons dagelijks leven, zonder dat we ons er bewust van zijn, en pushen onszelf, zonder het te beseffen, om een realiteit te creëren die niet gunsten.
Iemand zei ooit: "definieer een realiteit, en het zal een realiteit zijn in zijn consequenties." Het is absoluut waar. Oedipus kan dit leren.