Over geluk: wat zoeken we allemaal?

Geluk - wat een mooi woord. Heb je je ooit afgevraagd waar het vandaan komt? Heb je je ooit afgevraagd wat het voor jou betekent? Heb je je ooit afgevraagd waarom we er allemaal naar zoeken? In deze regels kun je je eigen antwoorden ontdekken om te ontdekken hoe gelukkig je bent.

• Gerelateerd artikel: "De 5 soorten geluk en hoe je deze staat kunt bereiken"

Het concept van geluk

Vanaf de oprichting van de beschaving tot op de dag van vandaag hebben veel mensen nagedacht over deze constructie die we geluk noemen, daarom, zoals Elsa Punset terecht schrijft in Gelukkig, de studie van geluk "meer dan ontdekking, het is een weerzien "met de reflecties en conclusies van andere mensen voor ons".

Andere mensen die denkers waren en zijn, ontdekkingsreizigers van verschillende culturen, kunstenaars, dichters, neurowetenschappers die de hersenen bestuderen, filosofen die 'graag weten', sociologen die analyseren samenleving, antropologen die culturen vergelijken, psychologen die in hun "studie van de geest" het mentale web proberen te ontrafelen dat logo's of kennis over geluk is mens.

De etymologische oorsprong ervan:Daarom hangt het ook af van de beschaving die wordt waargenomen. Aan de ene kant is het verwant aan de Griekse wortel Eudaimonia (eudaimonia), wat letterlijk "geluk" betekent.

Als we het woord ontleden in zijn twee elementen: eu, wat "goed" betekent, en dáimonos wat "goddelijkheid" betekent, de sleutel tot geluk werd gevonden door de Grieken in degene die een goede geest heeft, of die een goede geest heeft.

Hetzelfde gebeurt in Angelsaksische landen die beroep doen op het begrip 'gunstig geluk', zoals in de betekenis van Geluk, dat afkomstig is van Happen: toevallig gebeuren. Of we kunnen het ook in het Duits begrijpen, Glück, van Gelingen, wat letterlijk 'succesvol zijn' betekent; Laten we dus opmerken dat Geluk (of Veel geluk) equivalent is aan het Duitse woord Glück. Interessant, toch?

• Misschien ben je geïnteresseerd: "Daniel Kahneman en zijn studies over geluk"

De mentale kant van de gelukkige persoon

Vanuit cognitief oogpunt kan geluk worden omschreven als: een reeks gedachten over onze emoties die een innerlijk, diep en blijvend welzijn produceren. De definitie van de Koninklijke Spaanse Academie (RAE), zouden we kunnen denken, bevestigt het bovengenoemde:

Geluk; van lat. gefeliciteerd, -atis. F. Staat van aangename geestelijke en lichamelijke bevrediging. F. Persoon, situatie, object of groep van hen die bijdragen aan gelukkig zijn. F. Afwezigheid van ongemakken of obstakels.

Op dit moment heeft dit gegenereerd een terugkerende verwarring tussen de termen eudaimonia en hedonisme (hedoné-ἡδονή), aangezien, zoals afgekondigd door de positieve psychologie, het doel van het menselijk leven geluk is, soms -ten onrechte- opgevat als plezier, (Cfr Bueno, 2005; Lozano et al., 2016) in Colmenarejo Fernández, R. (2017). En ik zeg ten onrechte omdat plezier niet gelijk staat aan geluk, maar genot moet per definitie altijd worden gedegradeerd tot een deel van ons totale geluk. Ik zal dit idee in mijn volgende artikel uitwerken.

En het is dat misschien het doel van het menselijk leven niet is om gelukkig te leven, maar gewoon om te leven. Zou het niet passender zijn om plezier te zien als een middel en niet als een doel? Het verschil is dan dat terwijl hedonisme zich richt op onmiddellijk plezier, we op dit moment noem vreugde, eudaimonia is de constante volheid van het leven, die we momenteel zouden kunnen noemen geluk.

Voorbij definities

Geluk is een onderwerp waar iedereen aan denkt, maar weinig mensen bestuderen. Hoewel we het misschien nooit eens zullen worden over de exacte definitie van geluk, is dit eerder: een van die dingen die je niet kunt definiëren, maar als je het ziet, weet je wat het is. En de realiteit is dat elk individu, afhankelijk van de cultuur waarin ze onvermijdelijk worden gevonden ondergedompeld, en zijn persoonlijke ervaringen, vormen gedurende zijn hele leven een concept over zijn eigen geluk.

Tijdens mijn onderzoek naar dit onderwerp ben ik gaan beseffen dat het nastreven van geluk iets heel ergs is relevant zijn in onze huidige samenleving, omdat er veel mensen bij betrokken zijn, en de meeste mensen willen zijn gelukkig.

Op het moment van schrijven heb ik een steekproef van 275 mensen in de leeftijd tussen 7 en 108. Met 66% vrouwen en 34% mannen, de overgrote meerderheid van de Spaanse nationaliteit. 50% woont in stedelijke gebieden en 50% woont op het platteland. Het huidige beroep is studeren of werken, of beide.

De belangrijkste vraag:

De eerste vraag die ik stel aan iemand die wil weten hoe gelukkig ze zijn, is: Hoe gaat het met je?

Over het algemeen zeggen de meeste mensen dat ze 'prima' zijn. Oké, mensen zijn in orde, maar goed zijn betekent niet noodzakelijkerwijs gelukkig zijn. En de resultaten laten zien dat 9 van de 10 mensen zullen je vertellen dat ze gelukkig willen zijn. De andere persoon denkt dat ook, maar ze zullen het je niet vertellen.

Maar wat is geluk? Fernández-Berrocal schreef al in zijn artikel dat “de poging om deze vraag te beantwoorden misschien pretentieus lijkt En het is natuurlijk dat de lezer dat denkt, want zelfs de vraagsteller schudt zijn hand terwijl hij het zegt. schrijven". Ik denk dat bij mij hetzelfde gebeurt.

Maar dat baart mij geen zorgen, en jij ook niet. Want wat ik voorstel (en misschien is dit de sleutel tot de noodzakelijke paradigmaverschuiving) is: onszelf afvragen hoe mensen gelukkig zijn, in plaats van ons steeds weer af te vragen wat geluk is. Op deze manier zullen we, alleen al door een passief wat te veranderen in een proactief hoe, geluk gaan begrijpen als een persoonlijke beslissing en niet als een object dat kan -of moet- worden bereikt.

De boodschap is duidelijk: de studie van geluk en alles wat het met zich meebrengt, is een onderwerp van het grootste belang voor de menselijke soort. Als we gelukkig leven, leven we langer en beter. Uiteindelijk zul je je realiseren dat, hoewel reflectie over geluk aan enkelen wordt overgelaten, het nastreven van geluk universeel is.

Bibliografische referenties:

• Colmenarejo Fernández, R. (2017). Het probleem van geluk bij Aristoteles: reacties van Francisco Suárez en Martha Nussbaum. Annalen van La Cátedra Francisco Suárez, 51, 27–27.
• Julián Pérez Porto en María Merino. Gepubliceerd: 2009. Bijgewerkt: 2009. Definition.of: Definitie van geluk ( https://definicion.de/felicidad/).
• De vijf dieven van geluk. John Izzo, 2017 (Uranus).
• Vul de volgende link in om de online vragenlijst over geluk te beantwoorden: https://goo.gl/forms/gMHJcbvLRRiQCrew2.