Is het slecht om met planten in de kamer te slapen?

Ze zullen u zeker meer dan eens (en meer dan twee) hebben gewaarschuwd voor de risico's die het kan opleveren voor uw? gezondheid het feit van slapen in een kamer waarin planten aanwezig zijn als decoratief element plus.

Dit traditionele geloof gaat ervan uit dat planten alle zuurstof in de kamer zullen gebruiken., ook noodzakelijk voor de ademhaling van mensen, waardoor we zonder genoeg voor ons blijven.

De populaire gedachte dat planten onze zuurstof "stelen" is wijdverbreid.of, maar hoeveel is waar? Vervolgens zullen we analyseren hoe planten handelen in sommige van hun biologische functies en wat het echt voor ons kan betekenen om een ​​ruimte met hen te delen.

• Gerelateerd artikel: "De 4 verschillen tussen de dierlijke cel en de plantencel"

De biologische functies van planten

Planten zijn levende wezens en daarom zullen ze bepaalde vitale functies moeten vervullen om te overleven, voornamelijk drie: voeding, relatie en voortplanting. Sommige van de processen die ze uitvoeren om deze vitale functies, voornamelijk voeding, uit te voeren en waar we vandaag speciale aandacht aan gaan besteden, zijn fotosynthese en ademhaling.

Fotosynthese

Fotosynthese is een proces dat wordt uitgevoerd door planten, algen en sommige soorten bacteriën, in een specifiek organel dat chloroplast wordt genoemd. In het algemeen zullen de planten tijdens dit proces profiteren van de energie die wordt verkregen uit zonlicht voor de productie van organisch materiaal uit anorganisch materiaal.

Om deze biologische eindproducten te verkrijgen, moeten planten een aantal verbindingen gebruiken anorganische stoffen, in dit geval koolstofdioxide (CO2) en water (H2O), die ze uit de lucht halen en grond.

Van hen en de lichtenergie zullen ze chemische energie verkrijgen, die zal worden opgeslagen in vorm van koolhydraten of suikers, zoals glucose, die zullen dienen als energiebron voor de plant. Dit hele proces van fotosynthese het gaat in planten gepaard met het vrijkomen van een andere verbinding in het milieu, zuurstof (O2), fundamenteel voor de meeste vormen van leven op planeet Aarde.

• Mogelijk bent u geïnteresseerd in: "Chlorofyl: kenmerken en gunstige eigenschappen van dit pigment"

de ademhaling

Van zijn kant wordt plantenademhaling gedefinieerd als de reeks reacties die optreden in plantorganellen, de mitochondriën, waardoor koolhydraten die tijdens de fotosynthese waren gesynthetiseerd, keren terug naar anorganische moleculen (kooldioxide en water).

Bij deze reacties komt energie vrij, die wordt opgeslagen in een energietussenproduct, ATP (adenosinetrifosfaat), om uiteindelijk gebruikt door de plant om zijn vitale functies uit te voeren (oa groei van organen, transport van verbindingen en herstelprocessen) anderen).

Is het slecht om in kamers met planten te slapen?

Planten voeren de hele dag fotosynthese uit, hoewel we misschien denken dat ze zonlicht nodig hebben, en dat het daarom alleen overdag zou gebeuren. Dit is zo omdat er tijdens dit proces twee soorten reacties zijn: reacties die afhankelijk zijn van zonlicht en reacties die er onafhankelijk van zijn.

Op dezelfde manier voeren planten de reacties van de ademhaling continu uit, zowel overdag als 's nachts. Deze ademhalingsreactie is wat ze op dezelfde manier als wij uitvoeren, waarbij ze zuurstof (O2) opnemen en koolstofdioxide (CO2) vrijgeven, en, daarom moeten we kijken of de planten echt echte concurrenten zijn bij het verkrijgen van "onze" zuurstof.

• Gerelateerd artikel: "De 10 takken van de biologie: hun doelstellingen en kenmerken"

In hoeverre beïnvloeden deze plantprocessen ons?

Volgens onze populaire gedachte over hoe negatief het kan zijn om in een kamer met planten te slapen, is het eerste waar we aan moeten denken waarom geven we maar om een ​​deel van de dag, de nacht?.

Zoals we hierboven hebben gezien, is het proces waarin planten met ons "concurreren" om de zuurstof die in de omgeving aanwezig is, ademhaling, en deze reactie is gedurende de dag continu plaatsvinden, dus in het geval dat u zich zorgen moet maken (waarvan we nu zullen zien dat er geen reden voor is), zou het tijdens de 24 uur van de dag.

Bovendien is het belangrijkste punt dat ervoor zorgt dat we de planten afdoen als vijanden met wie we een kamer kunnen delen: de hoeveelheid zuurstof die ze verbruiken. In tegenstelling tot wat ons overkomt, mensen, verbruiken planten veel zuurstof verwaarloosbaar in vergelijking met wat een persoon zou kunnen consumeren, daarom is uw bedrijf niet schadelijk voor ONS. Als u een kamer deelt met een andere persoon, die ongeveer 2-3% van de in de kamer aanwezige zuurstof verbruikt tijdens de nacht, het is niet schadelijk voor ons, stel je voor met een plant, die ongeveer 0,1% van de zuurstof verbruikt die in de slaapkamer.

Ten slotte, alsof het zeer geringe verbruik van zuurstof dat planten maken niet genoeg was, moeten we bedenken dat, in het algemeen, het aantal planten dat we in een kamer kunnen hebben is vrij klein. Hiermee bedoelen we dat zelfs niet het hebben van een flink aantal planten in onze slaapkamer, de som van de zuurstofkosten die elk van ons ze zouden voldoende zijn om de hoeveelheid zuurstof in gevaar te brengen die beschikbaar zou zijn om onze ademhalingsbehoeften te dekken tijdens de avond.

• Gerelateerd artikel: "Ademhalingssysteem: kenmerken, onderdelen, functies en ziekten"

Positieve effecten van planten in de kamer

Zodra de informatie die door deze beroemde mythe wordt verstrekt, is ontkend, gaan we nog een stap verder om van deze negatieve effecten af ​​te komen traditioneel opgevoed, om de mogelijke positieve effecten te analyseren die de aanwezigheid van planten in onze kamers ons kan brengen.

Aan de ene kant, ze zullen de voorkeur geven aan het creëren van een goede sfeer in onze slaapkamer, omdat ze als decoratief element een zeer aangenaam klimaat zullen genereren en een gevoel van vitaliteit en frisheid die een zeer positieve impact op ons kunnen hebben en onze toestand van kop op.

Op dezelfde manier, velen van hen geven geuren af ​​die een gevoel van goede geur in onze kamer zullen creëren. Bovendien kan dankzij deze geuren een betere kwaliteit van rust voor ons en het verdwijnen van de zo irritante worden begunstigd. insecten die in onze slaapkamer verschijnen, dankzij het feit dat sommige van hen verbindingen hebben die op een bepaalde manier als afweermiddel werken natuurlijk.

• Mogelijk bent u geïnteresseerd in: "12 meditatie-oefeningen (praktische gids en voordelen)"

Voorbeelden van planten met een positieve impact op ons milieu

Tot slot, als we eenmaal hebben gezien dat planten goede kamergenoten zijn, willen we er enkele voorbeelden van geven, die ons een aantal positieve aspecten kunnen bieden, naast van zijn esthetiek, hetzij ten gunste van ons welzijn, onze rust of het helpen elimineren van de insecten die in onze kamers rondzwerven, vooral in de maanden van zomer.

1. aloë vera

Aloë vera (of aloë) is een geweldige bondgenoot voor onze huizen. Naast de algemeen bekende ontstekingsremmende en voedende eigenschappen voor ons lichaam, heeft NASA (National Aeronautics and Space Administration) aangetoond dat deze plant is in staat om de lucht in onze kamers te zuiveren, de kwaliteit te verbeteren en op te treden tegen schadelijke vervuilende stoffen aanwezig in ons dagelijks leven als formaldehyde en benzeen. Het enige dat aloë vera nodig heeft om ons van deze positieve effecten te voorzien, is een goed verlichte hoek van onze kamer en dat we zorgen voor het nodige water, wat in dit geval niet te veel is.

2. Basilicum

Basilicum is een aromatische plant die niet alleen een fundamenteel element is in de gastronomie van veel regio's, maar ook van oudsher wordt gebruikt als afweermiddel voor muggen. Naast het verdrijven van deze insecten, is het in staat om de groei van hun larven te voorkomen, dus met de aanwezigheid van onze basilicum in de kamers van ons huis, we kunnen uitrusten van deze vervelende insecten die ons zo storen, vooral in zomer.

3. Lavendel

Lavendelbloemen hebben een zeer fris aroma, waardoor we een zeer aangename sfeer kunnen creëren in de kamers van ons huis. Naast zijn schoonheid en zijn goede aroma, is deze plant het zal ons in staat stellen om ongewenste insecten weg te houden van het huis, zoals motten, vliegen en muggen.

Aan de andere kant hebben de gedroogde bloemen een oneindig aantal toepassingen, zowel alleen op decoratief niveau, als om het interieur van onze meubels en kasten te parfumeren met aromatische tassen.