De 8 soorten vreugde en hoe ze te identificeren

Van al het brede scala aan emoties die we kunnen ervaren, is waarschijnlijk degene die we allemaal willen ervaren vreugde. Het is een fundamentele emotie waarvan de aanwezigheid ons niet alleen plezier geeft, maar ook ons ​​leven in alle situaties lijkt te vergemakkelijken. aspecten en domeinen en impliceert meestal ook dat alles, of in ieder geval iets dat belangrijk voor ons is en ons opwindt, werkt als we zouden graag.

Maar de waarheid is dat we niet altijd vreugde ervaren voor dezelfde dingen of op dezelfde manier, of soms dit het kan oppervlakkig of manifest zijn ondanks dat het niet bestaat, of zelfs een teken zijn dat iets op een bepaalde manier werkt mis. Het is daarom we kunnen praten over verschillende soorten vreugde, die we in dit artikel zullen zien.

• Gerelateerd artikel: "De 8 soorten emoties (classificatie en beschrijving)"

Wat is vreugde?

Vreugde is een van de fundamentele en belangrijkste emoties van de mens, ook een van de meest lonende en smakelijke. Het is een sensatie die verband houdt met het bestaan ​​van een reeks fysiologische activeringen en effecten (waaronder een verhoging van de hartslag en luchtwegen en de afscheiding van hormonen en endorfines) en dat gebeurt meestal op basis van een ervaring (dit of intern) die de proefpersoon op cognitief niveau waardeert als gunstig.

Het genereert meestal typische gedragsuitingen zoals glimlachen (Oprechte vreugde zijn de enige emotie die in deze handeling de activering van bepaalde oogspieren genereert), of gelach. Het lijkt over het algemeen geassocieerd met en is een van de fundamentele onderdelen van de concepten die we geluk, vervulling of welzijn noemen.

Ongeacht het welzijn dat het genereert, vreugde is een diep adaptieve emotie: het vergemakkelijkt exploratie en contact met anderen en met de omgeving, naast het stimuleren van creativiteit en flexibiliteit mentaal. Het is gebleken dat het de informatieverwerking versnelt en het zoeken naar nieuwe en efficiëntere methoden vergemakkelijkt.

Maakt socialisatie en het gemeenschapsleven gemakkelijker en het bevordert ook de herhaling van het gedrag dat deze sensatie heeft gegenereerd. Evenzo bevordert vreugde dat de verzameling informatie meer wordt waargenomen dan elk van de elementen die er deel van uitmaken de situatie, iets dat er op zijn beurt toe kan leiden dat u de aandacht voor details verliest en zelfs meer risico's neemt in de uitvoering.

Er is zelfs waargenomen dat het voelen van vreugde positief is voor de gezondheid, aangezien het ons immuunsysteem verbetert, het is gekoppeld aan een beter hartherstel na coronaire gebeurtenissen en verbetert de prognose van het onderwerp bij een groot aantal veranderingen, ziekten en verwondingen. Het vermindert of gaat ook de reacties van negatieve emoties, zoals angst of verdriet, tegen.

Verschillende soorten vreugde

De meesten van ons en op een algemene manier hebben we de neiging om vreugde als een concept te beschouwen uniek en unitair, en het is niet gebruikelijk dat we stoppen om te praten over het mogelijke bestaan ​​van soorten vreugde. Het is echter mogelijk om een ​​korte classificatie te maken op basis van de geschiktheid in relatie tot de ervaren situatie of zelfs het niveau van realisme waarmee deze wordt ervaren.

1. Authentieke vreugde

We verstaan ​​onder authentieke of gevoelde vreugde dat soort vreugde dat echt wordt ervaren door iedereen die zegt dat het zo is, bestaande uit een positieve gemoedstoestand waarin fysiologische opwinding en opwinding en een gevoel van geluk, een verlangen om te experimenteren en welzijn. Dit gevoel verschijnt natuurlijk en wordt vloeiend naar buiten uitgedrukt., zijnde het product van een situatie of prestatie die door de proefpersoon als positief wordt beschouwd.

2. Hilarische vreugde

Hilarische vreugde is dat wat verschijnt als gevolg van gevoel voor humor of fysiologische reacties die niet noodzakelijkerwijs verschijnen in een situatie van geluk en welzijn, maar na de vangst en verwerking van over het algemeen onverwachte prikkels of situaties die voor ons komisch zijn. Het is een van de meest voorkomende vormen van vreugde.

3. Afgeleid van hedonia

Vreugde kan verschillende oorsprongen hebben en neemt deel aan relevante fenomenen zoals de perceptie van geluk. Wat dit betreft, je kunt gelukkig worden en vreugde ervaren op basis van verschillende aspecten. Een daarvan is afgeleid van het experimenteren met plezier, verkregen door de bevrediging van de meest elementaire behoeften en verlangens van de persoon, evenals het vermijden van wat ongemak veroorzaakt.

4. Afgeleid van eudaimonia

Samen met hedonia is een andere oorzaak van geluk en vreugde die er gewoonlijk deel van uitmaakt, wat bekend staat als eudaimonia: in dit geval komen welzijn en vreugde voort uit het werken aan de eigen ontwikkeling en het nastreven van doelen en doeleinden. Het gaat over de vreugde die zelfrealisatie brengt.

5. geveinsd

We begrijpen door geveinsde vreugde die reeks voorbeelden van een positieve, expansieve en zelfs gelukkige gemoedstoestand die wordt met opzet uitgevoerd en zonder dat er echt een emotionaliteit is die ze rechtvaardigt, is de genoemde vreugde een vervalsing die met een bepaald doel wordt gegenereerd. We hebben dus echt te maken met iemand die niet echt vreugde voelt. Om het te herkennen, is het het meest effectief om te kijken of er verschillen zijn tussen de gebaren van de mond en die van de ogen bij het glimlachen.

6. Cynisch

Het is een soort vreugde die erg lijkt op de geveinsde en die in feite als een subtype hiervan kan worden beschouwd, de cynische vreugde is die vreugde gemanifesteerd als een masker of verdedigingsmechanisme om te voorkomen dat een andere emotie wordt getoond, over het algemeen negatief.

7. Pathologisch: manische en hypomanische toestanden

Het is waarschijnlijk dat op een algemeen niveau, wanneer we ons de aanwezigheid van vreugde voorstellen, we dit doen in een context waarin het positief is, verbetert onze stemming en vergemakkelijkt ons welzijn, meestal veroorzaakt door een heilzame gebeurtenis die ons vreugde geeft emotie.

Het is echter ook mogelijk om mensen te vinden die een vorm van vreugde ervaren die niet normatief maar pathologisch is, die aan de controle over de situatie ontsnapt en die het kan overweldigend en onaangepast en zelfs gevaarlijk worden.

Dit is wat er gebeurt bij sommige pathologieën, zoals de manische episodes die typisch zijn voor een bipolaire stoornis, sommige gevallen van schizofrenie en andere psychotische stoornissen of na intoxicatie van middelen. Meer dan authentieke vreugde zouden we het hebben over situaties van euforie, waarin weidsheid, logorrhea en verhoogde snelheid van denken ontstaan. In dergelijke omstandigheden is het mogelijk om de controle over de situatie te verliezen en lijden aan een afname van het beoordelingsvermogen en risicoanalyse, tot het punt waarop waanideeën van grootsheid, prikkelbaarheid en vijandigheid jegens anderen zelfs kunnen optreden.

8. parathymisch

Het wordt opgevat als een soort van vreugde die als pathologisch wordt beschouwd omdat de emotie verschijnt, het is een situatie die niet overeenkomt met iets dat vreugde of geluk voor het onderwerp genereert. dat verschijnt op een moment of in een situatie die het niet zou moeten genereren (het is niet noodzakelijk dat het zich voordoet in een situatie waarin het sociaal als ongepast wordt beschouwd, maar ook zelfs de emotie van vreugde verschijnt, ook al kan wat er is gebeurd eigenlijk triest zijn voor het onderwerp zelf) of waarin de fysiologische uitdrukking de emotie niet vergezelt voelde.

9. Moria: de lege vreugde

Een ander soort vreugde, dat onder andere voorkomt bij mensen met hersenletsel, hersentumoren, cognitieve stoornissen of dementie, is moria. Het wordt als zodanig opgevat een positieve en expansieve stemming maar leeg van inhoud, die verschijnt zonder dat er een reden is voor zo'n vreugde. Het komt vaak voor dat mensen met dit symptoom een ​​drang tot grappen, excentriek gedrag en extreme jovialiteit vertonen, ongeacht de context.