De 4 belangrijkste kenmerken van integratieve psychotherapie

Integratieve psychotherapie is een van de meest interessante en complete therapievoorstellen, en juist daarom ook een van de meest veelzijdige en complexe.

Door de nadruk te leggen op de noodzaak om in te grijpen in de hele persoon en niet in elk van zijn problemen afzonderlijk, deze manier om patiënten te helpen heeft een groot vermogen om zich aan te passen aan verschillende soorten problemen, behoeften en contexten.

Nu... Wat kenmerkt integratieve psychotherapie? Laten we zien.

• Gerelateerd artikel: "De 10 voordelen van naar psychologische therapie gaan"

Wat is integratieve psychotherapie?

Laten we beginnen met een fundamentele en samenvattende definitie van de term 'integratieve psychotherapie'. Zoals de naam al aangeeft, bestaat het uit een model van psychologische therapie waarin therapeutische modellen zijn geïntegreerd (ontwikkeld). door verschillende stromingen in de psychologie), zowel in de theorie waarop ze zijn gebaseerd, als in de technieken en strategieën die ze gebruiken bij het ingrijpen in patiënten.

Dat wil zeggen, een manier om psychotherapie te begrijpen die zich richt op de noodzaak om de mens in zijn set, als een integraal geheel waarin een grote verscheidenheid aan emotionele, cognitieve en gedragsmatig.

Het is dus een zeer ambitieus voorstel voor toegepaste psychologie dat training op alle fronten van psychologie en gedragswetenschappen in het algemeen omvat, Niet alleen uit pure interesse om steeds meer over de mens te leren en te weten, maar vooral om kwalitatieve professionele ondersteuning te kunnen bieden aan patiënten; elk van hen, gezien als individuen met hun unieke kenmerken.

• Mogelijk bent u geïnteresseerd in: "Soorten psychologische therapieën"

De kenmerken van integratieve psychotherapie

Nu we een eerste benadering hebben gemaakt van het concept van integratieve psychotherapie, begin je vast al de logica achter de werking ervan te begrijpen. Hieronder zullen we echter in meer detail de kenmerken ervan bekijken bij gebruik in een psychologisch consult.

1. Combineert tools, maar is geen puur empirisch model

Het toepassen van integratieve psychotherapie bestaat niet alleen uit het kiezen tussen de therapeutische technieken en strategieën die waarvan is aangetoond dat ze effectief zijn tegen bepaalde soorten problemen en ze willekeurig gebruiken, afhankelijk van de smaak van elk een.

Hoewel het wordt beïnvloed door verschillende stromingen van de psychologie, gaat het verder dan browse-onderzoek wetenschappelijke studies en gebruik wat "lijkt te werken" om een ​​bepaald soort psychische stoornis of ongemak te overwinnen emotioneel. Het gaat niet om het gebruik van technieken op een geïsoleerde manier, een in een handleiding gelezen oplossing toepassen om een ​​specifiek probleem op te lossen, en dan verder gaan met het volgende.

Het hebben van een integrale visie op de patiënt impliceert het begrijpen van de psychologische dynamiek achter wat problemen veroorzaakt. Zo formuleren we bij integratieve psychotherapie zowel een theoretisch voorstel om het ongemak van de patiënt te verklaren, als een praktisch voorstel door middel van interventies.

• Gerelateerd artikel: "De 12 takken (of velden) van de psychologie"

2. Transformatie wordt gezocht op verschillende gebieden van het leven van de patiënt

Een ander kenmerk van integratieve psychotherapie is dat het alle mogelijkheden verkent om veranderingen in het leven van de persoon (zowel in hun manier van omgaan met de verschillende contexten van hun dagelijks leven als in hun manier van omgaan met hun emoties en uw eigen gedrag), zodat u door al deze aanpassingen veel minder kans hebt om de geboekte vooruitgang te verliezen. volbracht.

Het is te zeggen, Er wordt een poging gedaan om in te grijpen op meer gebieden van hun leven, hoe beter (zolang ze verband houden met het probleem), in het besef dat de verbetering van hun kwaliteit van leven mondiaal moet zijn, niet specifiek voor een zeer specifiek soort situatie. Om deze reden is het gebruikelijk dat de persoon aan het einde van het therapieproces verbeteringen opmerkt op gebieden van zijn leven die hij niet eens had overwogen om te veranderen. Uiteraard gebeurt dit soort interventies altijd door de patiënt volledig te informeren over het doel van de therapie.

• Mogelijk bent u geïnteresseerd in: "Emotioneel management: 10 sleutels om je emoties de baas te worden"

3. Het doel gaat verder dan geen ongemak voelen

Integratieve psychotherapie ontvangt veel invloeden van de humanistische psychologie en de positieve psychologie, zodat door het doel om het welzijn van mensen te verbeteren, het is niet beperkt tot het proberen de patiënt momenten van ongemak of emotionele pijn te besparen.

Vaak is de sleutel om te accepteren dat een deel van het leven gebaseerd is op het accepteren van die ongemakkelijke ervaringen en nog steeds weten hoe je stimulerende en positieve aspecten in het dagelijks leven kunt vinden. dag, zodat de aandacht niet altijd wordt verplaatst naar wat ons doet lijden (en dat, als gevolg hiervan, kracht en vermogen verliest om onze kwaliteit van leven te schaden).

• Gerelateerd artikel: "Acceptance and Commitment Therapy (ACT): principes en kenmerken"

4. Het gaat om constante training

Dit is kenmerkend voor alle vormen van psychotherapie, maar vooral bij integratieve psychotherapie. De hele persoon begrijpen en interventies voorstellen die gericht zijn op het verbeteren van hun algehele welzijn betekent voortdurend leren over de menselijke geest en de gedragsdynamiek waarmee mensen zich uiten.

Ben je geïnteresseerd in een opleiding tot integratieve psychotherapie?

Als je je wilt specialiseren in integratieve psychotherapie of de basisprincipes ervan wilt integreren in je werk met patiënten, ben je misschien geïnteresseerd de professionaliserende online postdoctorale cursus integratieve psychotherapie aangeboden door Instituto Mensalus.

Dit trainingsprogramma, dat wordt ondersteund door de Nebrija University en is gericht op professionals in de psychologie en psychotherapie, biedt de mogelijkheid om zich 100% te specialiseren in deze vorm van psychologische therapie online. Het duurt zes maanden en omvat live theoretisch-praktische lessen, individuele tutorials, constante toegang tot het postdoctorale intranet en zijn materialen, sessies supervisie met visie op echte casussen, praktische oefeningen met supervisie en de mogelijkheid om professionals te raadplegen die zich voornamelijk bezighouden met behandelen patiënten.

Bovendien verleent de postdoctorale cursus op het moment van voltooiing studenten hun eigen universitaire graad van de Nebrija University of Madrid.