Hoe te verbeteren als psycholoog? 5 belangrijke lessen

Werken als psycholoog met een specialiteit in het aanbieden van psychotherapie is een proces dat gaat hand in hand met constante training. Niet alleen omdat er elk jaar nieuw onderzoek verschijnt met interessante bevindingen over menselijk gedrag en de menselijke geest, maar ook omdat therapeut is het belangrijk om een ​​hele reeks vaardigheden te leren die eenvoudig of kunnen worden verworven door boeken te lezen of de graad of bachelor in Psychologie. Het is noodzakelijk om met nederigheid te accepteren dat het jaren duurt om een ​​goede psycholoog te worden en een open geest te houden terwijl je verschillende vaardigheden en capaciteiten ontwikkelt.

In dit artikel zullen we het hebben over hoe je je als psycholoog kunt verbeteren met als referentie een reeks: bekwaamheden om te "trainen" zodra de universitaire graad is behaald.

• Gerelateerd artikel: "12 carrièremogelijkheden in de psychologie"

De sleutels om te verbeteren als psycholoog psychotherapeut

Het werk van de psycholoog die gespecialiseerd is in patiëntenzorg in de context van psychotherapie is even complex als fascinerend; Daarom valt er op dit vakgebied veel te leren en te verbeteren. Hier zullen we u beperken tot het zien van een samenvatting van de sleutels waarmee u rekening moet houden om als psycholoog te verbeteren, en de implicaties ervan bij het aanbieden van diensten uit te leggen.

1. Leer verder te kijken dan het letterlijke

Een van de kenmerken van psychotherapie is dat, zeker op dit gebied, "de cliënt niet altijd gelijk heeft". Uiteraard is het essentieel om de uitleg te kennen en te begrijpen die de patiënt geeft over waarom hij heeft besloten om in therapie te gaan, maar of je moet dit gewoon als referentie hebben, je moet verder zoeken Daar. En het is dat een deel van het werk van de psycholoog is om de persoon te helpen begrijpen wat er met hem gebeurt, de reden voor zijn ongemak (wat niet betekent dat ze eenzijdig verhalen opdringen over de oorsprong van hun probleem, zoals we later zullen zien) vooruit).

De psycholoog moet dus verder gaan dan het letterlijke, wat in de wereld van kunst en tekstanalyse wordt genoemd, aandacht besteden aan de 'subtekst' van wat er wordt gezegd. Woorden zijn slechts een hulpmiddel om te communiceren, niet een objectieve weergave van wat er in de geest van de persoon gebeurt.

• Mogelijk bent u geïnteresseerd: "De 6 soorten sociale vaardigheden en waar ze voor dienen"

2. Training in specifieke technieken en strategieën

Het is essentieel om niet alleen in abstracte ideeën te blijven over levensgewoonten en routines die helpen de geestelijke gezondheid te behouden; Het moet heel duidelijk zijn dat specifieke problemen specifieke therapeutische middelen vergen. Gelukkig worden er elk jaar meta-analyses en allerlei onderzoeken gedaan die de werkzaamheid van verschillende therapieën en vormen van psychologische interventie die hun effecten analyseren bij patiënten met stoornissen bepaald.

Bovendien zal dit trainingsproces ons scala aan mogelijkheden bij het gebruik van technieken verrijken, zodat we altijd de meest bruikbare en effectief zijn gezien een specifiek probleem (ondanks het feit dat andere van algemene strekking ook zouden hebben gediend, maar zonder dezelfde resultaten te bieden).

• Mogelijk bent u geïnteresseerd: "De 13 soorten leren: wat zijn dat?"

3. Een professionele rol behouden zonder neerbuigend te worden

Zoals we hadden verwacht, is het één ding om onze kennis als psychotherapeutische professionals te laten gelden, en iets anders is om ons te beperken tot: "leg uit" aan de patiënt wat er werkelijk met hem aan de hand is, alsof het zijn rol is om elke vorm van feedback van ons te accepteren.

Ten slotte, hun reacties op de hypothesen die psychotherapeuten opstellen, maken ook deel uit van de informatie die de psycholoog moet analyseren, omdat ze dingen onthullen over hun overtuigingen, hun manier om zichzelf waar te nemen, enz. En aan de andere kant, met een eenzijdige benadering van therapie is het onmogelijk om een ​​juiste verstandhouding en therapeutische alliantie tot stand te brengen.

• Gerelateerd artikel: "Empathie, veel meer dan jezelf in de plaats stellen van de ander"

4. Ga ervan uit dat het werk van de psychotherapeut verder gaat dan sessies met patiënten

Het zou heel comfortabel zijn om aan te nemen dat het werk van de psycholoog alleen is wat er tussen het moment gebeurt het moment waarop de patiënt het consult binnenkomt en het moment waarop hij vertrekt aan het einde van de sessie van therapie. Maar dat is helemaal niet waar, en of alleen omdat het belangrijk is om je voor te bereiden op de sessies en na te denken over de informatie die tijdens deze sessies wordt verzameld.

In de huidige samenleving is de psychotherapeut Je moet ook je eigen taken maken die behoren tot de wereld van marketing: een patiëntenstroom weten te creëren, jezelf zichtbaar maken, afspraken gemakkelijk maken, een merkimago ontwikkelen... Het heeft geen zin om psycholoog als, door een al te passieve houding, niemand van ons bestaan ​​af weet en niemand profiteert van wat we weten te doen.

• Gerelateerd artikel: "7 sleutels van psychologie toegepast op marketing en reclame"

5. Ontwikkel sociale vaardigheden voor een juiste therapeutische alliantie

Het trainen van sociale vaardigheden is om verschillende redenen essentieel in psychotherapie. Allereerst, vermijd misverstanden en laat beide partijen duidelijk maken wat de ander zegt.

Ten tweede, buiten de wereld van het begrijpen van informatie, helpt om een ​​goede harmonie tot stand te brengen vanaf de eerste sessies, zodat de patiënt zich kan openstellen en eerlijk zijn angsten, onzekerheden, wat hem een ​​slecht gevoel geeft, enz. kan uiten.

En ten derde is het voor de patiënt noodzakelijk om blijf naar therapie komen en geen vooruitgang of voordeel ervaart ondanks het feit dat u er tijd en moeite in heeft gestoken en betaald.

• Mogelijk bent u geïnteresseerd: "Therapeutische alliantie: wat het is, hoe het de therapie beïnvloedt en hoe het tot stand komt"

Wil je een opleiding psychotherapie volgen?

Als je geïnteresseerd bent in het leren van de theoretische en praktische aspecten van psychotherapie om jezelf te professionaliseren, de Master in Integratieve Psychotherapie van Instituto Mensalus past misschien bij wat je zoekt.

Dit trainingsprogramma, dat aan zijn 12e editie toe is en een jaar duurt, kan persoonlijk worden uitgevoerd (in het Psychologiecentrum van Mensalus, gevestigd in Barcelona), online (met live lessen en inhoud geüpload naar het intranet en op elk moment toegankelijk) of gemengd.

Ongeacht de gekozen modaliteit, worden de inhoud en lessen ontworpen en gegeven door een docententeam samengesteld uit psychologen en onderzoekers die fundamenteel toegewijd zijn aan het gebied van klinische psychologie en Gezondheid. Vanuit een integrerende theoretische positie stelt deze master zowel in staat om de fundamentele ideeën en concepten van therapie te leren als om te observeren en deel te nemen aan echte gevallen met patiënten, iets dat mogelijk is omdat het een trainingsprogramma is dat wordt uitgevoerd door een van de belangrijkste psychologische en psychiatrische zorgcentra in de hoofdstad Catalaans. Bovendien maakt de voltooiing het mogelijk om een ​​universitair diploma te behalen aan de Nebrija University of Madrid.

Wil je meer weten over de Master Integratieve Psychotherapie, neem dan contact op met Instituto Mensalus.