Angst om iemand te doden: symptomen en oorzaken van deze psychische stoornis

Obsessieve gedachten behoren tot de psychologische veranderingen die mensen die in psychotherapie komen, het meest vertonen. Hoewel ze technisch gezien geen geestesziekte vormen, kunnen ze het symptoom van een van hen worden en een grote verscheidenheid aan vormen vertonen.

In die zin kunnen sommige mensen op een bepaald moment in hun leven last hebben van de obsessieve bezorgdheid dat ze gaan iemand vermoorden in een moment van gebrek aan controle, een opdringerige gedachte die te maken heeft met de angst om "gek te worden".

In dit artikel zal ik het hebben over de angst om iemand te doden als een psychologische verandering die een reden kan worden om professionele psychotherapeutische hulp te zoeken.

• Gerelateerd artikel: "Ik ben bang om gek te worden: wat te doen?"

Wat is de angst om iemand te doden?

Het komt relatief vaak voor dat er op bepaalde momenten verontrustende beelden door ons hoofd gaan over wat we zouden kunnen doen als we onze acties niet onder controle hadden.

Maar voor andere mensen dit soort negatieve gedachten

ze blijven enige tijd in je hoofd zitten in de vorm van obsessieve en terugkerende gedachten, iets dat grote invloed heeft op hun mentale gezondheid en zowel emotioneel als sociaal, familie of werk.

De angst om iemand te doden is een psychologische verandering waar sommige mensen dagelijks mee te maken hebben en die in de categorie van obsessieve gedachten kan worden geplaatst. In sommige extreme gevallen leiden ze ertoe dat de persoon lijdt aan zelfmoordgedachten, aangezien ze beginnen de dood te beschouwen als de enige manier om hun dierbaren te beschermen.

Dit soort terugkerende gedachten kan iedereen treffen, ongeacht hun levensomstandigheden, sociaaleconomische positie of gezinssituatie, en het wordt meestal geassocieerd met hoge niveaus van stress, het feit dat iemand een trauma heeft opgelopen of andere veranderingen die door de psychiatrie en psychologie zijn bestudeerd kliniek.

angst om iemand te vermoorden het is een wijziging die effectief kan worden behandeld door een gekwalificeerde psychologische professional, en ondanks de catastrofale gedachten die gewoonlijk opkomen bij degenen die er last van hebben, hoeft dat niet de opmaat zijn voor een loskoppeling van de realiteit of een psychotische pathologie die verband houdt met schizofrenie.

• Mogelijk bent u geïnteresseerd: "Welke mentale problemen worden geassocieerd met opdringerige gedachten?"

Kenmerken

De angst om iemand te vermoorden is een heel specifiek type obsessie, een opdringerige gedachte die de persoon soms niet uit zijn hoofd kan krijgen.

Dit obsessieve fenomeen gaat gepaard met veel ongemak of angst, en in deze gevallen de getroffen persoon zoekt te allen tijde zekerheid dat hij niet gek is geworden en echte garanties dat deze gedachte nooit in praktijk zal worden gebracht. Dat wil zeggen, hij neemt een defensieve houding aan om te allen tijde de controle te behouden en zijn gezond verstand op de proef te stellen.

Dit betekent dat in ambigue situaties waarin het eigen oordeel niet door zichzelf kan worden "gevalideerd", de persoon het slechtste beschouwt mogelijke scenario's, die alleen je emotionele toestand veranderen en je perceptie van wat er met je gebeurt verder vervormen. het gebeurt.

Dus dit soort obsessieve gedachten ze worden sterker in de geest van de persoon naarmate ze meer proberen het uit hun hoofd te krijgen.

Enkele andere angsten die verband houden met het doden van iemand kunnen de angst zijn om gek te worden, zelfmoord, iemand overreden, enz.

• Gerelateerd artikel: "Metacognitie: geschiedenis, definitie van het concept en theorieën"

Mogelijke oorzaken

Zoals ik heb verwacht, zijn er veel oorzaken die kunnen leiden tot het verschijnen van dit soort angst of terugkerende gedachte; Hieronder zullen we de meest voorkomende zien.

1. Blootstelling aan hoge niveaus van angst

Leven met een hoge mate van angst veroorzaakt door dag tot dag, of het nu in de persoonlijke, sociale of werksfeer is, is een van de belangrijkste oorzaken die het optreden van dit soort obsessieve gedachten verklaren.

Zowel angst als stress zijn echte veroorzakers van zorgen, emotioneel of psychologisch ongemak en ook van obsessies die op de lange termijn een beslissende invloed kunnen hebben op de mentale gezondheid van de persoon die lijdt.

evenzo, onlangs een zeer angstige of zelfs traumatische situatie hebben meegemaakt Het kan ook een emotioneel onevenwichtig effect op de persoon hebben, tot het punt dat hij geobsedeerd raakt door zeer specifieke negatieve gedachten, zoals iemand vermoorden.

• Mogelijk bent u geïnteresseerd: "Wat is angst: hoe het te herkennen en wat te doen"

2. vitale overgangen

Een andere van de oorzaken die stress, angst of ongemak veroorzaken, zijn meestal de vitale overgangen van groot belang die op een bepaald moment in het leven van een persoon plaatsvinden.

Dit soort ervaringen of stadia van verandering zijn vaak gerelateerd aan het overlijden van een dierbare, de geboorte van een kind of een grote verandering van baan, hetzij promotie of verlies ervan.

Sommige belangrijke ervaringen kunnen de persoon bewust of onbewust markeren en dit Imprinting genereert vaak een emotionele onbalans die zeer relevante oorzaken kan hebben voor uw gezondheid mentaal.

• Gerelateerd artikel: "De 8 soorten rouw en hun kenmerken"

3. Ken een zaak in de buurt

Uit eerste hand een misdaad kennen waarbij een persoon een ander heeft vermoord of gewoon dit type zien van gebeurtenissen op het nieuws, voor sommige mensen kan het een grote schok of een diepe trauma.

Sommige van de bovengenoemde obsessieve gedachten vinden hun oorsprong in situaties die de persoon heeft meegemaakt en waarop hij geobsedeerd is.

• Mogelijk bent u geïnteresseerd: "5 tekenen van een slechte geestelijke gezondheid die je niet over het hoofd mag zien"

4. Detecteer uw eigen symptomen

Sommige mensen kunnen obsessief denken genereren door informatie op internet over dit onderwerp te lezen, leren over de symptomen van een bepaalde ziekte of in zichzelf een soort van echte cognitieve verandering ontdekken of verbeeld. Dit leidt tot de val van de "zelfdiagnose". door mensen zonder opleiding in de geestelijke gezondheidszorg.

Dit type intellectueel mechanisme komt vaak voor bij mensen met een bepaald niveau van hypochondrie of aanleg voor suggestie, en kan vaak een angst ontwikkelen om iemand of iemand anders te doden obsessieve angst.

• Gerelateerd artikel: "Hypochondrie: oorzaken, symptomen en mogelijke behandelingen"

5. Gebrek aan slaap of ongezonde gewoonten

Slecht slapen gedurende meerdere dagen en weken wordt vaak geassocieerd met bepaalde psychologische, fysieke of cognitieve stoornissen. Daarom kan slaapgebrek ook een mogelijke oorzaak zijn van vreemde of ongebruikelijke denkpatronen.

Op dezelfde manier kunnen sommige ongezonde gewoonten, zoals weinig of slecht eten, niet sporten of een niet-bestaand sociaal leven hebben, ook de schijn van negatieve obsessieve gedachten, aangezien wanneer het lichaam verzwakt is, ook de geest wordt aangetast en het moeilijk is om je te concentreren op de meest objectieve en rationele interpretatie van de feiten.

6. middelenmisbruik

Ten slotte is het de moeite waard om te benadrukken hoe allerlei soorten middelenmisbruik ook een zeer negatief zijn voor de geestelijke gezondheid van een persoon en het begin zijn van een reeks negatieve, onaangepaste en terugkerend.

Cannabis is een van de stoffen die het meest wordt geassocieerd met het optreden van psychische stoornissen die gepaard gaan met paranoia en voorbijgaande wanen, maar het herhaaldelijk gebruik van andere klassieke of designerdrugs tast ogenschijnlijk ook de hersenen aan van de persoon die ze consumeert en kan de uitbarsting van dit soort gedachten veroorzaken.

• Gerelateerd artikel: "Marihuana: wetenschap onthult langetermijneffecten op de hersenen"

Behandeling

De angst om iemand te doden kan worden behandeld door middel van psychotherapie; psychologen hebben technieken en strategieën die mensen helpen hun vooroordelen in vraag te stellen en om te gaan met angst en opdringerige gedachten zonder ze meer macht te geven dan ze hebben, zodat ze uiteindelijk uitsterven en vertrekken zoals ze zijn Ik kom.

Heeft u interesse in deze vorm van psychologische hulp, neem dan contact met ons op; in Azor & Associates We bedienen mensen van alle leeftijden en bieden face-to-face en online sessies.