Interpersoonlijke psychologische theorie van suïcidaal gedrag

Om na te denken over de vraag of iets kan worden voorkomen of niet, moeten we eerst de betekenis ervan begrijpen. Zelfdoding wordt niet gelijkgesteld met een doodswens, maar met een diep verlangen om een ​​leven te verlaten dat als moeilijk of ondraaglijk wordt beschouwd.

Dr. Thomas Joiner, bedenker van de interpersoonlijke psychologische theorie van suïcidaal gedrag, stelt door zijn onderzoek voor dat een individu niet zal sterven door zelfmoord, tenzij hij daartoe de wens heeft sterven door zelfmoord en beschikken over het vermogen om hun wens uit te voeren, gebaseerd op problemen om contact te maken met anderen de rest. Vervolgens zullen we zien waar deze theorie uit bestaat.

• Gerelateerd artikel: "Zelfmoordgedachten: oorzaken, symptomen en therapie"

De interpersoonlijke psychologische theorie van suïcidaal gedrag

De theoretische basis van deze benadering bestaat uit drie hoofdcomponenten.

1. Gefrustreerd gevoel van verbondenheid

Het eerste element van de theorie is een gefrustreerd gevoel ergens bij te horen; en het is dat het bewijs aangeeft dat, wanneer mensen sterven door zelfmoord, de meesten van hen zich niet verbonden voelen met anderen, wat aanleiding geeft tot het idee en het gevoel van de kant van individuen dat ze

niemand geeft echt om ze, en als alternatief kan het het gevoel weerspiegelen dat hoewel "sommigen erom geven", niemand zich tot hen kan verhouden en hun situatie kan begrijpen.

Beide gewaarwordingen laten diepe gevoelens van eenzaamheid achter, de persoon voelt zich geïsoleerd en duidelijk hulpeloos, is dit idee vaak in tegenspraak met een andere realiteit, aangezien mensen die sterven door zelfmoord zelden of nooit zonder anderen zijn die om hen geven, maar de automatische gedachten Disfunctionele mensen zijn in staat om de perceptie van individuen van de wereld om hen heen te vertekenen.

Bovendien, zelfs als er mensen zijn die om hen geven, kunnen ze niet worden gerelateerd aan hun geleefde ervaring in het geval van mensen die een trauma of ervaring hebben meegemaakt onaangenaam, dus mensen kunnen zich ver verwijderd voelen van anderen die niet dezelfde overweldigende gebeurtenissen hebben meegemaakt, ongeacht hoeveel kennis anderen erover hebben. genoemde gebeurtenis.

• Misschien ben je geïnteresseerd in: "De 9 mythen en valse onderwerpen over zelfmoord"

2. De waargenomen belasting

De tweede component is de waargenomen last, die, zoals gefrustreerd ergens bij horen, in het algemeen wordt gedreven door vervormde automatische gedachten; en het zijn deze twee componenten die het "zelfmoordverlangen" vormen.

Mensen die verhogingen in deze variabele ervaren, hebben het gevoel dat ze geen waardevolle bijdrage leveren aan de wereld om hen heen. Ze kunnen worden overspoeld met gedachten van waardeloosheid en waardeloosheid, waardoor ze zeker worden dat het leven van anderen beter zou zijn als ze zouden verdwijnen of dat het geen verschil zou maken voor hun bestaan eigen.

Nogmaals, dergelijke overtuigingen, zo niet waar, zijn een algemene cognitieve neiging van individuen na het ervaren van bepaalde soorten gebeurtenissen. Een baan verliezen, een promotie mislopen, met pensioen gaan en niet slagen voor een examen zijn verschillende voorbeelden van soorten ervaringen die een gevoel van angst kunnen opwekken. In het geval van gedachten die worden onderbroken door opmerkingen gevolgd door constant emotioneel misbruik, bevestigen ze alleen de constante zelfdiskwalificatie die een individu al bezit.

3. De verworven capaciteit

Het derde element, de verworven capaciteit, revalideert het proces dat plaatsvindt wanneer de hersenen zich centreren verantwoordelijk voor motivatie en leerinteractie en stemming verandert de waargenomen intensiteit van pijn. Dit is hoe fysieke pijn in de loop van de tijd minder uitgesproken wordt naarmate het lichaam aan de ervaring went.

Op deze manier ontwikkelen mensen die zichzelf verwonden moed in het aangezicht van pijn en verwonding, en volgens de theorie verwerven ze deze voorbereiding door een proces van herhaaldelijk pijnlijke gebeurtenissen meemaken. Deze ervaringen omvatten vaak eerdere zelfbeschadiging, maar kunnen ook andere ervaringen omvatten, zoals herhaaldelijk onopzettelijk letsel; talloze fysieke gevechten; en beroepen zoals een hospik of frontsoldaat waarbij blootstelling aan pijn en verwondingen, direct of indirect, gemeengoed zijn geworden.

Elke poging om te sterven moet als een serieuze daad worden beschouwd, omdat veel mensen hun acties herhalen. Mensen die alles zullen doen om ervoor te zorgen dat hun intentie om te sterven wordt gezien. Het is hun eigen indirecte manier om hulp te vragen, de situatie die ze ervaren veroorzaakt grote angst en waar ze om vragen is om gered te worden.

Dus kan de theorie zelfmoord voorkomen?

De interpersoonlijke psychologische theorie van suïcidaal gedrag benadrukt hoe belangrijk het is dat specialisten de niveaus van suïcidaal gedrag kennen erbij horen, ervaren last en verworven capaciteit van hun patiënten (vooral als er een voorgeschiedenis is van eerdere zelfmoordpogingen), sindsdien kennis kan helpen bij het beoordelen van het zelfmoordrisico en in het therapeutische proces vereist de interventie het kennen van deze variabelen en het kunnen het aanpakken van deze cognitieve vervormingen in de tijd zijn in staat om de cognities om te draaien die beïnvloeden.

Sommige technieken om te gebruiken zijn cognitieve herstructurering Voorgesteld door Aaron T. Wenk; Deze tool wordt wereldwijd erkend als zeer effectief bij het elimineren/behandelen van angst, depressie en stress. Het idee is om cognitieve patronen, disfunctionele overtuigingen, aan te pakken en te proberen ze te wijzigen of te verzwakken.