Emetofobie (angst om te braken): symptomen, oorzaken en behandeling

Zowel het braken als het braken zelf zijn niet een van de meest aangename ervaringen die een persoon kan doormaken, omdat ze meestal ook gepaard gaan met andere ongemakken of pijnen. Het is echter een natuurlijke handeling die ons lichaam uitvoert wanneer het gelooft dat het de agent die het ongemak veroorzaakt moet elimineren, dus het brengt niet altijd een pathologie of ziekte met zich mee.

Er is echter een klein aantal mensen dat een absolute en intense angst ervaart voor alles wat met braken te maken heeft. Dit staat bekend als emetofobie, een soort specifieke fobie. waar we het in dit artikel over zullen hebben.

• Misschien ben je geïnteresseerd in: "Soorten fobieën: onderzoek naar angststoornissen"

Wat is emetofobie?

Emetofobie is een psychische aandoening gecategoriseerd binnen de Angst stoornissen specifiek. Net als de rest van specifieke fobieën, onderscheidt het zich doordat de persoon die eraan lijdt een diepe angst ervaart voor een specifiek object, persoon of situatie.

In het specifieke geval van emetofobie, dit

verergerde angst wordt gepresenteerd vóór elke stimulus die verband houdt met braken. Hoewel iedereen gevoelens van afkeer jegens hem kan uiten, in emetofobie de persoon ervaart een diep gevoel van angst, dat ook irrationeel, onbeheersbaar is en de hele tijd blijft bestaan tijd.

De situaties die deze angstreactie in de persoon kunnen veroorzaken, variëren van braken, zowel het eigen braken als het zien van anderen, zoals het gevoel van misselijkheid dat voorafgaat aan braken of het braken zelf per se.

Geschat wordt dat ongeveer 5% van de wereldbevolking lijdt aan deze overdreven angst voor braken en het gedrag van braken komt bijna vaak voor. dezelfde incidentie bij mensen van verschillende leeftijden en geslachten, met geregistreerde gevallen in de kindertijd, adolescentie en volwassenheid.

Enkele van de kenmerken die de meeste mensen met emetofobie gemeen hebben, zijn onder meer angstige persoonlijkheidskenmerken en de neiging om hun niveau van emetofobie te verhogen spanning en nervositeit wanneer ze zich in plaatsen zoals gezondheidscentra of bij zieke mensen bevinden, aangezien ze worden geconfronteerd met de mogelijkheid om iemand te zien braaksel.

Op dezelfde manier hebben deze mensen de neiging om hun eetgewoonten te veranderen alleen voedsel consumeren waarvan ze zeker weten dat ze niet zullen overgeven. Bij bepaalde gelegenheden kan dit gedrag zo ernstig worden dat het vaak leidt tot eetstoornissen zoals anorexia.

De reden is dat de persoon de hoeveelheid voedsel per dag beperkt of weigert te eten uit angst voor braken. Dit verschijnt samen met het gevoel van angst dat emetofobie veroorzaakt elke keer dat ze gaan eten, wat deze daad verandert in constante kwelling en lijden.

Welke symptomen vertoont deze fobie van angst voor braken?

Aangezien emetofobie binnen de classificatie van specifieke fobieën of angststoornissen valt, is het klinische beeld vergelijkbaar met de rest. Symptomen die binnen deze diagnose vallen Ze kunnen worden onderverdeeld in fysieke symptomatologie, cognitieve symptomatologie en gedragssymptomatologie.

Deze symptomen kunnen optreden zowel vanwege de aanwezigheid van de fobische stimulus als vanwege de loutere verbeelding of mentale representatie ervan. Als gevolg hiervan kunnen de volgende symptomen optreden bij emetofobie, geordend volgens de voorgaande categorieën:

1. fysieke symptomen

Als gevolg van het verschijnen van de fobische stimulus, in dit geval elke stimulus die verband houdt met braken, er treedt hyperactivering van het zenuwstelsel op. Het product van deze toename in functioneren zijn allerlei veranderingen en veranderingen in het organisme.

Onder de vele lichamelijke symptomen die de persoon kan ervaren, zijn onder andere:

• Verhoogde hartslag.
• Verhoogde ademhalingsfrequentie.
• Gevoel van verstikking, verstikking of gebrek aan lucht.
• Verhoogde spierspanning.
• hoofdpijn.
• Maagstoornissen en maagpijn.
• Verhoogd zweten.
• Duizeligheid en duizelig gevoel.
• Misselijkheid en/of braken.
• Verlies van bewustzijn of flauwvallen.

2. cognitieve symptomen

Naast fysieke symptomen onderscheidt emetofobie zich ook door de aanwezigheid van een heel repertoire aan cognitieve symptomen, waaronder gedachten, overtuigingen en verbeeldingen over mogelijke gevaren of schade dat braken of braken kan veroorzaken.

De ontwikkeling van deze verwrongen ideeën en overtuigingen lijkt irrationeel en oncontroleerbaar, waardoor deze fobie toeneemt. Aan deze ideeën wordt een reeks mentale beelden van catastrofale aard toegevoegd die de geest van de persoon overspoelen.

• Misschien ben je geïnteresseerd in: "Opdringerige gedachten: waarom ze verschijnen en hoe ermee om te gaan"

3. gedragssymptomen

Ten slotte wordt het effect van cognitieve symptomen weerspiegeld in het optreden van een reeks gedragssymptomen. In dit geval manifesteren de symptomen die verband houden met het gedrag van de persoon zich door vermijdingsgedrag en ontsnappingsgedrag.

Vermijdingsgedrag is al dat gedrag dat de persoon uitvoert met als doel de fobische stimulus te vermijden. In dit geval kan het individu weigeren te eten, te langzaam eten of slechts een paar voedingsmiddelen eten. geselecteerd of weigeren naar een plaats te gaan waar u getuige kunt zijn van iets dat verband houdt met de gaf over.

Wat betreft ontsnappingsgedrag, deze verschijnen wanneer de persoon een gebeurtenis niet heeft kunnen vermijden gerelateerd aan braken, dus hij zal allerlei gedragingen vertonen waardoor hij zo snel mogelijk aan de situatie kan ontsnappen mogelijk.

Wat zijn de oorzaken?

Hoewel het een vrij ingewikkelde taak is om de specifieke oorsprong van een fobie te achterhalen, zijn er in het geval van emetofobie een groot aantal Patiënten melden de ervaring van zeer onaangename of dramatische situaties waarin braken of braken op de een of andere manier optrad. ander.

Er zijn er echter nog veel meer gevallen waarin de persoon deze angst niet kan associëren met een traumatische ervaringEr wordt dan ook verondersteld dat er andere factoren zijn die een belangrijke rol kunnen spelen bij de ontwikkeling en optreden van een fobie, zoals een genetische aanleg of leren door imitatie.

Is er een behandeling?

In die gevallen waarin de fobie zeer vervelend of zelfs gevaarlijk kan worden, kan de patiënt zijn toevlucht nemen tot psychologische interventie kan helpen de intensiteit van de symptomen te verminderen tot het punt dat ze verdwijnen.

Hoewel er veel interventies en psychologische therapieën zijn die, uitgevoerd door een professional in de psychologie, effectief kunnen zijn. De cognitieve gedragstherapie Het is degene die de beste en snelste resultaten rapporteert.

Dit type therapie omvat meestal drie verschillende en complementaire soorten acties. Aan de ene kant vinden we de cognitieve herstructurering, waardoor de persoon erin slaagt zijn verwrongen gedachten en overtuigingen te wijzigen.

Daarnaast worden belichtingstechnieken gebruikt in vivo of systematische desensibilisatie waardoor de persoon gaat geleidelijk om met de fobische stimulus, live of met behulp van de verbeelding.

Ten slotte gaat dit gepaard met training in ontspanningsvaardigheden waarmee we de niveaus van opwinding van het zenuwstelsel en moedigt de persoon aan om de situatie of het object onder ogen te zien gevreesd.