De 6 stadia van psychologische therapie en de doelstellingen ervan

Psychotherapie is een proces dat, vanwege de noodzaak om zich aan te passen aan de persoonlijke kenmerken van elke patiënt en de toestand waarin Dit is overal in de interventie terug te vinden, het heeft verschillende onderdelen die opeenvolgend zijn georganiseerd, elk met zijn logica en zijn ritmes.

Als u geïnteresseerd bent om te weten wat ze zijn de fasen van psychotherapie, evenals de doelen waarop elk van hen is gericht, lees verder.

• Gerelateerd artikel: "6 veelvoorkomende bronnen van relatieproblemen die verband houden met stress"

Samenvatting van de stadia van psychologische therapie en de doelstellingen ervan

Hier zullen we een korte samenvatting maken van de fasen van psychologische therapie, waarbij we de doelstellingen van elk van deze fasen en de kenmerken van de service die aan de patiënt wordt aangeboden, duidelijk maken.

Natuurlijk moet er rekening mee worden gehouden dat er verschillende soorten therapieën zijn en dat elk daarvan bepaalde variaties en specifieke kenmerken vertoont; hier nemen we als referentiemodel de sessies gericht op een patiënt die de psycholoog van bezoekt individueel, hetzij door naar het kantoor van laatstgenoemde te gaan, hetzij via online sessies door video-oproep.

1. Case evaluatie

De eerste fase is altijd de evaluatiefase. Dit gebeurt grotendeels in de vorm van een interview waarin de patiënt uitlegt wat er met hem gebeurt (of wat hij denkt dat er met hem gebeurt), de psycholoog stelt vragen en legt de fundamenten van de therapeutische relatie vast, en indien nodig worden enkele psychologische testen toegepast, zoals persoonlijkheidstests, cognitieve evaluatietests, enz. Ook kan het zijn dat neurologisch onderzoek wordt geadviseerd als er aanwijzingen zijn voor medische problemen.

Het hoofddoel van deze fase is dus het verzamelen van voldoende informatie om de kern van het probleem van de ziekte te schetsen persoon, en om hun persoonlijke en contextuele kenmerken te kennen (dat wil zeggen, hun manier van leven en de omgeving waarin ze zich gewoonlijk bevinden). blootleggen). Dit alles is essentieel om te kunnen blijven werken.

2. Hypothese genereren

In de tweede fase van het therapieproces worden mogelijke oorzaken van wat er met de patiënt gebeurt, uitgesloten (voorzichtig en rekening houdend met merk op dat er nog geen conclusie definitief is) en mogelijke verklaringen worden opgesteld over het te behandelen probleem en wat kan zijn Doen.

Dus, Uit de aanvankelijk verzamelde informatie komen indicaties naar voren over de mogelijke oplossingen die moeten worden toegepast. volgens de criteria van de professional en de indicaties van de diagnostische handleidingen, als er sprake is van een mogelijke psychische stoornis. Ten slotte wordt een van de hypothesen gekozen en begint het werk ermee.

• Mogelijk bent u geïnteresseerd in: "Hoe beïnvloedt depressie de gezinscontext?"

3. Teruggave van informatie

In dit stadium van de therapie legt de psycholoog uit tot welke conclusies hij is gekomen tot nu toe, en houdt rekening met de reactie en aanvullende informatie die de patiënt aanbrengt dit. Het doel is vermijd mogelijke fouten als gevolg van ontbrekende informatie, de zaak indien nodig doorverwijzen naar een andere professional (doet zich voor wanneer het probleem buiten hun eigen opleiding ligt of ervaring als therapeut) en rekening houdend met de houding van de patiënt ten opzichte van de geselecteerde hypothese en haar implicaties.

Als dat eenmaal is gebeurd, een actieplan wordt aan de persoon uitgelegd en er wordt overeenstemming gezocht over wat het doel van de therapeutische interventie moet zijn (aangezien om dit te bereiken de inzet en betrokkenheid van de patiënt nodig is).

4. Therapeutische interventie (behandeling)

Dit is de fundamentele fase van het therapeutische proces, aangezien het een psychologisch "trainingsprogramma" is waaraan de persoon deelneemt periodiek en bereikt subdoelen tussen sessies, altijd op basis van wat is geleerd in hun ontmoetingen met de professional en volgens hun instructies.

Dat wil zeggen dat een deel zich afspeelt in het bijzijn van de psychotherapeut, en de rest speelt zich af in het privéleven (of beroepsmatig, indien van toepassing) van de patiënt. Elke keer dat je ervoor kiest om ambitieuzere doelen te bereiken, volg je een oplopende moeilijkheidsgraad en aangepast aan de mate van vooruitgang van de persoon.

Het doel is dat de persoon middelen internaliseert voor het beheersen van emoties, gedachten en hun gedragspatronen bij interactie met anderen en met hun omgeving in het algemeen.

Aan de andere kant, als er op enig moment een significante verandering is in de informatie die de patiënt over zichzelf uit of onthult en dit twijfelt aan de geschiktheid van de gevolgde vorm van interventie, keert de psycholoog terug naar de formuleringsfase van de hypothese.

@professional (2050508, "Op zoek naar diensten voor psychotherapie?")

5. Opvolgen

De psycholoog is altijd bezig een opvolging van de voortgang, moeilijkheden, emotionele toestand van de patiënt en eventuele klachten of twijfels. Maar tegen het einde van de psychotherapie zijn de sessies soms meer gespreid en wordt gekeken naar de manier waarop de persoon autonoom presteert, zonder al te veel professionele supervisie.

6. Sluitend

Het doel in deze fase van psychotherapie is de patiënt laten wennen aan een manier van leven waarin hij niet langer regelmatig sessies hoeft bij te wonen met de psycholoog, om te controleren of dit geen probleem voor hem is en dat hij het kan verwerken normaliteit, het actueel houden van de leer- en gedragspatronen die tijdens de behandeling.

Bent u op zoek naar diensten voor psychotherapie?

Als u geïnteresseerd bent in professionele psychologische hulp, neem dan contact met ons op.

In vooruitstrevende psychologen vindt u een team van professionals die gespecialiseerd zijn in alle gebieden van emotioneel welzijn en geestelijke gezondheid: psychotherapie, relatietherapie, neuropsychologie, psychiatrie, logopedie en coachen. We bedienen mensen van alle leeftijden en de sessies kunnen zowel persoonlijk zijn in onze faciliteiten in Madrid als online via videogesprekken.

Bibliografische referenties:

• Ching, J.; Londono-McConnell, A.; Molitor, N.; Ritz, M. (S. F.). Psychotherapie begrijpen. VERENIGDE STATEN VAN AMERIKA. Amerikaanse Psychologische Vereniging.
• de Rivera, J. (1992). De stadia van psychotherapie. The European Journal of Psychiatry, 6(1): pp. 51 - 58.
• McNamee, S. & Gergen, KJ (1996). Therapie als sociale constructie. Barcelona: Payos.
• Strupp, H.; Binder, J. (1984). Psychotherapie in een nieuwe sleutel. New York: basisboeken.
• Wampold, BE; Fluckiger, C.; Del Re, AC; Yulish, NE; Frost, ND; Tempo, BT; et al. (2017). Op zoek naar de waarheid: een kritisch onderzoek van meta-analyses van cognitieve gedragstherapie. Onderzoek naar psychotherapie, 27(1): p. 14 - 32.