4 misvattingen over optimisme (en de harde realiteit)
Niemand twijfelt eraan dat optimisme in sommige situaties de sleutel kan zijn tot succes in een bepaald aspect van ons leven. Echter, We leven in tijden waarin de obsessie met geluk veel mensen doet denken dat optimisme alles is..
Optimistisch zijn heeft zo zijn voordelen, maar zolang het maar in overeenstemming is met de omgeving en de realiteit waarin we ons bewegen. Zoals alles in dit leven, zijn zowel overdaad als gebrek aan optimisme negatief.
- Gerelateerd artikel: "125 korte positieve zinnen om uw dag met optimisme te leven"
Hoe is een optimistisch persoon
Elke persoon heeft zijn eigen eigenaardigheden en het is duidelijk dat pessimist zijn geen goede zaak is. In feite kunnen mensen die verstandig en objectief zijn, en ook optimistisch zijn, zichzelf als voordelig beschouwen.
Optimisten zijn mensen die dingen van de positieve kant bekijken in plaats van de hele dag bezig te zijn jammerend, dat het ze niet kan schelen hoe vaak ze vallen, want van elke ervaring leren ze positieven. Nu is de optimist niet de persoon die desondanks altijd een glimlach op zijn gezicht heeft tegenslagen, maar is er een met veel zelfvertrouwen en is realistisch met de omgeving rondt zich af.
Maar, Hoe gaat het met optimistische mensen? Dit soort individuen vertonen een reeks kenmerken:
Ze zien in mislukkingen kansen voor groei en leren. Vallen betekent opstaan.
Ze houden zichzelf niet voor de gek, maar hebben een groot vermogen tot zelfreflectie en zijn eerlijk tegenover zichzelf.
Het zijn objectieve en realistische mensen, dus ze proberen altijd verstandig en consistent te zijn in hun acties.
Ze hebben een goed zelfbeeld en waarderen zichzelf positief.
Ze vergelijken zichzelf niet met anderen, omdat ze innerlijke rust hebben gevonden.
Ze hebben een groot vermogen tot zelfmotivatie ondanks de obstakels die op hun pad komen.
Ze vechten voor wat ze willen en voor hun eigen dromen.
Ze leven in het hier en nu en genieten van het heden.
Ze zijn emotioneel intelligent.
Als u meer wilt weten over deze functies, kunt u ons artikel lezen: "11 kenmerken van optimistische mensen"
Valse overtuigingen over optimisme
Hoewel optimistisch zijn gunstig is, kunnen sommige mensen valse overtuigingen hebben over deze positieve instelling.
1. optimistisch zijn zal je gelukkig maken
Geluk hangt van veel factoren af, en te denken dat alleen door een positieve mentaliteit aan te nemen en optimistisch te zijn, alles soepel zal verlopen, is een vergissing.. Optimisme is niet iets wat je jezelf oplegt, maar is een manier van denken en doen waar veel mee te maken heeft ze zijn het niveau van zelfvertrouwen dat een persoon heeft en hoe hij zich verhoudt tot de gebeurtenissen die om hem heen plaatsvinden.
Optimisme is niet de andere kant op kijken als er negatieve dingen gebeuren, maar de realiteit onder ogen zien zoals die is en die accepteren. Eenmaal geaccepteerd, is het om in beweging te komen en stap voor stap te werken om te bereiken wat je wilt.
2. Optimisme is een houding
Optimisme is niet iets dat een individu zichzelf kan opleggen, en zoals ik al zei, het heeft te maken met het opbouwen van een sterke persoonlijkheid en het zijn van een realistisch persoon die zelfverzekerd is. Het gaat er niet om het leven in een rooskleurige kleur te zien en zich niet bewust te zijn van problemen. Het gaat erom ze te analyseren en te accepteren. Observeren en emotioneel losmaken van een aantal onaangename situaties.
Het is kijken naar de toekomst, maar altijd met de voeten op de grond. Optimisme is niet leven in irrationele verwachtingen. Het is de dingen zien zoals ze zijn en ervan leren. Optimistische mensen falen ook, maar ze begrijpen dat mislukkingen bij het leven horen.
3. Problemen worden met optimisme opgelost
Optimisme alleen lost geen problemen op. Het kan ons motiveren om vooruit te komen, maar we moeten ook ons steentje bijdragen zodat alles verloopt zoals we willen.. Daarom is zelfvertrouwen in deze zin de sleutel, omdat het een psychologische variabele is die maakt verwijzing naar de perceptie van de capaciteiten en middelen die we hebben bij het uitvoeren van sommige taak. In jezelf geloven lost problemen op, niet alleen optimisme.
- Gerelateerd artikel: "Zelfeffectiviteit van Albert Bandura: geloof je in jezelf?"
4. Je kunt altijd optimistisch zijn
Denken dat je altijd optimistisch kunt zijn en altijd met een glimlach op je gezicht kunt leven, is enigszins onrealistisch, en in dit geval zouden we het hebben over vals optimisme. Zoals de humanistische psycholoog zei Abraham Maslow, "Vals optimisme stelt vroeg of laat teleur, maakt boos en wanhoopt."
Vals optimisme heeft te maken met een laag zelfbeeld en een poging om de onzekerheid die men voelt te verbergen. In feite bereiken valse optimisten de doelen die ze stellen niet, omdat ze niet realistisch zijn. Op de lange termijn, en zoals Maslow uitlegt, frustreert vals optimisme de persoon.
Kortom, mensen met vals optimisme:
Ze waarderen zichzelf niet
ze zijn niet zelfgemotiveerd
Ze leven niet in het hier en nu en maken geen verbinding met zichzelf
Ze zijn niet eerlijk tegen zichzelf
ze zijn niet realistisch
Vals optimisme is net zo erg als pessimisme. Wil je hier meer over weten, lees dan ons artikel: "Vals optimisme: wat is het en wat zijn de negatieve effecten ervan?"
