Zelfvernietigende neiging: wat het is en in welk gedrag het tot uiting komt

Er zijn veel manieren waarop mensen handelingen verrichten die op korte of lange termijn, direct of indirect, een potentieel gevaar voor onze integriteit kunnen vormen.

De zelfdestructieve neiging verwijst naar een hele reeks gedragingen die als schadelijk worden beschouwd voor degene die ze uitvoert. Het wordt vaak gezien bij psychische stoornissen, maar ook bij disfunctionele persoonlijkheidsstijlen.

Laten we de exacte definitie van deze persoonlijkheidsconstructie, evenals de oorzaken en bijbehorende stoornissen, eens nader bekijken.

• Gerelateerd artikel: "Zelfmoordgedachten: oorzaken, symptomen en therapie"

Zelfvernietigende neiging, waar hebben we het precies over?

In strikte zin verwijst een zelfdestructieve neiging naar een reeks gedragingen die fysieke, emotionele of psychologische schade kunnen toebrengen aan de persoon die ze uitvoert. Het gedrag van mensen met dit soort neigingen vormt een heel continuüm, dat wil zeggen, er zijn serieuzere en minder serieuze, maar ze kunnen allemaal een risico inhouden voor de integriteit van het individu.

Verwar 'neiging tot zelfvernietiging' niet met 'zelfverwonding' alsof het synonieme termen zijn. Dat zijn ze niet, maar de tweede zou in de eerste kunnen worden opgenomen. Zelfbeschadiging wordt, naast zelfmoordpogingen, beschouwd als gedrag dat kenmerkend is voor een persoon die neigt naar zelfvernietiging, gezien de duidelijk beschadigde fysieke integriteit.

Binnen het label 'zelfvernietigende neigingen' zouden we echter verwijzen naar een hele reeks gedragingen die Ze kunnen opzettelijk, gepland, in een opwelling of als een gewoonte worden aangeleerd en automatisch worden uitgevoerd.. Dat wil zeggen, er zijn zelfdestructieve gedragingen die subtieler kunnen zijn dan andere.

Hoe het ook zij, dit soort neigingen, hoewel ze kunnen worden vertoond door een persoon zonder enige ernstige psychopathologie, zijn zijn in verband gebracht met stoornissen zoals schizofrenie en borderline persoonlijkheidsstoornis, naast het hebben van een veranderde stemming, zoals bij depressie, bipolaire stoornis of angststoornissen.

Dit soort gedrag neemt toe. Soms kan het lijken alsof de persoon ze onder controle heeft, of dat het hem het gevoel geeft dat hij door ze te doen meer controle heeft over de daarmee gepaard gaande angst. Anderen denken misschien dat degenen die het doen alleen maar de aandacht willen trekken Het kan een indicatie zijn dat ze hulp nodig hebben en dat ze onvoldoende aandacht en aandacht krijgen belang.

• Misschien ben je geïnteresseerd in: "Thanatos: wat is de doodsdrift volgens Sigmund Freud?"

Vormen waarin het zich manifesteert

Afhankelijk van hoe direct gerelateerd ze zijn aan het levensgevaar van de persoon, is er sprake van twee soorten zelfdestructief gedrag.

Aan de ene kant hebben we direct zelfvernietigend gedrag, dat zou optreden wanneer de persoon die tot dit soort handelingen neigt, acties uitvoert die kunnen eindigen in een tragedie, zoals zelfmoordpogingen of zelfbeschadiging.

In plaats daarvan verwijzen we naar indirect zelfdestructief gedrag wanneer ze de dood of het verlies van fysieke of mentale integriteit beschouwen als een ongewenst effect, zelfs als dit bewust is. Voorbeelden van dit soort gedrag zijn roken of verslavingen aan verschillende stoffen, die de persoon tot een langzame dood leiden en behoren tot parasuïcidaal gedrag. Ook het beoefenen van risicovolle sporten zou als indirect zelfdestructief gedrag worden beschouwd.

Dit soort gedrag wordt vaak uitgevoerd alsof het een mechanisme is om de tegenslagen van het dagelijks leven het hoofd te bieden, vooral wanneer het individu zich erdoor overweldigd voelt.

Zelfdestructief gedrag kan zich manifesteren als een mechanisme om mensen weg te houden. Als je bijvoorbeeld een relatie hebt, ben je bang om de relatie te bederven, om te voorkomen dat je verantwoordelijk bent voor het einde van de relatie paar, de persoon met dit soort neiging kan acties uitvoeren die het andere lid van de relatie ertoe aanzetten verlaat haar Dus in plaats van de angst dat het paar uit elkaar zal gaan het hoofd te bieden, maken individuen met zelfdestructief gedrag het de andere persoon die de relatie als eerste bederft.

In de meeste gevallen komt dit soort gedrag echter niet op zo'n uitgebreide manier voor. Bij psychische stoornissen zoals die van eetgedrag, dat wil zeggen anorexia, boulimie en verslaving aan voedsel, alcoholisme, verschillende verslavingen en borderline persoonlijkheidsstoornis kunnen worden waargenomen bij dit type gedragingen. Seksverslaving wordt ook beschouwd als een zelfdestructieve neiging, vooral als het gaat om het nemen van risico's. zoals het niet aanbrengen van de juiste profylaxe tegen seksueel overdraagbare aandoeningen.

Mogelijke oorzaken achter dit gedrag

De mogelijke oorzaken van de zelfdestructieve neiging kunnen in de meeste gevallen worden herleid tot een ongezonde kindertijd en adolescentie. De persoon die dit soort gedrag leidt, vooral in de meest ernstige gevallen zoals zelfbeschadiging en verslaving aan middelen, tijdens zijn jeugd heeft hij bij vele gelegenheden te maken gehad met seksueel of fysiek misbruik, die ik weet is uitgekristalliseerd in de vorm van trauma dat op volwassen leeftijd verschijnt in de vorm van disfunctioneel gedrag.

Dit type neiging kan ook worden geassocieerd met persoonlijkheidskenmerken, vooral bij mensen die zich erg onzeker voelen en weinig vertrouwen hebben in hun sterke punten, ondanks dat ze die hebben. Dit soort mensen voelen zich onzeker over veel aspecten van hun leven, zoals in hun relatie, vragen zich dingen af ​​als 'hoe kun je van iemand houden? zoals ik?' of, terwijl ik op het werk of op school ben, me afvragen "hoe kan ik alles doen wat ze van me vragen, als ik het niet waard ben Niets?".

De mate van bekwaamheid of het objectieve succes dat de persoon op verschillende gebieden van zijn leven heeft, lijkt de zelfdestructieve neiging niet te beïnvloeden. Dat wil zeggen, er zijn mensen die heel goed zijn in bepaalde aspecten, zoals sport of studie die, In de overtuiging dat ze geen succes verdienen of een laag zelfbeeld hebben, boycotten ze zichzelf..

Een bepalende factor voor het hebben van een persoonlijkheidsstijl met neiging tot zelfvernietiging is dat niet adequate zorg krijgen van de naaste omgeving, hetzij het familielid of de groep van vrienden. Er zijn mensen die zelfdestructieve handelingen verrichten in een poging aandacht te krijgen en tegelijkertijd als symptoom van het psychologische probleem achter dit gedrag. Tabaksgebruik, vooral onder adolescenten, kan worden geïnterpreteerd als hulp zoeken en aandacht krijgen van hun ouders.

Is het mogelijk om het te veranderen?

Zoals we al zeiden, is er een diversiteit aan gedragingen die vallen onder de paraplu van "zelfvernietigende neiging". Roken is niet hetzelfde als een mes pakken en diepe sneden in je arm maken. Ongeacht de ernst van het zelfdestructieve gedrag dat de patiënt vertoont, In alle gevallen is het het beste om naar psychologische therapie te gaan..

Niet alle mensen die zich met dit soort gedrag bezighouden, zijn zich bewust van hun zelfdestructieve neiging, en soms bagatelliseren ze het zelfs. Ongeacht uw mate van bewustzijn van het probleem, is het raadzaam dat de gezinsomgeving en naaste dierbaren u aanmoedigen om naar een professional te gaan, of het nu een psycholoog, psychiater of dokter is, om zich te verdiepen in het probleem en te zien wat het risico is voor uw leven.

Veel van deze gedragingen zijn te wijten aan een psychologisch achterliggend probleem, dat ongemak en een hoge mate van disfunctie in het leven van de persoon veroorzaakt. Het is handig om de persoon te laten zien wat de oorzaak is van de situatie waarin hij zich bevindt, hoe het mogelijk is om te verbeteren en door doorzettingsvermogen de resultaten begint te zien in de vorm van verbetering.