Kenopsia: het vreemde gevoel op een verlaten plek te zijn

We leven in een wereld die steeds sneller lijkt te gaan. De planeet is getransformeerd met de implementatie van technologieën, tot het punt dat er maar een paar uithoeken van de wereld zijn die niet worden beïnvloed door deze revolutie. We zijn hyperconnected, en het is dat met een simpele klik het mogelijk is om een ​​videogesprek te voeren met iemand die duizenden kilometers verderop is.

Bovendien heeft het consumentisme zichzelf gepositioneerd als de kern van onze levensstijl. Dit leidt ertoe dat we allerlei soorten producten en diensten kopen die ons aangename emoties bezorgen. Deze spiraal van werk en consumptie houdt ons zo bezig dat het soms moeilijk is om te weten hoe we moeten stoppen en luisteren naar de stilte.

Stoppen werd echter een verplichting toen de pandemie van het coronavirus zich in de wereld vestigde. Dat onbekende virus veroorzaakte noodgedwongen ravage het leven in de samenleving reorganiseren om besmetting te stoppen en alle middelen toe te wijzen aan de vernietiging ervan.

In de eerste fase leefden we in strikte opsluiting, waardoor praktisch niemand zijn huis kon verlaten, behalve om redenen van overmacht. In die tijd was naar buiten gaan vergelijkbaar met lopen op de set van een sciencefictionfilm. Door de lege straten lopen, de winkels zien sluiten, de weinige voorbijgangers observeren met hun gezicht bedekt door een masker... het zijn beelden waarvan we misschien nooit hadden gedacht dat we ze zouden zien. Toen we zagen hoe onze hele wereld vol snelheid, mensen en entertainment in pauzestand was gezet, vielen we erg tegen.

Je weet het misschien niet, maar het gevoel van rusteloosheid bij het zien van een zo somber scenario als het leeg zien van de straten door bijvoorbeeld een pandemie, heeft een naam: kenopsia. In dit artikel zullen we dit concept in detail bespreken.

Wat is kenopsis?

Waarschijnlijk heb je dit woord nog nooit eerder gehoord: kenopsia. Wat wel kan is dat je de emotie waar het naar verwijst hebt ervaren.

De kenopsia is de ervaring gekoppeld aan een gevoel van rusteloosheid voor een lege plek die meestal vol mensen is en dat hij in die situatie toch kalm blijft en zonder de aanwezigheid van andere mensen, alsof hij in de steek is gelaten. Dit is precies wat de meerderheid van de samenleving de afgelopen jaren voelde, toen de pandemie de hele wereld op scherp zette. Lopen door verlaten straten die er ooit druk uitzagen, veroorzaakt rusteloosheid, ongemak en rusteloosheid. Er is geen spoor van kinderen in scholen, noch van ouderen op bankjes in het park. Er zijn ook geen mensen die sporten of bussen die passagiers naar hun respectievelijke banen vervoeren.

De waarheid is dat de omgevingen die we gewend zijn bewoond te zien, eenvoudige filmsets worden wanneer wat hen leven geeft, verdwijnt. Zonder mensen verliezen gebouwen en straten al hun betekenis en bestaansreden.

Kenopsis vindt zijn oorsprong in verlangen, in nostalgie voor een bekend leven dat niet meer bestaat. Hoewel we gelukkig uit de pandemie en haar nachtmerrie zijn gekomen, is de waarheid dat veel mensen dat niet kunnen vergeten diep ongemak dat ze voelden, die leegte van binnen toen ze zagen hoe alles wat ze wisten op een dag verdween zonder te weten of het zou gebeuren opbrengst.

Kenopsis voelen is niet onverenigbaar met de sereniteit die stille of eenzame plekken bieden. Het welzijn dat we op een afgelegen plek vinden, is echter te danken aan het feit dat we die ruimte nooit vol hebben gezien. Kenopsis vindt alleen plaats als er nostalgie is, als er een abrupte verandering heeft plaatsgevonden waardoor we ons vreemd voelen in het aangezicht van stilte.

• Gerelateerd artikel: "Emotionele psychologie: belangrijkste theorieën over emotie"

Kenopsis en zijn relatie met menselijke gezelligheid

Mensen zijn individuen van sociale aard. We hebben een groep gelijken nodig die ons dekt om te overleven. Zo heeft ieder van ons de mensen om ons heen nodig en vice versa, omdat alleen onze extreme kwetsbaarheid wordt aangetoond. Deze gezellige manier van leven heeft duizenden jaren geduurd, aangezien het vanaf de meest primitieve tijden een effectieve strategie is geweest om zich aan te passen aan een omgeving vol gevaren en vijandigheid.

Ondanks dat het is wat ons menselijk maakt, lijkt het erop dat we de afgelopen jaren die dwingende behoefte van anderen hebben veracht. De samenleving is verschoven naar een steeds individualistischer patroon, waar zelfredzaamheid en ego worden beloond. Aan de andere kant wordt afhankelijk zijn van anderen als een mislukking beschouwd, een opoffering die ons verhindert te zijn wat we willen zijn. Misschien hebben we een punt bereikt waarop we alles wat we hebben als vanzelfsprekend hebben beschouwd, negerend dat ons leven alleen mogelijk is als anderen er deel van uitmaken.

Het leven van vandaag moedigt het najagen van je eigen plezier en welzijn aan, zelfs als dit betekent dat je de rechten van anderen overtreedt. Een dramatische wending van gebeurtenissen zoals die we hebben meegemaakt, is echter voldoende om te beseffen dat wat onze ziel vervult geen hedonisme is. Diep van binnen is wat onze ziel vult niet succes, schoonheid of plezier. Wat ons van binnen voedt, is de warmte van andere mensen, een bemoedigend woord of een knuffel. Het is de zorg en de banden.

Kenopsis is een weerspiegeling van onze dorst naar anderen. Als we verlangen voelen, is dat omdat het gebrek aan leven om ons heen pijn doet, het gebrek aan andere mensen in de buurt.

• Mogelijk bent u geïnteresseerd in: "Wat is sociale psychologie?"

Kenopsis in de tijd van COVID-19

Het lijdt geen twijfel dat de pandemie een traumatische gebeurtenis is geweest voor de samenleving als geheel. Met de komst van dit virus hebben we moeten opgeven wat ons mens maakt: het gezelschap van onze familieleden.

Afgezien van de angst om ziek te worden, heeft deze situatie ons weer in contact gebracht met een deel van ons dat we misschien hadden genegeerd. Tot die tijd hadden we prioriteit gegeven aan werk, verplichtingen, klusjes... vaak door quality time op te offeren met degenen van wie we het meest houden. We hadden het vanzelfsprekend gevonden om koffie te drinken met een vriend, een wandeling te maken, naar de film te gaan of naar een concert te gaan. Alles waarvan we dachten dat het eeuwig was, verdween plotseling, waardoor we die emotie zo abstract en moeilijk te beschrijven voelden: de kenopsia.

Onder woorden brengen wat we soms voelen, is geen gemakkelijke taak, vooral als we nog nooit een soortgelijke situatie hadden meegemaakt. Als we worden ondergedompeld in een langdurige noodsituatie, zonder duidelijk einde aan de horizon, wordt onze veerkracht op de proef gesteld.

Kenopsy voelen is natuurlijk geen prettige toestand. Het is een verontrustende emotie, die ons beroert en verandert. Al onze emoties zijn echter belangrijk, ongeacht hun valentie. Door onszelf toe te staan ​​zoiets te voelen, kunnen we begrijpen wat we nodig hebben, wat we missen. Alles wat we voelen is geldig en verdient het om gehoord te worden. Ruimte geven, niet alleen aan vreugde en euforie, maar ook aan de hardste emoties, is een teken van een goede geestelijke gezondheid.

Daarom, als u op enig moment deze emotie heeft ervaren, hoeft u niet gealarmeerd te zijn. Verstoord zijn om een ​​omgeving te zien die ooit wemelde van het leven, is gewoon een teken dat je een mens bent, dat je waardering hebt voor het leven en voor anderen.

Hoewel u misschien geen belang hecht aan dit woord, is de waarheid dat Door ervaringen als deze een naam te geven, kunnen we ze beter vormgeven en beter begrijpen. Praten over kenopsis maakt het ook mogelijk om een ​​ondersteunend netwerk op te bouwen en collectief herstel te bevorderen na een trauma dat de hele wereld heeft geraakt. Het verrijken van onze emotionele woordenschat is een eerste stap om ons bewuster te maken van wat we voelen en hoe we ons op een gezondere manier verhouden tot onze interne gebeurtenissen.

conclusies

In dit artikel hebben we het gehad over een fenomeen dat bekend staat als kenopsia, een concept dat tot een paar jaar geleden onbekend was, toen de COVID-19-pandemie begon. In die tijd vond er een reeks ingrijpende veranderingen plaats in het leven en de organisatie van de samenleving, die de voorkeur gaven een collectief liefdesverdriet. De kenopsis laat ons nostalgie ervaren en verlangen naar een plek die ooit in volledige stilte leefde.

Met opsluiting hebben we allemaal dat eigenaardige gevoel ervaren wanneer we de straat op gaan en verlaten en lege steden zien. De pleinen, lanen en winkels veranderden ineens in scènes die typisch zijn voor sciencefictionfilms. Alsof het een vreemde nachtmerrie was, konden we niet meer alles doen wat erbij hoorde onze normaliteit: iets drinken met een vriend, een wandeling maken, sporten, naar kantoor gaan, enz

Het leed dat deze situatie ons heeft bezorgd, is te wijten aan onze sociale aard. Mensen zijn individuen van sociale aard, omdat we afhankelijk zijn van anderen om te overleven. Alleen is onze kwetsbaarheid maximaal.

Een naam geven aan een collectieve malaise is in zekere zin genezing. Het labelen van onze emoties is een eerste stap om ze te begrijpen en te beheersen. Je hebt misschien nog nooit van de term kenopsy gehoord, maar je bent zeker bekend met de ervaring die we hier hebben beschreven.

Praten over kenopsis stelt ons in staat vorm te geven aan een collectieve traumatische ervaring en herstel te bevorderen na een paar jaar die hebben weggenomen wat we het meest nodig hebben: de warmte van onze gelijken.