5 redenen waarom psychotherapie kan falen

Ik heb het gevoel dat ik niet vooruit kom, waarom? Dit is een vraag die patiënten soms stellen aan psychotherapeuten. Natuurlijk zijn we allemaal verschillend en dat maakt elke sessie uitdagend. Wanneer een patiënt voelt dat hij niet vooruitgaat? Hoe vaak je de interventiesessies ook bijwoont, je moet weten hoe je moet letten op de signalen die de oorzaken hiervan aangeven. We zullen dit onderwerp hieronder onderzoeken.

• Gerelateerd artikel: "Soorten psychologische therapieën"

Waarom kan psychotherapie falen?

Ten eerste is het belangrijk om te begrijpen dat het psychotherapieproces tweeledig is: psychotherapeut - patiënt. Alle psychotherapeuten werken andersZe hebben hun eigen stijl van therapie, gevarieerde kennis etc. En bovenal zijn het mensen die een privéleven hebben, met problemen, emoties, hun eigen idee van wat geluk is etc.

Maar hoeveel variabiliteit er ook is, er zijn bepaalde algemene factoren die van invloed zijn op het succes van psychotherapie. Als ze afwezig zijn, zal de voortgang niet zijn zoals verwacht of zal de interventie volledig mislukken, met teleurstelling, frustratie, woede en vooral het voeden van een gedachte dat komt heel vaak voor bij mensen die therapie hebben gevolgd en het was niet effectief: psychologie werkt niet, het is oplichterij of de psycholoog werkt niet, het is slecht.

Psychotherapie kan mislukken omdat...

ik zal er een paar noemen redenen waarom een ​​therapieproces kan mislukken, niet lonend zijn en succesvol zijn of te langzaam vooruitgang boeken.

1. Therapeut - patiënt / cliënt link

Om een ​​therapie op de juiste manier te laten starten, is het essentieel om een ​​goede relatie met de patiënt/cliënt op te bouwen. Deze relatie moet sterk, positief en gebaseerd zijn op gezonde empathie. Bovenal is het belangrijk focus op alles wat het probleem van de patiënt betreft en zijn leven in het algemeen. Anderzijds moet de patiënt zich begrepen, op zijn gemak en geaccepteerd voelen door de therapeut.

Wanneer deze relatie niet goed is gesmeed en therapie met geweld wordt gevolgd, kan dit de oorzaak zijn van geen vooruitgang. Gaat over een vaker voorkomende situatie in de zorg voor adolescenten en volwassenen met verslavingen of andere soortgelijke aandoeningen.

2. werkmethodiek

Zoals ik eerder al zei, hebben alle therapeuten hun eigen stijl van therapie. Sommigen werken met benaderingen die gebaseerd zijn op veranderend denken en gedrag, anderen hebben een meer humanistische, persoonsgerichte benadering... Daarom is de structuur van hun therapieën anders.

Sommigen beginnen de sessie met een lang interview, waarbij ze vragen welke gedachten vaak voorkomen wanneer er probleemgedrag optreedt, en anderen met aandachtig en geïnteresseerd luisteren zonder iets te doen punt, enz. Aan de andere kant zijn er therapeuten die meer georganiseerd zijn, ze houden afspraken bij samen met de geplande sessie en de kant-en-klaar materiaal, andere gaan misschien meer over improviseren of de patiënt het tempo van de therapie laten bepalen.

Als de therapie niet vordert, kan dat zijn omdat: de therapiebenadering is niet geschikt voor het probleem van de patiënt, het stelt je niet op je gemak, het is erg passief of erg actief, het is gericht op taken en de patiënt houdt er niet van om ze uit te voeren, de patiënt houdt niet van de desorganisatie van de therapeut, enz.

Ik raad aan om de therapeut te laten weten als er iets is aan hun therapiestijl waardoor je je niet op je gemak voelt. Aan de andere kant, als je therapeut bent, is het goed om aan de patiënt uit te leggen waaruit de therapeutische benadering die je hanteert bestaat.

3. De terughoudendheid van de therapeut

Bij sommige gelegenheden komen patiënten of cliënten naar het kantoor met een persoonlijkheid of een houding die de therapeut niet kan verteren of verdragen. Dit is normaal, het is een persoon die ook het recht voelt en heeft om de totale acceptatie van de patiënt niet te bereiken zoals hij is. Wanneer dit gebeurt, is het een goede optie om de patiënt/cliënt door te verwijzen naar een collega.

4. terughoudendheid van de patiënt

Op dezelfde manier als de therapeut, patiënten kunnen terughoudend zijn om de professional vooruit te helpen, wees negatief, uitdagend, vervelend, ongemakkelijk, onaangenaam, niet meewerkend, wanhopig, enz.

Als de patiënt niet meewerkt aan zijn therapieproces, komt hij niet verder. Dit is gebruikelijk in therapie; Daarom is het belangrijk om de patiënt te informeren dat het noodzakelijk is om mee te werken aan alles wat gevraagd wordt, van taken tot technieken die in elke sessie worden uitgevoerd tot meer algemene technieken om vooruitgang te boeken significant.

5. Enkele aspecten van de therapeut

Soms, als de therapie niet vordert, kan het zijn dat de therapeut niet volledig voorbereid is om deel te nemen, uit angst, gebrek aan vertrouwen in hun vaardigheden, gebrek aan interesse in bijscholing, het gebruik van ineffectieve therapieën en zonder wetenschappelijke onderbouwing, omdat ze hun werk niet leuk vinden maar geld enz.

daarom, het is goed voor patiënten om verwijzingen te zoeken, vraag de therapeut of hij zijn licentie, diploma's en collegiale op orde heeft, enz.

• Misschien ben je geïnteresseerd: "10 tips voor het kiezen van een goede psycholoog"

Onthoud dat…

Als u een therapeut bent en u het gevoel heeft dat uw patiënten geen grote vooruitgang boeken, maak dan een gedetailleerde evaluatie van uw sessies en analyseer of uw therapeutische benadering het meest geschikt is voor het type bevolking dat u bedient, heb vertrouwen in hen, kwel uzelf niet en blijf vooral op de hoogte, aangezien het gebied van klinische psychologie zeer groot.

Als je geduld hebt, wees niet bang om een ​​therapeutische band te creërenVertrouw op je therapeut en als je iets niet leuk vindt, laat het dan weten. Therapeuten zijn er om degenen die ons vragen te ondersteunen, denk er daarom aan om zoveel mogelijk samen te werken met uw therapieproces.