10 mythes over hypnose, ontkracht en uitgelegd

De Psychoanalyse het is een complexe discipline en heeft de afgelopen eeuwen in gelijke mate lof en kritiek gekregen. Een van de dingen in de psychoanalyse die de meeste zorgen baart, is de Hypnose: Wat kan er gebeuren met de persoon die onder hypnose is?

10 mythes over hypnose, uitgelegd

Helaas zijn er momenteel mythen en misverstanden over wat hypnose is en hoe het werkt. Televisieprogramma's hebben ertoe bijgedragen dat er een zekere angst en twijfel is ontstaan ​​over het beoefenen van hypnose. De gecreëerde stereotypen leiden ertoe dat mensen valse overtuigingen hebben en terughoudend zijn in op hypnose gebaseerde therapie.

Vandaag lossen we het op De 10 meest voorkomende hypnosemythen.

1. Zijn mensen in een hypnotische toestand in een staat van bewusteloosheid?

Het is niet zo. In werkelijkheid ervaart de persoon in een hypnotische toestand een verbetering van zijn concentratie en slaagt hij erin zich op een ongebruikelijke manier te concentreren. Tijdens het hypnoseproces is de patiënt altijd bij bewustzijn.

2. Is hypnose een droomachtige toestand?

Deze mythe is wijdverbreid dankzij het eveneens onjuiste idee dat de patiënt zijn ogen gesloten moet hebben om in een hypnotische toestand te komen. Het effectief sluiten van de ogen kan de concentratie helpen verbeteren en is daarom gunstig voor de staat van hypnose, maar een patiënt die zijn ogen openhoudt, kan ook worden gehypnotiseerd. In deze gevallen wordt het vaak 'actieve hypnose' genoemd.

3. Kan de therapeut tijdens hypnose de wensen of handelingen van de patiënt 'manipuleren'?

Zonder een echte bereidheid van de kant van de patiënt om het hypnoseproces te ondergaan, kan hypnose niet bestaan. Het is onmogelijk om de staat van aandachtsfocus van hypnose teweeg te brengen als de patiënt niet meewerkt aan het proces.

In ieder geval heeft de therapeut geen controle over de wil van het subject. De patiënt heeft te allen tijde het aandachtsvermogen om zelf beslissingen te nemen. Als de therapeut de patiënt 'beveelt' iets tegen zijn wil te doen, zou hij de hypnotische toestand verlaten.

4. Is het waar dat de patiënt zich tijdens de staat van hypnose alles nauwkeurig kan herinneren wat er tijdens zijn leven is gebeurd?

Nee, dat is niet waar. Wat er gebeurt, is dat de patiënt soms verhalen kan ontwikkelen over momenten in zijn leven die niet beperkt zijn tot wat er werkelijk is gebeurd.

5. Welke 'kracht' moet de hypnotiseur hebben om de patiënten te kunnen hypnotiseren?

Het gaat niet om het hebben van bovennatuurlijke krachten of gaven. Elke goed opgeleide en gekwalificeerde professional kan het hypnoseproces gebruiken om patiënten te behandelen.

6. Herinneren patiënten zich wat er is gebeurd terwijl ze gehypnotiseerd waren?

De overgrote meerderheid van de mensen kan zich alles of bijna alles herinneren wat er tijdens het hypnoseproces heeft plaatsgevonden.

7. Is hypnose een therapie?

Niet helemaal. Hypnose is geen therapie op zich. Hypnose is een specifieke techniek die met goede resultaten kan worden gebruikt en om bepaalde veranderingen in het onderwerp te stimuleren. We zouden kunnen zeggen dat patiënten niet 'met' hypnose worden behandeld, maar 'onder' hypnose en altijd met ondersteuning van andere technieken, processen en hulpmiddelen die de therapeut hanteert.

8. Zijn de mensen die het meest vatbaar zijn voor hypnose minder intelligent of iets dergelijks?

Nee. In feite is het eerder andersom. Er is een positieve correlatie (hoewel eigenlijk geen erg sterke correlatie) tussen de intelligentie- van de patiënt en zijn "hypnotiseerbaarheid". Daarom zijn het de meest intelligente mensen die de staat van aandachtsfocus gemakkelijker kunnen bereiken.

9. Is hypnose gevaarlijk of brengt het een of ander risico met zich mee?

Er is geen geval gemeld van iemand die fysieke of psychische schade heeft opgelopen door een hypnosesessie. Veel mensen worden elke dag gehypnotiseerd door honderden professionals, en de meesten verklaren niet alleen geen kwaad, maar juist het tegenovergestelde.

10. Kan de gehypnotiseerde patiënt permanent in trance blijven als de therapeut hem niet wakker maakt?

Zoals eerder vermeld, kunnen mensen die het hypnoseproces ondergaan, uit deze staat komen wanneer ze maar willen. Er moet aan worden herinnerd dat de staat van aandachtsfocus niet synoniem is met in slaap vallen. Daarom is het onmogelijk om iemand wakker te maken die niet slaapt, omdat ze al wakker zijn!

De waarheid is dat, tijdens het hypnoseproces en door het aftrekken van ontspanning bereikt, zou de proefpersoon in slaap kunnen vallen, maar dit zou een volledig conventionele toestand zijn en zou uit zichzelf wakker kunnen worden zonder de hulp van de therapeut.