Redenen waarom psychologische therapie mogelijk niet werkt

De redenen die individuen ertoe brengen om naar psychologische therapie te gaan om een ​​stoornis op te lossen of het ongemak dat ze voelen te overwinnen, zijn verschillend en gevarieerd. Velen denken dat het makkelijk zal zijn en ze hoeven zich niet door het proces heen te worstelen, anderen zullen verandering weerstaan, en anderen kunnen een verkeerde diagnose krijgen.

Ga in sommige gevallen zelfs naar psychologische therapie kan contraproductief zijn (verergeren de problemen die de persoon presenteert). Hoewel een opmerkelijk percentage van de patiënten verbetert, slagen anderen er niet in hun doelen te bereiken en stoppen met de therapie.

Weinig effectieve psychologische therapie: dit kunnen de redenen zijn

Welke redenen leiden ertoe dat een persoon zich niet aan de behandeling houdt? Wat zorgt ervoor dat patiënten de therapeutische relatie soms beëindigen met het gevoel hun doelen niet te hebben bereikt? Hier zijn de belangrijkste redenen waarom psychologische therapie mogelijk niet werkt:

1. Gebrek aan psychologische middelen van de patiënt

Is de interventie toegankelijk voor de patiënt? Met andere woorden, krijg je de nodige tools aangereikt om goed te verbeteren? Kun je ze gebruiken? Een patiënt kan bijvoorbeeld: een vorm van psychologische therapie die een grote emotionele betrokkenheid vereist, werkt niet voor hem omdat zijn mate van emotionele volwassenheid lager is dan wat de therapie vereist.

Deze patiënt heeft mogelijk voorafgaande emotionele training nodig omdat hij of zij geen vaardigheden heeft in Emotionele intelligentie ontwikkelde. Aan de andere kant kan de patiënt een lage culturele of intellectuele capaciteit hebben die de behandeling bemoeilijkt.

2. De patiënt probeert te genezen zonder inspanning of betrokkenheid

Psychologische therapie impliceert een zekere inzet van de patiënt om vooruitgang te boeken. Psychische stoornissen zijn niet hetzelfde als hoofdpijn, dat wil zeggen, ze vereisen een actieve betrokkenheid van de patiënt. Als hij de taken niet uitvoert of de strategieën toepast waaraan in de sessies wordt gewerkt, zal hij nauwelijks verbeteren.

3. De patiënt accepteert het woord van de psycholoog niet

De patiënt accepteert misschien niet dat de psycholoog hem bepaalde dingen vertelt. Het kan ook niet accepteren die je overtuigingen of principes in twijfel trekt. Als een persoon in de verdediging zit, kan hij nauwelijks worden overgehaald om te verbeteren.

4. Gebrek aan motivatie van de kant van de patiënt

Dit punt heeft te maken met motivatie, want als de patiënt niet gemotiveerd is, is het moeilijk voor psychologische therapie om effectief te zijn. Aan de andere kant kan de motivatie verloren gaan als de behandeling dit vereist grote veranderingen in levensstijl of wanneer de behandeling een vertraagd effect heeft. De psychologische verandering is niet onmiddellijk. Het vereist meestal veranderingen in benaderingen of diepgewortelde gewoonten, en dat kost tijd en moeite.

5. De patiënt heeft een andere specialist nodig

De therapie is mogelijk niet ideaal voor de patiënt. Er zijn mensen die beter werken met cognitieve gedragstherapie en anderen, bijvoorbeeld met de Mindfullness. Met andere woorden, niet alle therapieën zijn voor alle mensen hetzelfde.

6. Weerstand tegen verandering

De weerstand tegen verandering het heeft te maken met een min of meer bewuste weerstand. De patiënt wil bijvoorbeeld de behandeling die hij krijgt of de psychische afhankelijkheid niet kwijtraken, hij anticipeert op negatieve gevolgen na de verandering, hij wil geen loonverlies of hij is bang voor de onzekerheid.

7. De omgeving bevordert dat het probleem blijft bestaan

Bepaalde omgevingen of gedragingen het herstel van de patiënt belemmeren. Bijvoorbeeld iemand die zijn alcoholproblemen wil verbeteren en vrienden heeft die hem aanmoedigen drinken, is het zeer waarschijnlijk dat u moeite zult hebben om het maximale uit psychologische therapie te halen.

8. Er zijn andere problemen die het herstel bemoeilijken

Het kan zijn dat de therapeut een verkeerde diagnose stelt omdat er diepere problemen zijn die de patiënt laat zien. Daarnaast kan er een situatie zijn die de therapie indirect beïnvloedt, zoals een slechte werk- of gezinssituatie.

9. Misvattingen van de patiënt over psychotherapie

Er zijn veel verkeerde overtuigingen die kunnen het proces van psychologische therapie belemmeren. Bijvoorbeeld te lage of hoge verwachtingen van succes voor therapie hebben, in de overtuiging dat resultaten zullen snel komen, denkend dat het gaan naar therapie iemands imago negatief zal beïnvloeden, enz. Mensen hebben soms een verkeerde visie van de handelingsmogelijkheden van de psycholoog. De psycholoog gaat zijn patiënt geen gelukkig mens maken, het doel is dat de patiënt eigenaar wordt van zijn eigen leven, en dat over de kennis, middelen en vaardigheden beschikken die nodig zijn om hun welzijn te verbeteren en de problemen die zich voordoen op te lossen Cadeau.

In feite zijn er mythen en clichés over het beroep van psycholoog die we in het artikel samenvatten:

• "De zinnen die psychologen het meest haten om te horen"

10. Slechte relatie tussen therapeut en patiënt

Het is heel belangrijk dat er een goede relatie is communicatie en begrip tussen de patiënt en de therapeut, waardoor een goede therapeutische alliantie ontstaat. Als er problemen zijn in de interpersoonlijke relatie, worden de verwachte voordelen mogelijk niet geproduceerd.

De oorzaak hiervan kan zijn het gebrek aan begrip tussen beiden, de houding van de therapeut of de patiënt, of simpelweg dat er geen gevoel tussen de twee en er is geen vertrouwensrelatie.