Verslaving aan sociale media: misbruik van het virtuele

In de psychologie en geestelijke gezondheid in het algemeen is het concept van verslaving erg gericht op chemische afhankelijkheid van stoffen; in feite is in de belangrijkste diagnostische handleidingen het enige geval van verslaving aan iets anders dan een medicijn dat wordt genoemd is dat van gokken, een waarbij je niet kunt stoppen met het spelen van kansspelen.

Buiten de klinische sfeer zijn er echter andere opvattingen over wat wordt verstaan ​​onder "verslaving", en deze: ze hebben de neiging om sneller te veranderen dan de min of meer rigide categorieën die via consensus worden bereikt wetenschappelijk. Dit is vooral merkbaar op het gebied van nieuwe technologieën, waarin we al beginnen te praten over een relatief nieuw fenomeen: sociale media verslaving. En het feit is dat de veralgemening van internetgebruik zijn voordelen heeft, maar ook zijn risico's.

• Gerelateerd artikel: "Verslaving: ziekte of leerstoornis?"

Wat is verslaving aan sociale netwerken?

Zoals de naam al doet vermoeden, is verslaving aan sociale netwerken een afhankelijkheidsrelatie die iemand ontwikkelt zich naar deze virtuele platforms van interactie met anderen, hoewel er in werkelijkheid iets meer is dan dit. Mensen die geobsedeerd zijn door sociale netwerken, denken niet de hele tijd aan het plezier dat het gebruik van het sociale netwerk hen geeft, maar aan wat er met dat platform wordt bereikt.

Dat betekent dat het gebruik van deze diensten genereert geen "piek van plezier", maar wat wordt gewonnen, is eerder het feit dat wordt vermeden van de sociale kaart te verdwijnen. Normaal gesproken ben je niet op zoek naar een beloning, maar probeer je te voorkomen dat je evenementen mist, bepaalde nieuws niet te weten komt, enz. Het doet denken aan het fenomeen FOMO-syndroom (angst om iets te missen), waarmee dit soort verslaving verband houdt.

Aan de andere kant moet in gedachten worden gehouden dat verslaving aan sociale netwerken niet alleen het creëren van een afhankelijkheid van het gebruik van computers is. Sterker nog, als iets nu kenmerkend is sociale netwerken zijn overal: tablets, smartphones, pc's en andere conventionele computers... zelfs in virtuele netwerken die toegankelijk zijn via gameconsoles.

• Gerelateerd artikel: "Dit is hoe "vind-ik-leuks" op sociale media je hersenen beïnvloeden"

Het verschijnen van dit probleem op internet

Een van de meest negatieve aspecten van verslaving aan sociale netwerken is dat er veel mensen zijn die erin kunnen trappen. De reden is dat deze tools niet de slechte reputatie hebben van bijvoorbeeld illegale drugs, en dat het feit dat anderen ze gebruiken, meer redenen creëert om zich bij het fenomeen aan te sluiten. Ook om professionele redenen is het in veel sectoren raadzaam om een ​​profiel te openen op Facebook, Twitter, Instagram, etc.

Ten tweede, aangezien sociale netwerken veel verder zijn gegaan dan de computer, kunnen ze ons overal volgen vanaf de tablet of smartphones, van waaruit ze periodiek ons ​​leven kunnen binnendringen door trillingen en vibration klinkt. In de psychologie kan dit worden opgevat als een leerproces dat slechts tot één resultaat leidt: denk de hele tijd in termen van sociale netwerken, omdat ze ons er constant aan herinneren dat ze dat zijn Daar.

In het geval van adolescenten kunnen hun neiging tot impulsiviteit en hun behoefte aan brede en uitgebreide sociale invloed ervoor zorgen dat ze snel in dit soort neigingen vervallen. Facebook biedt bijvoorbeeld de toegevoegde waarde om alle soorten sociale interacties op één plek samen te brengen: het plaatsen van foto's en selfies, links en multimedia-inhoud delen zoals liedjes of humoristische video's waarmee men zich geïdentificeerd voelt, publicatie van het al dan niet bestaan ​​van een sentimentele relatie, enz.

• Misschien ben je geïnteresseerd: "Emotionele afhankelijkheid: de pathologische verslaving aan je sentimentele partner"

Wat voor soort persoon valt in deze obsessie?

Als een paar jaar geleden het stereotype van een persoon die geobsedeerd was door nieuwe technologieën een adolescente man of jonge volwassene was met een klein aantal vrienden die niet van de computer af konden komen, Momenteel vertonen verslaafden aan sociale media een veel heterogener profiel waaraan massaal jonge vrouwen en adolescenten met relatief sociale vaardigheden zijn toegevoegd. is goed.

Sociale netwerken worden momenteel niet langer gezien als een beperking van relaties, maar eerder als een ze zijn de openbare "showcase" geworden waar je bijna verplicht doorheen moet iemand relevant zijn in een gemeenschap van vrienden en kennissen, groot of klein, of beroemd worden om plaatsen die nooit zullen worden bezocht.

Zo is een Facebook-profiel veel meer dan een middel om contact te onderhouden met bekenden: het is het ecosysteem waarin alles wat maatschappelijk relevant is, zich gaat afspelen. Het is niet verrassend dat er bijvoorbeeld een concept is gemaakt om te verwijzen naar het feit dat een verkering niet bestaat het begint echt totdat het niet in een Facebook-status verschijnt: we praten over relaties “Facebook officieel ".