Xanthophobia: symptomer, årsaker og behandling

I populærkulturen er det visse myter og overtro angående forskjellige fenomener og gjenstander. Mennesker, selv om vi anser oss for å være veldig rasjonelle, ender alltid med å tro på tvilsomme bevis, men at det er veldig vanskelig for oss å slutte å tro.

Amuletter, ritualer og forskjellige skikker er forbundet med å bringe lykke til, men vi har også ting som vi tror at de kommer til å gi oss ulykker, og blant dem har vi den populære troen på at gult kan gi oss dårlig heldig.

Den irrasjonelle og ekstreme frykten for fargen gul er kjent som xanthophobia Og selv om det er en noe diskutabel fobi, er det fornuftig med tanke på hvordan vi i vestlig kultur ser på denne fargen som en dårlig ting. Neste vil vi se hva den består av.

• Relatert artikkel: "Typer av fobier: Utforske fryktlidelser"

Hva er xanthophobia?

Xanthophobia (fra gresk "xanthos"; gul og "phobos"; frykt) er den irrasjonelle og overdreven frykten for fargen gul. Basert på denne definisjonen kan den forstås som xantofob oppførsel avviser ethvert objekt eller stoff som har den slående egenskapen å være gul

, i tillegg til å unngå å bruke noe som har den fargen i det daglige.

Det er vanskelig å betrakte xanthophobia som en reell mental lidelse. For å være en, spesifikt en spesifikk fobi, må den oppfylle diagnosekriteriene for denne typen psykologiske tilstander, kriterier som finnes i DSM-5 og ICD-11. I begge diagnosesystemene understrekes det at fobier ikke bare innebærer at personen føler en stor frykt for en stimulans i spesielt i dette tilfellet forstyrrer fargen gul, men også den tilhørende unngåelsesatferden deres liv daglig.

Xanthophobia ser ikke ut til å være et vanlig problem i befolkningen. Det ser heller ikke ut til å innebære en høy grad av forstyrrelse i hverdagen til de som sier at de lider av det, og det er derfor det ikke er mye vitenskapelig litteratur som behandler denne fobi i dybden. Det anses faktisk at det ville være veldig vanskelig å diagnostisere det som en reell fobi eller til og med vurdere at det er en reell psykisk lidelse.

I alle fall, xanthophobia, mer enn en spesifikk fobi av fargen gul ville det være en overtro, en irrasjonell tro med en bred kulturell base siden i noen samfunn er denne fargen assosiert med uflaks. I denne forstand ville grunnen til at noen avviste ting av gul farge, som klær, kjøretøy med den fargen eller et hvilket som helst gult objekt, bare overtro.

• Du kan være interessert i: "Typer angstlidelser og deres egenskaper"

Symptomer

Som vi sa, er det vanskelig å betrakte xanthophobia som en reell fobi. Imidlertid, hvis det var en reell spesifikk fobi, måtte et sett med symptomer vises er typiske for denne typen forstyrrelser, som dukker opp i nærvær av fargede gjenstander gul. Disse symptomene kan grupperes i kognitive, atferdsmessige og fysiologiske, og ville manifestere seg når personen som har en irrasjonell frykt for fargen gul så noe med det farge eller tror du må finne deg i en situasjon der det kan være litt farge gul.

I det kognitive aspektet, de som lider av xanthophobia mener tydelig og utvetydig at farge forårsaker uflaks eller er kilden til en slags skade. Dette er en overtroisk tanke, en irrasjonell idé som kan betingelsen din måte å se og forstå verden på. For eksempel kan en person med xanthophobia tro at hvis han ser en gul bil mens han skal jobbe med kjøretøyet sitt, kan han ha større sjanse for å være i en ulykke.

På atferdsnivå, pasienter med en spesifikk fobi unngår ofte aktiv fobisk stimulus eller situasjon. I dette tilfellet vil en pasient med xanthophobia unngå gjenstander med gul farge, i tillegg til også og som en konsekvens av sin kulturarv, vil han unngå å bruke gule plagg i situasjoner der du vil ha lykke, for eksempel en første date, et jobbintervju, å ta en eksamen i høyskole...

De fleste fobier involverer fysiologiske symptomer som takykardi, kvalme, svimmelhet, svette, bradykardi eller økt blodtrykk, symptomer som kan se ut av å se et gult objekt i tilfelle xanthophobia.

Årsaker til xanthophobia

Xanthophobia er en særegen fobi. Som vi har nevnt handler det om den irrasjonelle fobi av fargen gul, den overtroiske ideen om at denne fargen er synonymt med uflaks. Denne troen ser ut til å ha sin forklaring i en veldig utbredt legende i den vestlige verden knyttet til teatret.

Det sies at den berømte franske dramatikeren Molière gikk bort og presenterte stykket "The Imaginary Sick" (1673) mens han var kledd i gule plagg. Siden den gang har denne fargen vært assosiert med uflaks, spesielt iført gul.

I den kognitive atferdsmodellen argumenteres det for at utvikling og vedlikehold av visse fobier er gitt av klassisk kondisjonering. I tilfelle av xanthophobia, ville frykten for fargen gul oppstå når denne fargen assosieres med en annen stimulans aversive, slik Molières samtid skal ha gjort da de fortalte seg gult til døden til dramatiker.

Fobi ville bli forsterket av operant kondisjonering, siden de som unngikk å bruke gult, med tanke på at de ikke hadde uflaks, ville tilskrive det å unngå å bruke den fargen, og følgelig ville de unngå å bruke gule klær enda mer.

Selv om denne overtro i det XXI århundre skulle overvinnes, er sannheten at den har blitt overført fra generasjon til generasjon og, selv om ikke xanthophobia ikke er vanlig, overtroen som gult bringer uflaks. Frykt kan læres gjennom stedfortredende læring, observere reaksjonen fra andre mennesker på visse stimuli. Det kan skje at hvis vi har foreldre som frykter fargen gul og unngår å bruke den, tilegner vi oss også den frykten.

Behandling

Som vi nevnte, er det vanskelig å betrakte xanthophobia som en reell lidelse siden det er vanskelig å finne tilfeller av mennesker som har en patologisk frykt for fargen gul, i tillegg til at det er veldig vanskelig å si at dette kan være et stort problem i livstid. Den berørte personen måtte unngå på en veldig overdrevet måte å være i nærheten av eller berøre gule gjenstander for å betrakte det som et alvorlig problem.

Imidlertid, hvis pasienten har en patologisk frykt for gult, vil det være nødvendig å gripe inn i en behandling. I dette tilfellet, som med resten av spesifikke fobier, er behandling av valg kognitiv terapi atferdsmessig sammen med medikamentell behandling, spesielt administrering av angstdempende midler for å redusere engstelig symptomatologi.

Et av de grunnleggende verktøyene i behandlingen av spesifikke fobier er eksponeringsteknikken. Dette består i å utsette pasienten for den fobiske stimulansen i økter av varierende varighet og gradvis bringe ham nærmere det han frykter. I tilfelle av xanthophobia, må den spesifikke fobiske stimulansen først oppdages, siden denne fobi som den er konseptualisert kan innebære å være redd for gule ting generelt, eller bare unngå å bruke gult eller bruke transport med den fargen. farge (s. for eksempel drosjer, busser, fly ...)

Når den fobiske stimulansen er identifisert, vil eksponeringsterapi bestå i å få pasienten til å befinne seg i situasjoner der stimulansen er til stede. For eksempel, hvis han er redd for å ha på seg gult, er det du kan gjøre først å venne ham til tilstedeværelse av plagg i den fargen uten å bruke dem, slik at du senere kan bruke dem for en liten stund. Tanken er at du blir vant til tilstedeværelsen av din fobiske stimulus, og reduserer angsten din gjennom tilvenning.

Som en kognitiv komponent i CBT har vi jobbe med irrasjonell tro, i dette tilfellet overtro som gult bringer uflaks. Pasienten kan ha noen veldig ekstravagante ideer om hva fargen gul innebærer, blant annet vi kan finn ut at hvis du kler den fargen, kan du dø, eller at hvis du ser noe gult, vil du ha dårlig heldig. Spekteret av irrasjonell tro kan være veldig bredt, og hvert tilfelle vil kreve spesifikk behandling.