De 7 åndelige lovene om suksess (og lykke)

For mange er begrepet suksess Det er knyttet til penger, makt og materialet. Vi har blitt utdannet til å tro at for å lykkes må vi jobbe utrettelig med en urokkelig utholdenhet og intens ambisjon, og vår suksess ser ut til å ha verdi i godkjenningen av resten.

Å vise at vi lykkes du må ha designerklær, ha en pen jente, et vellykket yrke, en god jobb, en god bil, osv... å bygge en sti av lidelse, langt fra en ekte følelse av Personlig utvikling, av følelsesmessig velvære og snu ryggen til våre egne ønsker.

Hva er lovene som styrer frie ånder?

Se for deg en leder drevet av et forsøk på å oppnå suksess og triumf i sitt yrke, som dedikerer seg så ivrig etter å oppnå det at, når han når det, innser han at han har mistet alt annet, inkludert sin egen kone og barn. Som et resultat er den eneste respekten han får fra hans underordnede, de samme som ikke vil miste jobben. Han har penger, makt og er i en av de høyeste stillingene i selskapet sitt, men ensomhet og følelsesmessig utmattelse får ham til å lure på om det var verdt å komme hit.

Hva Deepak Chopra har observert, så mye overdreven innsats er ikke nødvendig og til og med kontraproduktiv for å oppnå suksess. Ikke glem at suksess er en subjektiv opplevelse og har å gjøre med å ha det bra i de forskjellige områdene av livet vårt. I sin bok "The 7 Spiritual Laws of Success" gjennomgår forfatteren reglene og prinsippene som er nødvendige for å oppnå suksess.

På slutten av dagen er det viktigste ikke å lykkes med en bestemt ting du gjør, men å oppnå en følelse av suksess på et generelt nivå. Suksess er det som får oss til å få et tilfredsstillende og meningsfylt liv, et fullt liv.

1. Lov om ren potensialitet

Denne loven er basert på det faktum at vi alle egentlig er ren bevissthet. Med andre ord, å være bevisst er ren potensialitet; en tilstand av uendelig kreativitet og potensial. Når du oppdager din naturlige essens og kobler deg til den du virkelig er, er den samme kunnskapen evnen til å oppnå ekte suksess, fordi du har evig suksess og tiden er i din favør, ikke mot deg.

Denne loven ble også kjent som enhetsloven, fordi til tross for livets kompleksitet, spesielt i dag i den globaliserte verdenen vi lever i, er det å være "fullstendig klar" nødvendig for å bevare ånden.

Derfor, for øyeblikket, praktiseringen av mindfulness eller mindfulness det er så vellykket, vel denne tilstanden av bevissthet og ro hjelper til med å selvregulere atferd og å kjenne hverandre bedre, i tillegg til å skape et miljø som bidrar til personlig velvære. De Full oppmerksomhet det er en bevisst og forsettlig måte å innstille seg på hva som skjer i oss og rundt oss, og gjør det mulig å avdekke automatismer og fremme integrert utvikling.

2. Loven om å gi og ta

De Flytstatus i livet det er ikke noe mer enn det harmoniske samspillet mellom alle elementene som strukturerer vår eksistens. Å gi og motta opprettholder rikdommen og tilstrømningen av mellommenneskelige forhold. Selv om mange mener at konstant å gi er et tegn på svakhet, har både å gi og motta viktige psykologiske effekter: redusere stress, forbedre selvtilliten, etc.

Å hjelpe andre uten å forvente å motta noe i retur gir mer overskudd enn vi tror: en studie av UK Mental Health Foundation har vist det å være altruistisk er gunstig for helsen vår. Men hvis vi også mottar, gir dette oss en balanse som holder oss i live. Lykke er nært knyttet til sunne mellommenneskelige forhold, og dette gjelder for alle områder av livet vårt, selv med kolleger.

3. Loven om Karma (eller årsak og virkning)

De Karma Det er handlingen og konsekvensen av handlingen. Loven om Karma er viktig, fordi den advarer oss om at hvis vi gjør noe ille (eller som anses som dårlig), vil dette få negative konsekvenser for oss. Vi kan komme unna med det en gang, men vi vil helt sikkert motta noe lignende på et tidspunkt i livet vårt.

Karma plasserer oss, advarer oss og lar oss velge. Det forteller oss det det som skjer med oss ​​er en konsekvens av våre handlinger, og gjør oss i stand til å reflektere for å unngå å gjøre de samme feilene i fremtiden. Derfor er ikke Karma en straff, det er en mulighet til å vokse.

4. Lov av minste innsats

Sikkert har du noen gang hørt at "less is more", og du har hørt om lov av minste innsats. Denne loven kommer til å representere dette nøyaktig. Dette er prinsippet om minst handling, og ikke-motstand. Dette er derfor prinsippet om kjærlighet og harmoni.

Denne loven betyr ikke at vi må være urørlige og passive i møte med livet, men heller når Handlinger motiveres av kjærlighet (mot andre og mot seg selv), de krever ikke så mye innsats. Når vi for eksempel gjør ting motvillig, vil det være vanskelig for oss å bevege oss. Men når vi gjør ting med lidenskap, det vil si med kjærlighet til det vi liker, går vi inn i en tilstand av flyt eller "flyt".

Denne loven har tre grunnleggende prinsipper:

• Godkjennelse: Når vi behandler fakta og liv med aksept mot oss selv og overfor andre, føler vi oss lettet. Dette øyeblikket er som det skal, for hele universet er som det skal være. For eksempel, når vi er frustrerte over noen eller noe, blir vi ikke frustrerte eller opprørte av en person eller en situasjon, men snarere til følelsene vi har om den personen eller situasjon.

• Ansvar: Alle problemer er muligheter for å vokse og utvikle seg. Når vår beredskap møter muligheter, vil løsningen vises spontant og uanstrengt.

• Hjelpesløshet: Hvis vi omfavner "her og nå", det vil si nåtiden, blir vi en del av det, og vi vil koble oss følelsesmessig, fordi Vi vil frigjøre de forferdelige byrdene med forsvarsevne, harme og overfølsomhet, og favoriserer staten Strømme. Når vi har den delikate kombinasjonen av aksept, ansvar og hjelpeløshet, vil vi leve denne strømmen for livet, med en anstrengelsesfri disposisjon.

Hvis du vil vite mer om loven om minste innsats, anbefaler jeg denne lesingen:

"Lov om minste anstrengelse: 5 nøkler for å forstå det"

5. Lov om intensjon og begjær

Denne loven sier at, ved å være bevisst og ha evnen til å tilpasse oss, kan vi påvirke miljøet, vi kan skape vår egen fremtid. Ønsker og har en intensjon er motoren som gjør at vi kan bevege oss. Men lyst og intensjon er ikke det eneste kravet for å oppnå suksess, men Chopra forklarer at i tillegg til disse, vi må overholde "loven om ren samvittighet" og "løsrivelsesloven" (som vil bli forklart nedenfor, i den neste punkt).

I tillegg bekrefter han at ”hvordan fremtiden skapes basert på denne intensjonen, er det grunnleggende å ta utgangspunkt i begrepet at tiden er tankens bevegelse. Det vil si bakovertenking er en tolkning av abstrakte krefter, tilbakekalling, minne; mens fremtiden er en projeksjon av abstrakte krefter ”. Derfor, intensjon og lyst må være i her og nå, fordi "bare nåtiden, som er bevissthet, er ekte og er evig. (...) Både fortid og fremtid er født i fantasien."

6. Lov om løsrivelse

De løsrivelse, selv om det kan virke synonymt med kulde, Det er et konsept som er veldig fasjonabelt i personlig utvikling, fordi gjør det mulig å leve med likevekt og følelsesmessig stabilitet. Dette er et veldig viktig konsept i dag, ettersom de fleste individer er for lite til og med materielle ting. Det er ikke lett å se innenfor når kultur fører til at vi hele tiden ser utenfor, å sammenligne oss selv, å være mer vellykkede, flere forbrukere osv. Midt i så mye informasjon klamrer vi oss til gamle sikkerhet for å føle oss trygge, ute av stand til å beskrive virkeligheten slik den er.

Ikke gå glipp av dette innlegget: "20 setninger om livet som vil hjelpe deg å være lykkelig"

Frikobling betyr ikke at følelser ikke kan føles, det handler om å akseptere og observere dem fra et annet perspektiv, mye mer adaptivt. Det handler om å sette dem i perspektiv, det vil si å komme vekk fra ting for å prøve å være mer objektive og realistiske.

Som psykologen forklarer Jonathan Garcia-Allen i artikkelen "Personlig utvikling: 5 grunner til selvrefleksjon", publisert i Psykologi og sinn: “Heldigvis har vi den reflekterende evnen til å løsrive oss fra det vi trodde var sant og urokkelig, å få kontakt med miljøet og med oss ​​selv og meditere over vår virkelighet. I den individuelle dimensjonen motiveres vår tro, vaner og handlinger alltid av følelsene våre, og det er derfor det er viktig å forstå og akseptere dem. Fremtiden på kort, mellomlang og lang sikt er helt usikker, men hva som enn skjer, kan vi modulere (for verre) vår erfaring med følelser av forventning, kontroll, kynisme, overfladiskhet... men vi er også i stand til å forbedre det hvis det skjer fra følelser av selvrespekt, takknemlighet, tillit, oppriktighet og ro "

7. Lov om Dharma, eller formål i livet

I henhold til denne loven, vi har alle et unikt talent og en unik måte å uttrykke det på. Det er noe i hver av oss som vi kan gjøre bedre enn andre, for for hvert unike talent og for hvert unike uttrykk for det talentet er det også unike behov. Å uttrykke talentene våre for å tilfredsstille behov skaper ubegrenset rikdom og overflod.

De dharma lov Den har tre komponenter:

• Hver av oss er her for å oppdage hans høyere selv eller åndelig selv, og vi må oppdage det på egen hånd.

• Mennesket har en unikt talent. Hver av oss er så unikt talentfulle i uttrykk at ingen andre har det talentet eller uttrykker det på den måten. Når vi gir uttrykk for dette unike talentet, er vi i staten Flow.

• Hver av oss må sette dette talentet til tjeneste for menneskeheten for å hjelpe hverandre. Når vi kombinerer evnen til å uttrykke våre unike talenter med tjeneste for menneskeheten, bruker vi fullstendig loven i Dharma.