De 9 beste coachingsappene (for å forbedre livet ditt)

Appene vi kan finne for mobiltelefoner eller andre smarte enheter, blir stadig mer sofistikerte og spesialiserte seg i de forskjellige felt av menneskelig aktivitet de spesialiserer seg på.

Sannheten er at alle som ønsker å få råd om coaching for å forbedre seg i et bestemt område av livet eller starte en utviklingsprosess Personlig eller på jobb kan du laste ned spesifikke apper for å oppnå disse og andre mål som du kan oppnå målene dine ved hjelp av telefonen eller en annen enhet.

I Spania og Latin-Amerika kan vi finne nye applikasjoner som spesialiserer seg på personlig vekst og råd om coaching som gjør veien litt etter litt, blant de mest populære appene av allmennheten og i økende grad har gjort et større antall nedlastinger på grunn av deres nytteverdi og tjenesten de tilbyr, de fleste av dem er gratis.

De 9 mest anbefalte Coaching-appene

Så hvis du er interessert i å vite de beste Coaching-appene som finnes for både Android og iOS, kan du se i utvalget vi presenterer i dagens artikkel.

I den finner du en oppsummert måte hovedegenskapene til alle disse appene slik at du kan velge den beste for din spesielle sak.

1. Meg jeg

Meyo er en personlig assistent på 360 ° som vi kan overvåke og forbedre både vår fysiske og psykologiske helse med, i tillegg til å oppnå alle slags mål som tilbys av applikasjonen. For å oppnå dette tilbyr denne appen forskjellige spill, utfordringer, tester av alle slag og guidede meditasjonsprogrammer, blant mange andre. modaliteter, som vi også kan forbedre oss i alle områder av våre liv på en morsom måte og veiledet av eksperter i hvert fag.

Applikasjonen, gratis å laste ned og nylig utviklet av en oppstart i Barcelona, ​​er tilgjengelig for både Android som iOS og representerer en sann revolusjon både innen helse-apper og innen digital coaching og rådgivning.

Så hvis vi snakker om Coaching-apper, er Meyo utvilsomt en av de største nyhetene vi må huske på innen dette feltet, et program som også har et ChatBot-system for å få en personlig service maksimalt, som vi kan dele våre forventninger, preferanser og behov med og dermed få svar tilpasset vårt funksjoner.

• Du kan laste ned Meyo for Android og til iOs.

2. Oorenji

Oorenji er den nye appen som har revolusjonert sunn mat og livsstil, som hver bruker kan forbedre sine spisevaner ved å følge bruksanvisningen som er fullt tilpasset deres behov.

Utviklet av en oppstart i Barcelona, ​​tilbyr Oorenji et stort antall tjenester; fra personlige dietter designet spesielt for brukeren, daglige menyer tilpasset ernæringsbehovene til hver dag, anbefaling av visse matvarer eller muligheten for å analysere personens gener for å innlemme mer informasjon i kunstig intelligens av systemet.

Denne analysen er utført ved hjelp av et genetisk sett som brukerne kan leie og er basert på en samling spytt, som en gang er analysert i laboratoriet, vil gi mer informasjon om hver bruker og en enda mer service personlig.

• Denne applikasjonen kan lastes ned gratis i butikkene på iOS Y Android å begynne å nyte alle fordelene som Oorenji tilbyr.

3. Jobb med det

WorkOnIt er en applikasjon på engelsk som hjelper til med å tydelig definere våre mål og også å oppnå hver av dem på kortest mulig tid. Systemet tilbyr 75 standardmål innen 4 spesifikke områder (personlig utvikling, utvikling av andre, personlig trivsel og arbeidsvelferd), men tillater å inkludere andre personlige mål valgt av oss dem selv.

I tillegg til det har denne appen en database med profesjonelle råd som kan veilede oss i hver et av målene vi ønsker å oppfylle og et sett med instruksjoner som vil veilede oss når vi etablerer mål.

4. Pocket Mentor

I Pocket Mentor-applikasjonen finner vi en digital mentor som til enhver tid vil råde oss til å overvinne eventuelle hindringer eller oppnå våre mål som vi har satt oss, gjennom profesjonelle råd og nyttige verktøy som vi kan styre livene våre i fremtiden.

En applikasjon som utvilsomt vil være nyttig for personlig vekst, og vil hjelpe oss å trene i vårt personlige liv og arbeidsliv som vi vil nå våre mål på kort tid.

5. ICC på farten!

I anvendelsen av International Coaching Community, en av de største ideelle profesjonelle coachingsenhetene, Vi finner et mangfold av artikler publisert på nettstedet, samt ubegrenset tilgang til videoer og diverse informasjon om coaching å lære på egenhånd eller samle tips for våre personlige liv.

Appen er gratis og kan være et utmerket alternativ for de som ønsker å utforske verden av coaching eller ønsker å få nyttig informasjon om det fra en profesjonell kilde.

6. Mentormy

Mentormy er en annen gratis coaching-app på spansk med en veldig spesiell filosofi, bestående av personen selv som styrer sine personlige vekstprestasjoner, med atferdsretningslinjer og profesjonell støtte, og sammenstiller hans suksesser i tre differensierte seksjoner.

Disse seksjonene består av en personlig dagbok der du kan lagre treningsøktene, en seksjon for å samle suksesser og en annen for funn. Søknaden har også en katalog over profesjonelle trenere som du når som helst kan kontakte.

7. Personlig coaching

Personal Coaching er et program der vi kan finne mer enn 100 spørsmål som vi kan tenke nytt liv på, vurdere alternative livsalternativer og endre når vi trenger det, vår nåværende kurs, og lede oss mot forventet suksess.

I tillegg til det, gir applikasjonen også tilgang til de beste spørsmålene gruppert etter mål, lagrer svarene våre og lager en liste over favorittspørsmål, blant andre muligheter. Alle disse mulighetene vil tillate oss å ta kontroll over livene våre og endre det vi vil endre.

8. Mindbloom Game Life

Mindbloom Game Life er et program som gjør det mulig for oss å bli klar over våre mest ønsket ambisjoner og drømmer, samt vår personlige utvikling og evolusjon for å oppnå dem på en effektiv måte.

I denne appen er livet vårt symbolisert som et tre som vi må bidra til å vokse, bladene er de forskjellige områdene i de som vi ønsker å forbedre og beslutningene som vi må ta for at dette skal skje og treet vårt blir sterkt og sunn.

9. Stemningsring

Mood Ring er et annet program som vi må ta hensyn til, og tilhører Aon Hewitt-selskapet for iOS, der vi finner motivasjonsstrategier for å oppnå ethvert mål som vi setter oss, på best mulig måte og med all slags profesjonell og spesialisert støtte.

Utvilsomt kan dette være en annen applikasjon som hjelper oss å lære å organisere oss, optimalisere vår tid og ressurser og sette mål i ethvert selskap eller arbeid vi befinner oss i.