Avhengighet og gruppeterapi i poliklinisk behandling av pasienter

Støttegruppene du ser i amerikanske filmer, disse gruppeterapiene, finnes også i vårt land. Og på Fromm Bienestar er vi profesjonelle med mye erfaring i seg.

Uten tvil, gruppeterapi fungerer veldig bra som et supplement til en psykologisk behandling av avhengighet. Dette er fornuftig, fordi det er et trygt rom der personen kan arbeide med full sjelefred.

Du har kanskje hørt om dem, men hva vet vi egentlig om gruppeterapi for avhengighetsbehandling?

• Relatert artikkel: "De 14 viktigste typene avhengighet"

Hva er gruppeterapi?

Gruppeterapi er en måte å jobbe på avgiftning av avhengighet som hjelper til med å modifisere atferdsmønstre, tenkning og tankegang, problemer som en narkoman kontinuerlig må kjempe med. De er begrensninger som får en narkoman til å forbli på samme punkt til han klarer å bryte dem.

Selvhjelpsgrupper fokuserer på å hjelpe den rusavhengige med å overvinne mentale og atferdsmessige barrierer forårsaket av hans sykdom, slik som fornektelse og skam. Faktisk må gruppeterapi legge vekt på å overvinne disse to ulempene, siden de er veldig viktige betingelsesfaktorer når det gjelder å ikke kunne komme tilstrekkelig i din bedring.

Er det vanskelig for rusavhengige å gjøre gruppeterapi?

Sannheten er at det ikke er lett for en person som lider av en avhengighet, uansett type, å starte gruppeterapi, siden de føler seg malplassert og ikke kjenner noen annen person.

Denne følelsen av ensomhet forsterkes av det faktum at i begynnelsen av gruppeterapi misbrukeren bringer en endret eller forvrengt oppfatning om seg selvkan du til og med tro at sykdommen din er mindre alvorlig enn den egentlig er, eller sammenligne feil med andre, etablere kategorier og falske trosoppfatninger om alvoret i avhengighet. Du ser ikke hva som skjer på en objektiv måte.

Dette er hva gruppeterapi handler om, der pasienter forstår hva de egentlig har å gjøre med. I øktene ser deltakerne at den virkelige situasjonen ikke er slik de oppfatter den, men slik andre ser den. Det er det som er kjent som konfrontasjon og består av se på deg selv foran ditt eget speil sett ved hjelp av meddeltakere.

En annen vanskelighet de finner er at de ikke har kontroll over bruken av stoffet eller atferden som gjør dem avhengige. Gruppen skaper et miljø der de føler seg forstått, og for dem er det litt lettere å møte det virkelige problemet.

Den store fordelen med gruppeavhengighetsterapi er at den involverer veldig forskjellige mennesker som har vært i en lignende situasjon. Dette gjør det mulig for pasienten å identifisere seg med andre, og å tro støttenettverk blant pasienter mens hver og en fortalte om sine erfaringer og lærte av hverandre.

I tillegg gir gruppebehandling selvdisiplin og grenser tilbake til livet, så nødvendig for å komme seg ut av avhengighet. Det lar dem også bli kjent med hverandre, lære av andres erfaringer og ha førstehåndsinformasjon fra de som har vært gjennom det samme. I tillegg genererer optimisme og ønske om å endre hvordan å se hvordan fremgang gjøres.

• Du kan være interessert i: "Gruppeterapi: historie, typer og faser"

Verktøy for gruppeterapi

I gruppeterapier brukes hovedsakelig to verktøy: en vurdering og hvordan man skal takle problemet. Det er ikke før en narkoman overgir seg til sykdommen at han ser to ting tydelig, hvordan andre ser ham og hvordan han oppfatter situasjonen selv. Egentlig utøver profesjonelle en speileffekt der den avhengige reflekteres.

Selv om mange kan oppfatte det som en måte å angripe på, er det virkelig å bringe personen til virkeligheten. Selvfølgelig, For å gjøre dette må du alltid benytte deg av en avhengighetssentrert tilnærming, basert på radikal respekt og empati..

God atferd blir verdsatt og forsterket, og her kan vi inkludere passende atferd eller holdninger. Hvis du har kunnet si nei, er det for å feire.

Terapeutens rolle

I gruppeterapi er det terapeuten som overvåker at dynamikken er tilstrekkelig. Det er han som koordinerer møtet og deltakelsen til folket. Det er veldig viktig å gjøre gruppen til et miljø der den rusavhengige kan uttrykke seg fritt og uten frykt for å bli dømt, gir samtidig råd og retningslinjer for folk å sette i øve på.

Leter du etter avhengighetsbehandling?

Hvis du har et avhengighetsrelatert problem og leter etter terapitjenester, kan du ta kontakt med fagpersonene våre.

På Fromm Velvære vi er spesialister i avhengighetsbehandling, og vi utfører både polikliniske tjenester og innleggelsestjenester. På denne siden det er mer informasjon om hvordan vi jobber.