Katsaridafobi (frykt for kakerlakker): symptomer og årsaker

Fobier er irrasjonell og uforholdsmessig frykt før stimuli eller situasjoner som generelt er de ikke skadelige, eller hvis de er det, er de ikke skadelige nok til å generere de høye dose frykt. Det finnes tusenvis av forskjellige fobier. I denne artikkelen vil vi kjenne en av dem, katsaridafobi, som består av intens frykt for kakerlakker.

Vi vil vite nøyaktig hva denne fobien består av, hva er dens typiske symptomer, dens hyppigste årsaker og behandlingene som vanligvis brukes for å behandle den. I tillegg vil vi gjennomgå typene fobier som foreslås av DSM-5 (Diagnostic Manual of Mental Disorders).

• Relatert artikkel: "Typer fobier: Utforsking av fryktforstyrrelser"

Fobier: hva er de?

Typiske symptomer på en fobi (kalt enkel fobi eller spesifikk fobi) inkluderer denne intense frykten kombinert med stor angst når stimulansen presenteres (eller til og med når forestiller seg), unngåelse av den aktuelle stimulansen (eller mestring/motstand med høye nivåer av angst) og en svekkelse av den globale funksjonen til individet som lider av fobi.

De diagnostiske kriteriene for å vurdere at du har en spesifikk fobi i henhold til DSM-5 (Diagnostic Manual of Mental Disorders), inkluderer også at angst, frykt eller unngåelse eksisterer i minst 6 måneder eller mer.

Typer

Det finnes fobier for praktisk talt alle mulige stimuli, gjenstander eller situasjoner. Nærmere bestemt, DSM-5 klassifiserer spesifikke fobier i 5 grupper, avhengig av hvilken type stimulus man frykter:

• Fobi for dyr
• Fobi for naturlige miljøer
• Fobi for blod-sår-injeksjoner
• Situasjonsfobi
• Andre typer fobi

Katsaridafobi vil bli klassifisert som en dyrefobi, siden stimulansen man frykter i dette tilfellet er kakerlakker (en type insekt).

Katsaridafobi: hva er det?

Dermed er katsaridafobi en spesifikk type fobi som man frykter kakerlakker for. Kakerlakker kalles også "blatodeos", og de er en type insekter med flat kropp, som vanligvis er mellom 3 og 7,5 cm lange. Termitter, for eksempel, er også inkludert i gruppen "blatodeos" eller kakerlakker.

Irrasjonell frykt for kakerlakker er relatert til våre forfedres overlevelsesforsøk når de ble utsatt for dyr som kunne utgjøre en trussel; I dette tilfellet er imidlertid katsaridafobi mer relatert til frykten for stimuli som genererer avsky, som mange andre fobier relatert (frykt for små insekter, maur, råtten mat, mus, nedbrytende kropper, etc.).

På denne måten, selv om vi "vet" at kakerlakker ikke kan forårsake alvorlig skade (siden de vanligvis er veldig små og ufarlige), kan personer med katsaridafobi de føler en så overdreven følelse av avsky mot dem at de til og med får panikk når de ser dem, er de i nærheten eller berørt (spesielt hvis de dukker opp i deres hus, rom osv.).

Denne "frykten eller avvisningen av avsky" er også relatert til frykten for kontaminering eller å pådra seg en type sykdom, og det er for Dette betyr at opprinnelsen til katsaridafobi, som vi skal se senere, også kan være relatert til overlevelsesmekanismer forfedres.

• Du kan være interessert: "Typer angstlidelser og deres egenskaper"

Symptomer

Symptomer på katsaridafobi, som en spesifikk fobi det er, er følgende:

1. Intens frykt eller angst

Hovedsymptomet på katsaridafobi er en intens frykt eller angst for kakerlakker. Som alle spesifikke fobier er frykt begrenset til en spesifikk og velspesifisert stimulus, objekt eller situasjon (selv om denne avgrensningen kan variere fra en fobi til en annen); i dette tilfellet, den spesifikke fobiske stimulansen er kakerlakker.

Du kan frykte det enkle faktum å være vitne til en kakerlakk; Vanligvis finner vi denne typen insekter i åkeren, i selve hjemmet (under sengen, mellom skap eller møbler osv.) eller i andre sammenhenger.

2. Unngåelse eller motstand

Det andre symptomet på katsaridafobi er en unngåelse av situasjoner som kan innebære å se eller nærme seg en kakerlakk. Unngåelse blir også ekstrapolert til selve situasjonen med å se dem, det vil si vi ser dem og vi må løpe fordi vi ikke kan "bære" den frykten eller angsten.

Hvis unngåelse ikke forekommer, er det en aktiv motstand mot stimulansen, med overdreven og umiddelbar frykt eller angst; det vil si at tilstedeværelsen av kakerlakker blir møtt eller motstått, men med en stor følelse av ubehag.

3. Uforholdsmessig frykt eller angst

Svært lik det første symptomet, i katsaridafobi manifesterer individet en uforholdsmessig frykt eller angst; Dette betyr at de oppstår i møte med en uvirkelig fare eller en fare som ikke er alvorlig nok til å forklare disse symptomene.

Dessuten også de er uforholdsmessige symptomer i forhold til den sosiokulturelle konteksten hvor personen med katsaridafobi er funnet.

4. Vedvarende frykt eller angst

I tillegg vedvarer denne frykten eller angsten for kakerlakker over tid, i hvert fall i 6 måneder. Denne perioden er avgjørende for å forløpe med symptomer for å kunne diagnostisere en katsaridafobi, ifølge DSM-5.

5. Stort ubehag

De ovennevnte symptomene ender opp med å forårsake et bemerkelsesverdig ubehag hos personen, som påvirker funksjonen til deres daglige liv, og forstyrrer det. På denne måten er det enten betydelig ubehag, eller forverring skjer i ett eller flere områder av pasientens liv (arbeid, sosialt, personlig ...)

Årsaker

Årsakene til katsaridafobi, som vi har avansert, antas å være relatert til en overlevelsesmekanisme forfedre til stimuli som produserer avsky (siden denne mekanismen bidro til å forhindre sammentrekning av sykdommer, for eksempel). Denne forfedres mekanisme ekstrapoleres til andre stimuli (andre typer insekter, bortskjemt mat med ubehagelig lukt, etc.).

På den annen side er det kjent at kakerlakker vanligvis lever i mørke og varme områder. Det er sannsynlig at en person som utvikler katsaridafobi har befunnet seg i situasjoner med lite lys og at en kakerlakk har børstet huden hans, noe som har gitt ham en ubehagelig eller avskyelig følelse. Denne situasjonen kan føre til en så høy følelse av avsky at den ender opp med å forårsake katsaridafobi i seg selv.

I begge tilfeller katsaridafobi oppstår som en adaptiv og derfor evolusjonær respons fra organismen. Dermed vet vi at våre forfedre hadde evolusjonære mekanismer som gjorde at de kunne være oppmerksomme på dyr eller til og med kakerlakker, når de sov i huler eller på mørke steder.

Til slutt, katsaridafobi også kan være forårsaket av stedfortredende opplevelser (observere en annen person med fobi for kakerlakker som lider), traumatiske opplevelser med insektet eller til og med det faktum å ha en genetisk disposisjon for å lide denne typen fobi.

• Du kan være interessert: "Vicarious learning: observere andre for å utdanne oss selv"

Behandling

Behandlinger for katsaridafobi inkluderer psykologisk terapi; Som i de fleste spesifikke fobier, teknikker for eksponering for fobisk stimulus og av systematisk desensibilisering (DS), sammen med kognitive restruktureringsteknikker.

Dermed kan katsaridafobi overvinnes. For eksempel, hvis vi bruker systematisk desensibilisering eller eksponeringsteknikker, kan vi gradvis introdusere pasienten til bilder eller bilder av kakerlakker. Progressivt vil den fobiske stimulansen være mer og mer for ham (terapeuten vil utarbeide et hierarki av elementer tidligere med pasienten); neste trinn kan være at pasienten nærmer seg og til og med tar på en død kakerlakk.

Etterpå kan det samme gjøres med en levende kakerlakk. Ideelt sett vil de siste elementene i SD eller eksponeringsteknikker inkludere situasjoner der pasienten må forbli i et rom eller rom med kakerlakkene uten å stikke av og uten å oppleve angst (eller ha tålelige nivåer av seg selv).

Det endelige målet er at pasienten med katsaridafobi skal slutte å oppleve symptomene på frykt og angst når de ser kakerlakker, og at kroppen din ikke overreagerer på slike situasjoner eller stimuli, og dermed frikoble den fobiske stimulansen fra de fysiologiske symptomene.

Bibliografiske referanser:

• American Psychiatric Association. (2013). Diagnostisk og statistisk manual for psykiske lidelser. Femte utgave. Washington DC: Forfatter.
• Pérez, M.; Fernandez, J.R.; Fernandez, C. og venn, I. (2010). Veiledning til effektive psykologiske behandlinger I: Voksne. Madrid: Pyramide.
• Tortella-Feliu, M. (2014). Angstlidelser i DSM-5. Notatbøker for psykosomatisk medisin og psykiatri. Ibero-American Journal of Psychosomatics, 110: 62-69.