Hva er drunkoreksi og hvordan påvirker det oss?

Drunkorexia: hva er det og hvordan påvirker det oss (JAVIER ARES) Drunkoreksi er en av de psykopatologiske lidelsene der det tydelig sees hvordan to forskjellige lidelser kan forsterke hverandre. Derfor er det viktig å handle raskt og søke profesjonell hjelp når man står overfor slike psykiske komplikasjoner.

I denne artikkelen vi vil se hva som er de viktigste effektene av drunkoreksi og hvorfor det er så skadelig.

• Relatert artikkel: "Nøkler til å forstå spiseforstyrrelser"

Hva er drunkoreksi?

Drunkoreksi er en psykologisk og psykiatrisk lidelse som personer som utvikler en psykopatologisk besettelse med å gå ned i vekt eller unngå å spise mye, utvikler også et dysfunksjonelt forhold til alkoholholdige drikker. I de fleste tilfeller gjenspeiles dette hos personer som har typiske symptomer på anoreksi Eller bulimi De er også motivert i det minste delvis av ideen om å kompensere for deres tilbøyelighet til å drikke for mye alkohol (eller for ofte).

Drunkoreksi er med andre ord et atferds- og tankemønster som er skadelig for mental helse fordi det oppstår en handling-reaksjonslogikk mellom overdreven inntak av alkoholholdige drikkevarer og den obsessive unngåelsen av å tilsette kalorier.

Normalt er den andre en "justering" som personen gjør som et resultat av den første, for ikke å gå opp for mye av kaloriene man får ved å drikke; Det er imidlertid også tilfeller av personer som spiser for lite til å nå en tilstand av beruselse tidligere, eller selv folk som har et problem med alkoholavhengighet, bestemmer seg for å spare så mye som mulig ved å kutte utgifter måltid.

Nå, siden det er disse andre versjonene av drunkorexia, er årsakene til problemet veldig forskjellige, og siden dette eller er et konsept definert i Diagnostiske manualer som DSM-5, i praksis brukes begrepet ofte for å uformelt beskrive bare det første av mønstrene oppførsel, som viser en mer symmetrisk kombinasjon mellom avhengighet og vanlige spiseforstyrrelser (spiseforstyrrelser), bulimi og anoreksi. Drunkoreksi har blitt sett å forekomme hovedsakelig hos unge kvinner, noe som tilsvarer prevalensdataene for disse to ED-ene. I tillegg er det kjent at personer som har utviklet en spiseforstyrrelse har en mye høyere risiko for å utvikle et rusavhengighetsproblem.

• Du kan være interessert i: "Alkoholisme: dette er effekten av avhengighet av drikke"

Hvordan påvirker drunkoreksi oss?

Som vi har sett, er ikke drunkoreksi en "offisiell" klinisk enhet som vises i diagnosemanualene som brukes av psykoterapeuter eller psykiatere. Imidlertid har det blitt et nyttig konsept som brukes av pragmatiske grunner, siden det beskriver en virkelighet som, selv om den ennå ikke er godt studert eller avgrenset fra teori, er tilstede i den daglige praksisen til psykisk helsepersonell.

I denne forstand er hovedkarakteristikkene til drunkorexia, aspektene der dens innflytelse på mennesker blir lagt merke til, følgende.

1. Dysfunksjonell dynamikk av impulsivitet og selvkontroll

Ved fyllekoreksi er det et atferdsmønster preget av ubalansen mellom øyeblikk av jern selvkontroll og øyeblikk av disinhibition, noe som også forekommer ved bulimi. Dermed «snupper» personen med sin oppførsel i forhold til helse og kaloriinntak.

• Relatert artikkel: "Hvordan kontrollere impulsivitet? 8 tips som hjelper "

2. Skyldfølelse

Som vi har sett, er det to tilsynelatende antagonistiske komponenter i drunkoreksi: ønsket om å kontrollere alt som gjøres, og på den annen side Avhengighet av alkohol, et stoff som, i likhet med alle de som genererer avhengighet, drar personen mot kortsiktighet og akutt forbruk av stoffer. Det gjør at personen føler seg veldig skyldig rett etter å ha innsett at de har unnet seg utskeielser, og denne kilden til ubehag fungerer i sin tur som et drivstoff for denne psykologiske forstyrrelsen, genererer en ond sirkel.

• Du kan være interessert i: "Hva er skyld og hvordan kan vi håndtere denne følelsen?"

3. Utdyping i avhengighet og spiseforstyrrelser

Uansett opprinnelsen til drunkoreksi hos hver person, fører denne endringen til at de forsvinner etter hvert som tiden går stadig mer rot i både avhengighet og spiseforstyrrelse, ettersom begge forsterkes gjensidig.

4. Tendens til å skjule det som skjer

Som oftest, personer med beruset koreksi har en tendens til å anta at andre ikke forstår dem og at de må skjule problemene sine med alkohol og mat for ikke å måtte overvinne hindringene fra venner og familie som prøver å få ham til å slutte å oppføre seg slik (uten å glemme det de føler seg skyldige og skammer seg over det som skjer med dem, så de prøver å holde en lav profil på dette området av livet deres).

Ønsker du å ha psykoterapeutisk støtte?

Hvis du er interessert i å ha profesjonell psykologisk støtte, inviterer jeg deg til å kontakte meg.

Mitt navn er Javier Ares og jeg er en generell helsepsykolog spesialisert på emosjonelle, angst- og relasjonsproblemer hos voksne og ungdom. Jeg tilbyr økter ansikt til ansikt og også online via videosamtale.