De 3 hyppigste angstlidelsene hos barn og unge

Mens i den voksne befolkningen konkurrerer stemningslidelser og angstlidelser om førsteplassen når det gjelder mest vanlige psykopatologier i vestlige land, hvis vi fokuserer på barn og ungdom, blir det klart at sistnevnte er betydelig mer vanlig. Med andre ord er angstproblemer det psykiske helseproblemet par excellence i de tidlige stadier av livet.

Men for å kunne tilby barn den støtten de trenger i møte med denne typen psykiske forstyrrelser, er det viktig at mødre og fedre er i stand til å gjenkjenne minst de vanligste angstlidelsene i barne- og ungdomsårene. Derfor vil jeg her oppsummere egenskapene deres og advarselsskiltene knyttet til hver enkelt av dem.

• Relatert artikkel: "Hva er angst?"

Dette er de vanligste angstlidelsene hos barn og unge

Det er kjent at på et så tidlig stadium av utviklingen, det faktum å lide av en urolig type psykopatologi har stor sannsynlighet for å etterlate følgetilstander hvis den ikke blir behandlet. Og til dette må vi legge til at mindreårige opplever angst på en annen måte enn en psykologisk moden person gjør, for som noen ganger har fedre og mødre problemer med å skille mellom en angstlidelse hos sønnen eller datteren på den ene siden og normal barndomsskrekk på den andre. annen.

Derfor er det viktig å vite godt hvilke som er de vanligste angstlidelsene i barne- og ungdomsårene, for raskt å oppdage symptomene og gå i terapi så raskt som mulig. Når det er sagt, la oss ta en titt på de viktigste diagnosekategoriene i denne aldersgruppen.

1. spesifikke fobier

Bortsett fra agorafobi, er resten av de fobiske lidelsene relativt vanlige blant barn. Ved spesifikke fobier påvirker disse rundt 9 % av dem.

Det som kjennetegner denne gruppen av psykopatologier er aktiveringen av en sterk angstreaksjon på en stimulans fra et ufarlig element: en edderkopp, en due, et fly, etc. De som har utviklet en spesifikk fobi opplever disse symptomene fremfor alt når de møter det de har utviklet denne irrasjonelle frykten for:

• skjelvinger
• kaldsvette
• svimmelhet
• Rask akselerasjon av puls og respirasjonsfrekvens
• Følelse av tap av kontroll over egen kropp
• Trenger å komme seg ut av det stedet raskt

2. Sosial fobi

Omtrent 7 % av barn og unge utvikler sosial fobi. Dette kan forstås som en ekstrem versjon av sjenanse: personen frykter å bli latterliggjort av andre eller fortjener sin avvisning ved å begå noen feil uten å være klar over det, så han prøver for enhver pris å unngå å samhandle med ukjente personer eller semi-ukjent. Symptomene før fobiske stimuli er de samme som ved spesifikke fobier.

• Du kan være interessert i: "Sosial fobi: hva er det og hvordan overvinne det?"

3. separasjonsangstlidelse

Denne psykopatologien er utviklet av mellom 3 og 8 % av barn og ungdom; Nå, hvis vi kun fokuserer på barn som ikke har startet oppvekstprosessen, kan dette være den vanligste angstlidelsen blant dem.

Som navnet indikerer, består den av et angstutbrudd som dukker opp når du ikke har tilgang til den beskyttende referansefiguren, vanligvis faren eller moren. Spesielt problematisk er det ved avlevering av barn på skolen. Hovedsymptomene er:

• Mareritt basert på opplevelsen av separasjon.
• Irrasjonelle oppfatninger om risikoen for å bli kidnappet eller tapt.
• Høyt nivå av angst når man bor alene hjemme uten beskyttelse fra far eller mor.
• Kval når man forventer et øyeblikk der det tilfeldigvis vil "være alene" i noen timer eller dager.

Separasjonsangstlidelse må ikke forveksles med selektiv mutisme; Dette er en annen angstlidelse som, selv om den er mer vanlig blant mindreårige enn hos voksne, er relativt uvanlig også i barne- og ungdomsårene, siden det rammer mindre enn 1 % av de små.

Hvordan er behandlingen av disse angstlidelsene hos mindreårige?

Grunnlaget for terapi for angstlidelser hos barn og unge starter på samme grunnlag som profesjonell hjelp til voksne, selv om man tar i betraktning at risikoen for bivirkninger av visse psykoaktive stoffer (som angstdempende midler) endres avhengig av pasientens alder, og at psykoterapiøkter ikke kan baseres så mye på lange samtaler om veldig abstrakt.

I alle fall, psykologer bruker terapeutiske strategier som systematisk desensibilisering eller kontrollert eksponering å hjelpe små med å møte frykten, justere vanskelighetsgraden slik at de ikke blir overveldet av situasjonen fra første forsøk, og når det gjelder små barn, bruk av hjelpeelementer som leker eller historier for å skape en narrativ tråd som går gjennom hele historien. økt. Kommunikasjon og samarbeid med foreldre er selvsagt viktig, og derfor får de informasjon om hva de kan gjøre for å hjelpe hjemme.

• Relatert artikkel: "Hvordan behandles angst i psykoterapi?"

Vil du utdanne deg i utviklingspsykologi?

Hvis du er interessert i å fordype deg i psykologisk utvikling i barne- og ungdomsårene og lære mer om angstlidelser hos barn og unge, Master i psykologisk utvikling i barndom og ungdomstid fra Instituto Serca den er perfekt for deg.

Det er et høyspesialisert og komplett program som gir deg muligheten til å få inngående kunnskap om de mest relevante sidene ved barne- og ungdomspsykologien. Gjennom hele mastergraden vil du ha støtte fra høyt utdannede fagfolk som vil veilede deg i prosessen med læring og vil gi deg de nødvendige verktøyene for å anvende kunnskapen du ervervet i din praksis profesjonell.

Stråle Klikk her for å lære mer om programmet vårt og hvordan du kan melde deg på.