Psonríe: psykologhjelpsappen uten å vente

Tidene endrer seg, og med dem også vår oppfatning av hva psykisk velvære betyr.

Kanskje er det derfor det i dag finnes ressurser som f.eks Psmile, en digital plattform som er tilgjengelig via en app og som gjør det mulig å få psykologhjelp online og i øyeblikket, uten å måtte avtale. Det er en idé like interessant og nyttig som den er enkel, og den skyldes ikke bare den siste utviklingen. teknologier, men også til nyere kulturelle endringer om hva det betyr for folk flest å gå til psykolog.

• Relatert artikkel: "De 8 fordelene med å gå til psykologisk terapi"

Intervju med Psonríe-teamet: revolusjonen av psykologisk hjelp uten å vente

i denne anledning Vi snakket med teamet av fagfolk bak Psonríe, slik at de kan forklare sin visjon om denne typen tjenester og måten samfunnet har endret seg på til det punktet at de muliggjør eksistensen av denne typen applikasjoner.

Hva er hovedideen bak utviklingen av Psonríes digitale plattform?

Psonríe ble født med et klart mål, å normalisere psykologisk terapi, og gjøre den tilgjengelig for alle, både av økonomiske og tidsmessige årsaker.

Vi ønsker å offentliggjøre fordelene med psykologi, strippe den for fordommene som omgir den (det er for gale mennesker, det er pseudovitenskap...) og få den til å nå hele verden.

De siste tiårene har det skjedd mange kulturelle endringer. Hvilken effekt har dette hatt på måten du går til psykolog på?

Den kollektive fantasien plasserer psykologen som fagpersonen som behandler «de gale menneskene». Denne mangelen på kunnskap om den egentlige oppgaven til psykologen gjør at når vi trenger denne profesjonelle, drar vi ikke nytte av hans kunnskap for å forbedre og tilrettelegge livene våre.

Vi tviler ikke på at hvis vi har influensa så går vi til lege og vi skammer oss ikke over å innrømme det, det er normalt. Hos psykologen skal det være sånn. Vi skal ikke skamme oss over å gå til fagpersonen som vil hjelpe oss med å rasjonalisere og objektivisere en kompliserte livssituasjon og klarer å bruke de beste ressursene vi har til rådighet kom over det

Men heldigvis endrer dette seg, og flere og flere innflytelsesrike mennesker snakker om sin erfaring med terapi og av betydningen av psykologi i hans profesjonelle og personlige liv både på TV og på sosiale nettverk.

Diffusjonen og normaliseringen av psykologien gjør det lettere for oss å gå til det uten frykt eller fordommer.

Brukes psykoterapi i økende grad av mer varierte årsaker?

Vi er stadig tydeligere på at dette kunnskapsområdet er tilstede på alle områder av menneskelivet: relasjoner personlig og par, jobb, sport, helse, selverkjennelse, livsviktige kriser, barneoppdragelse... saker som ikke har noe med å gjøre å gjøre med en patologi som påvirker oss alle på et tidspunkt i livet og som vi til nå har vært tvunget til å bære i stillhet og ensomhet.

En psykolog hjelper oss å møte disse viktige milepælene slik at vi reduserer deres negative påvirkning, varigheten av prosessen, og vi vil kunne utnytte situasjonen til å skaffe oss verktøy som vil tjene oss i fremtiden. framtid.

Hvordan bidrar teknologiske fremskritt til å lette tilgangen til denne typen profesjonelle bistandstjenester?

Appene er den nyeste metoden for å kunne kontakte en psykolog uten å måtte gå personlig for konsultasjon. Avhengig av appen kan du gjøre det anonymt hvis du ønsker det, gjennom en chat, taleanrop og til og med videosamtale.

Å kunne gjøre det hjemmefra, uten å reise, reduserer unnskyldningen for "latskap" og lar oss ha kontakt hos vår langtidspsykolog uten at problemer med avstand eller tid står i veien for vår sti.

Hva er de viktigste fordelene som dette systemet tilbyr psykologer?

Psykologen kan ved å redusere leiekostnadene for konsultasjonslokalet senke prisen på øktene sine, noe som gjør det rimeligere for de som ikke har tilstrekkelige ressurser, han kan fortsette med en bruker til tross for at han eller hun flytter eller reiser og kan betjene brukere fra hvor som helst i verden, utvide deres profesjonelle erfaring og nå hvem som helst uten grense.

Hva er fremtiden for teknologi brukt på psykologi?

Riktig brukt teknologi vil alltid hjelpe oss med å forbedre tjenestene vi har i dag.

Når det gjelder psykologi, dukker det allerede opp roboter som leser følelsene og intelligensene våre Kunstig som gir oss generelle råd i henhold til vår forespørsel takket være dataene gitt av Stor Data. Men i en disiplin hvor det menneskelige aspektet er uunnværlig, kan en robot eller en A.I. Det må de være helt til tjeneste for den profesjonelle for å forbedre effektiviteten, men på ingen måte kan de Erstatt det.