De 5 typer symptomer ved depresjon

De fleste av oss har hørt om depresjon, vet hva det er, eller kjenner i det minste noen som har eller har hatt det. Men vet vi hva symptomene er og hvordan de kan klassifiseres?

I denne artikkelen Vi vil kjenne hovedtypene av symptomer ved depresjon i henhold til deres natur. Disse påvirker: humør, motivasjon og atferd, kognisjon, fysiologi og mellommenneskelige relasjoner.

• Relatert artikkel: "De 6 forskjellene mellom tristhet og depresjon"

5 typer symptomer ved depresjon

Før vi beskriver de 5 symptomene ved depresjon, skal vi beskrive, på en generisk måte, hva denne psykiske lidelsen består av.

Depresjon (“major depressive disorder” i dagens DSM-5) er en stemningslidelse, som involverer en rekke symptomer (i henhold til DSM-5-kriterier, minimum 5 fra en liste). Vi vil forklare disse symptomene gjennom artikkelen, men nevner det Det er et vesentlig krav at de varer i minimum 2 uker.

I tillegg skal personen ha gjennomgått en endring i måten å fungere på, noe som kan sees i sin sinnstilstand. nedstemthet eller tap av interesse for ting eller redusert nytelse eller motivasjon.

Som vi vil se, depresjon inkluderer mye mer enn tristhet eller mangel på illusjon, som man ofte tror; Dermed kan det også føre til følelser av raseri, sinne, kognitive endringer, irritabilitet, psykofysiologiske symptomer, etc.

Vi finner opptil 5 typer symptomer ved depresjon, avhengig av deres natur, berørte område (av personen eller livet) og egenskaper. Vi vil se dem nedenfor.

1. humørsymptomer

Den første gruppen av de 5 typene symptomer ved depresjon er humørsymptomer, som påvirker humøret, og som kanskje er mest kjent. Disse inkluderer følgende.

1.1. Tristhet

Tristhet er det sentrale trekk ved depresjon. De fleste (men ikke alle) mennesker med depresjon føler seg triste..

Selv om det er en helt normal og adaptiv følelse (vi er alle triste fra tid til annen), i depresjon denne følelsen vises sammen med andre, så det er ikke nok å diagnostisere depresjon, logisk sett.

1.2. Motløshet

Motløshet, et annet humørsymptom ved depresjon, er en tilstand der personen er nedsenket, preget av tap av styrke på et fysisk eller til og med moralsk nivå, så vel som deres energi eller ånder.

1.3. Ulykkelighet

Ulykke er også en del av humørsymptomene ved depresjon, nettopp fordi det har med humøret å gjøre; oversettes til en følelse av å ikke glede seg over ting, av å ikke ha det bra og, til slutt, av ikke være glad det kan det heller ikke være.

1.4. Angst

De angst det er også et svært vanlig symptom, vanligvis assosiert med depresjon. Dette kan manifestere seg på forskjellige måter (og i ulik grad), gjennom: kvelning eller overveldet følelse, svimmelhet, kvalme, usikkerhet, irritabilitet, stress, ubehag, vondt i magen, vondt i magen, etc.

1.5. Vakuum sensasjon

Et annet nøkkelsymptom ved depresjon er følelsen av tomhet (som opptrer ved andre lidelser, som f.eks Borderline personlighetsforstyrrelse).

Den består, som dets eget navn indikerer, i å føle et indre tomrom som er svært vanskelig å fylle; Det er en sensasjon knyttet til "ikke-sansen" av ting og livet, lagt til mangel på entusiasme for alt.

1.6. emosjonell anestesi

Emosjonell anestesi vises spesielt i alvorlige tilfeller av depresjon. Det innebærer å ikke føle noe: verken glede, eller tristhet eller sinne... Det ville være som å være i en tilstand av affektiv matthet, hvor ingenting påvirker oss og ingenting bekymrer oss. Det er et veldig alvorlig symptom fordi det hindrer oss i å behandle det som skjer med oss.

• Du kan være interessert i: "De 6 typene humørsykdommer"

2. Motivasjons- og atferdssymptomer

Den andre av de 5 typene symptomer ved depresjon er motivasjons- og atferdssymptomer.

2.1. Hemming

Hemming oversettes til å unngå å gjøre de tingene vi pleide å gjøre; er en vanskelighet når du handler, for eksempel når du samhandler med andre. Vi er tilbaketrukket, lukket om oss selv.

2.2. Apati

Apati i depresjon er mangel på entusiasme for livet generelt, og kan oversettes som en generell tilstand av uinteresse kombinert med mangel på motivasjon til å gjøre ting. Det får oss til å føle oss likegyldige til enhver stimulans som kommer utenfra. Det er et veldig vanlig symptom.

23. Anhedonia

Anhedonia, et annet svært hyppig symptom, består av manglende evne til å oppleve nytelse. Det er spesielt merkbart i ting som før depresjonen ga oss glede eller tilfredsstillelse.

• Du kan være interessert i: "Anhedonia: manglende evne til å føle glede"

2.4. Mangel på motivasjon

Ingenting motiverer oss, ingenting gir mening. Vi har vanskelig for å gjøre ting (til og med å komme oss ut av sengen om morgenen).

2.5. Psykomotorisk retardasjon

En psykomotorisk retardasjon kan også vises (våre bevegelser er langsommere: for eksempel gå, bevege seg generelt...). Det kan til og med virke som en total immobilitet.

2.6. Opphisselse

Eller tvert imot, agitasjon (overdreven spenningstilstand eller nervøsitet) kan oppstå.

2.7. Stupor

Karakterisert av mutisme (ikke å snakke) og/eller av lammelse. Her reduseres vår evne til å reagere på stimuli.

3. kognitive symptomer

Ved depresjon er det vanligvis ingen endringer i verbal produksjon eller forståelse, men endringer vises i andre funksjoner.

3.1. Endret ytelse og formelle underskudd

Ytelsen påvirkes av følgende:

• Oppmerksomhet, hukommelse og mental hastighet
• Utøvende og automatisk innsats og kontroll (under visse stressende forhold)

3.2. Sirkulær og drøvtyggende tanke

De dukker også opp sirkulære, drøvtyggende og til og med tvangstanker.

3.3. Endring i innholdet

Endringer i tankens innhold er også beryktet, og oversettes til:

• Negativ triade (Aaron Beck): som påvirker visjonen om seg selv, verden og fremtiden
• selvforakt, skyldfølelse, håpløshet, selvmordstanker
• Vrangforestillinger om ruin, om skyld, nihilister

Avklar på dette punktet at vrangforestillinger som vises ved depresjon generelt er kongruente med humør (hvis de ikke er det, er depresjonen enda mer alvorlig).

4. fysiske symptomer

Personer med mer somatiske/fysiske symptomer er de som søker profesjonell hjelp mest.

4.1. Søvnproblemer

Det er veldig vanskelig å sove godt når vi lider av depresjon. Endringer som søvnløshet (svært vanlig), mareritt, lite forfriskende søvn osv. vises.

4.2. Utmattelse

Vi føler oss slitne (selv om vi ikke gjør noe) og slitne.

4.3. Økt eller redusert appetitt og vekt

Sult er også nesten alltid endret, virker veldig ivrige etter å spise eller lite lyst til å spise (og til og med null lyst). Som en konsekvens endres også vekten.

4.4. redusert seksuell lyst

Libido (sexlyst) reduseres også.

4.5. Diffust ubehag i kroppen

Ubehagelige og plagsomme opplevelser i kroppen.

4.6. Kvalme, ustabilitet, svimmelhet

Symptomer som vi har nevnt i angst, som De kan også vises isolert..

5. mellommenneskelige symptomer

Til slutt, den siste av de 5 typene symptomer ved depresjon er mellommenneskelige symptomer. Disse forutsier et verre forløp, samt en større kroniskhet av lidelsen.

5.1. Forverring av sosiale relasjoner

Det er en forverring av sosiale relasjoner; vennskap er "tapt" eller forverres.

5.2. Redusert interesse for mennesker

Denne nedgangen i interesse for mennesker, ved mange anledninger, ender opp med å være toveis (andre slutter å være interessert i oss fordi vi er deprimerte).

5.3. Avslag

Til slutt kan det også dukke opp en avvisning overfor andre, eller av andre (mot oss).