Bromidrosifobi: symptomer, årsaker og behandling

Aromaene, luktene eller kroppsduftene som hver eneste person avgir er vanligvis noe som resten av befolkningen har en tendens til å føle motvilje mot. Kontekster som garderober, treningsstudioer eller garderober kan bli virkelig ubehagelige steder på grunn av effekten av kroppseffluvia.

Men når denne aversjonen blir en reell og forverret frykt eller frykt, er det meget mulig at vi står overfor et tilfelle av bromidrosifobi, en type spesifikk fobi som vi vil snakke om gjennom denne artikkelen.

• Relatert artikkel: "Typer fobier: Utforsking av fryktforstyrrelser"

Hva er bromidrosifobi?

Bromidrosifobi er klassifisert innenfor spesifikke angstlidelser eller spesifikke fobier. Som resten av patologisk frykt, bromidrosifobi har et spesifikt element som forårsaker denne frykten: kroppslukt.

Tatt i betraktning de etymologiske røttene til begrepet, kan vi dele konseptet i tre ord med gresk opprinnelse. Den første av dem "bromos" kan bokstavelig talt oversettes som stank eller pest, "hydros" gjør henvisning til begrepet svette, mens "phobos" forstås som et uttrykk som refererer til frykt eller frykt.

Som resten av spesifikke personlighetsforstyrrelser, når personer med bromidrosifobi møter eller tror de kommer til å møte den fryktede stimulansen, de vil oppleve en rekke følelser og fysiske manifestasjoner som er typiske for svært høye angsttilstander.

Selv om de fleste opplever en viss grad av aversjon eller avsky før andres kroppslukter, er ikke dette en tilstrekkelig grunn til å betrakte det som en fobi.

• Du kan være interessert i: "Hva er frykt for?"

Fobiens grenser

For å etablere en forskjell mellom en følelse av vanlig aversjon og en fobi eller patologisk frykt vi må ta hensyn til hvilke konsekvenser eller direkte effekter denne fobien har på personens daglige liv.

På denne måten, hvis personen som føler denne frykten for kroppslukt når det punktet å oppleve sterke angstreaksjoner på oppfatning av disse og hindrer deg i å utføre dine daglige oppgaver normalt, anbefales det sterkt at du rådfører deg med en helsepersonell. psykologi.

I tillegg må man ta hensyn en rekke krav eller egenskaper ved fryktlidelser, som definerer fobier og tillater diagnosen deres. Disse kravene er som følger.

1. Det er en uforholdsmessig frykt

Det første punktet som må undersøkes for å skille mellom en rasjonell frykt og en vanlig følelse av frykt eller aversjon er at ved bromidrosifobi må frykten være absolutt uforholdsmessig i forhold til den faktiske trusselen om at den fobiske stimulansen, i dette tilfellet kroppslukt, representerer.

2. det er irrasjonelt

Personer med bromidrosifobi er helt ute av stand til å finne en rimelig og berettiget forklaring på frykten sin, før peker på at i mange av disse tilfellene er personen fullstendig klar over hvor godartet den fobiske stimulansen er, men likevel Så det er uunngåelig at angstresponsen dukker opp foran ham.

3. er ukontrollerbar

I tillegg til å være irrasjonell, er frykten for en person med bromidrosifobi helt ukontrollerbar for dem. Dette betyr at personen ikke klarer å forhindre at angst- og fryktreaksjoner dukker opp, på samme måte som de ikke klarer å kontrollere dem når de opplever dem.

Disse symptomene oppstår automatisk og plutselig, og forsvinner først når personen har klart å flykte eller unngå den fobiske stimulansen.

Hvilke symptomer gir det?

Siden bromidrosifobi er klassifisert innenfor kategorien spesifikke fobier, er det kliniske bildet det presenterer likt det for andre angstlidelser av denne typen. Disse symptomene av engstelig natur dukker opp når personen kjenner lukten av seg selv eller en annen, selv om personen ikke er tydelig i sikte.

Derfor vil både fysiske, kognitive og atferdsmessige symptomer vises ved bromidrosifobi:

1. fysiske symptomer

Noen av de første symptomene pasienten opplever når han oppfatter en sterk kroppslukt De er på grunn av hyperaktiviteten som dette genererer i nervesystemet til personen. Denne økningen i funksjon gir opphav til alle slags transformative endringer i organismen.

Gjennom angstepisoden kan personen oppleve en rekke fysiske symptomer. Disse inkluderer:

• Økt hjertefrekvens.
• Økt respirasjonsfrekvens.
• Kvelningsfølelse eller kortpustethet.
• Økt muskelspenning.
• Hodepine.
• magesmerter.
• økt svetting.
• Føler meg svimmel
• Kvalme og/eller oppkast.

2. kognitive symptomer

Bromidrosifobi er assosiert med en rekke tro og spekulasjoner i forhold til frykt eller aversjon mot kroppslukt og aromaer.

Disse forvrengte tankene driver utviklingen av denne fobien. og de skiller seg ut fordi personen integrerer en rekke ulogiske oppfatninger om mulige farer eller effekter av kroppslukt.

3. atferdssymptomer

Som resten av fobiene består bromidrosifobi også av en rekke adferdssymptomer. Sa atferdssymptomatologi manifestert gjennom unngåelsesatferd og fluktatferd.

Den første typen atferd refererer til alle de atferdene eller handlingene som personen utfører for å unngå å møte den fobiske stimulansen. Takket være dem er det mulig å unngå å oppleve følelser av angst og angst som situasjonen genererer.

På den annen side oppstår rømningsatferd når personen ikke har vært i stand til å unngå å møte objektet for sin fobi, i dette tilfellet oppfatning av kroppslige aromaer, så den vil utføre alle slags atferd som er nødvendig for å unnslippe situasjonen der den blir sett innpakket.

Hvilke årsaker har det?

Å bestemme opprinnelsen til en fobi kan bli en ekstremt kompleks oppgave, og mer i de som, for eksempel bromidrosifobi, De har ikke en komponent eller egenskaper som gjør dem spesielt farlige.

I alle fall er det visse faktorer som kan favorisere eller forbedre utviklingen. For eksempel eksistensen av en genetisk disposisjon som forverrer effekten av angst, sammen med opplevelsen eller eksperimenteringen av en En svært traumatisk situasjon eller en med mye følelsesmessig innhold vil mest sannsynlig utløse utseendet til denne eller andre fobi.

Finnes det en behandling?

I de fleste tilfeller blir bromidrosifobi ikke ufør siden antall situasjoner en person befinner seg i når den står overfor oppfatningen av lukt sterke kroppsbevegelser er vanligvis relativt små (spesielt i enkelte land, på grunn av klimatiske problemer), så psykologiske konsultasjoner for denne typen patologi er vanligvis redusert.

Men hvis personen opplever høye nivåer av nød på grunn av denne overdrevne frykten for kroppslige aromaer, det finnes en rekke psykologiske intervensjoner eller behandlinger som kan få personen til å komme seg og overvinne sin fobiske frykt.

Disse intervensjonene er basert på tre prinsipper eller psykologiske handlinger. Den første består av en kognitiv restrukturering som gjør det mulig å modifisere alle de forvrengte tankene som personen har angående kroppslukt.

Neste, systematisk desensibilisering eller in vivo eksponeringsteknikker kan utføres, der personen gradvis blir utsatt for den fryktede stimulansen. Enten direkte eller gjennom øvelser med mentale bilder.

Til slutt er disse teknikkene ledsaget av trening i avspenningsferdigheter, som gjør det mulig å redusere nivåene av opphisselse av nervesystemet og hjelpe personen til å møte sin frykt på den beste måten mulig.