7 nøkler for å oppdage om noen lyver for deg

Selv om det er vanskelig for oss å innrømme det, har vi alle løyet på et tidspunkt. Faktisk, vi lyver mer enn vi tror. Det er i hvert fall hva dataene fra en undersøkelse som ble publisert i "Liespotting: Proven Techniques to Detect Deception" synes å indikere, en lederartikkel av forfatter Pamela Meyer.

Forskerne i denne studien konkluderer med at mennesker vi forteller løgner mellom 10 og 200 ganger om dagen, fordi vi ofte utelater deler av sannheten eller overdriver ting når vi snakker med andre mennesker. Med andre ord har vi en tendens til å si ting som er sosialt akseptable. Hvis det vi har å si vi mener ikke blir godt mottatt av den andre parten, legger vi til en feilslutning i samtalen.

Løgn er vanlig når vi møter noen nye

Resultatene av undersøkelsene angående løgner gir imidlertid mer data. Faktisk, vi pleier å lyve mer når vi nettopp har møtt en person. "Vi forteller to eller tre løgner i de første 10 minuttene av den første samtalen med noen vi vi har nettopp møttes," sier Robert Feldman, professor i psykologi ved University of Massachusetts og forfatter fra boken 

Løgneren i livet ditt.

Men til tross for å fortelle nok løgner, når det gjelder å oppdage dem når noen forteller oss det, er vi ikke særlig gode. Ifølge en studie fra Brigham Young University i USA, når noen lyver for oss, innser vi det bare mellom 54 % og 56 % av gangene.

Hvordan fange en løgner

Å oppdage en løgner er komplisert, og det kan være utfordrende å vite om noen lyver for deg. Selv når du oppdager at det kan være noe rart i noens ord, når du ikke er sikker på om de er ærlige eller ikke, går hundrevis av tanker gjennom hodet ditt. Det er alltid den tvilen eller muligheten for at du tar feil i dine mistanker.

Heldigvis, takket være menneskene som har brydd seg om å undersøke dette fenomenet, vet vi i dag at det er noen faktorer som kan avsløre de som lyver; kunnskap som er svært nyttig, spesielt i Rettsmedisinsk psykologi. Disse nøklene for å oppdage løgner er følgende:

1. Nonverbalt språk

Det er klart at vi må ta hensyn til konteksten før vi kan si om personen lyver eller ikke, selv om det er en rekke ikke-verbale tegn som kan tyde på at en person lyver. Derfor, hvis du er mistenksom overfor hva noen forteller deg, du kan være mer oppmerksom på bevegelser i stedet for ord.

Løgnere har en tendens til å holde hendene skjult. Det vil si at de legger hendene sammen, holder dem bak ryggen eller legger dem i lommen. De synes også det er vanskelig å sitte oppreist og ha en ganske anspent holdning. Noen eksperter hevder også at å dekke til munnen eller klø på nesen kan tyde på at personen skjuler noe, som det er en måte å ikke avsløre mikrouttrykk.

Utseendet ser ut til å være nøkkelen til å oppdage løgner fordi hvis løgneren må tenke på noe, kan de bevege øynene litt opp eller til venstre (høyrehendt) eller høyre (venstrehendt). Hvis du ser dem rett i øynene, unngå ofte øyekontakt.

2. Puster

Å puste kan tyde på at en person lyver. Måten deres å puste på er vanligvis raskere og munnen er ofte tørr, fordi personen er i en ganske spent situasjon, og vil unngå å bli tatt for enhver pris. Dette kan føre til at du svelger hele tiden. Dette skjer faktisk fordi hjertet ditt slår raskere og lungene krever mer luft enn i en rolig situasjon.

3. hvordan han snakker

Siden personen lyver og pusten påvirkes, hans måte å snakke på er også annerledes. Eksperter sier at du enten snakker raskere eller langsommere enn normalt. Dessuten, når en person forteller en løgn, kan stemmen deres bli høyere, ettersom spenningen gjør stemmebåndene spente. Hvis du setter løgneren i trøbbel, er det mer sannsynlig at de stammer.

4. Hva står det

Når vi lyver, føler vi oss mer sårbare og ukomfortable (med mindre vi er det psykopater), og selv om personen er en erfaren løgner, kommer de ikke til å ønske å bli tatt. Dette får meg til å prøve å skifte emne raskt. for å hindre at løgnen går ut av hånden. Videre er det mindre sannsynlig at løgneren bruker ordene «meg» og «min» i et forsøk på å psykologisk distansere seg fra sine falske historier.

5. Sammenheng mellom det du sier og det du gjør

I stedet for å se på atferdene hver for seg, er det viktigere å gjøre en generell vurdering av alt som involverer situasjonen. Når en person er ærlig, synkroniseres det de sier og det de gjør og danner en sammenhengende helhet. Ikke bare det, men de synkroniserer også med nevnte situasjon.

Hvis du kjenner personen som lyver, kan det være lettere å oppdage sviket, da eksperter mener at du kan se om det er en endring fra deres vanlige oppførsel og om det er liten sammenheng mellom det som blir sagt og det som gjøres (som han morsomt viste oss simpsons-serien). Videre, når noen simulerer en følelse, kan den bare sees rundt munnen. For eksempel, for følelsen av glede, bare beveg munnen, i stedet for å bevege kjeven, pannen og øynene.

6. Svette

Løgn får til og med erfarne løgnere til å føle en viss grad av stress eller press. OG når vi lyver, selv om det er en mindre løgn, svetter vi mer. Dette skjer fordi svette er en naturlig reaksjon på understreke. Så svette er ganske vanlig når du forteller en løgn og et signal om å oppdage en løgner.

7. På defensiven

Løgnere smiler mindre fordi de er i en spent situasjon, men hvis du setter dem på prøve på toppen av det, vil de vanligvis de blir ekstremt defensive. Hvis du stiller dem et spørsmål, kan de unngå det og til og med nekte å svare, og hvis du får dem til å svare vil de gjøre det med en setning som "Hvorfor vil du vite det?" eller "Det er ikke viktig akkurat nå." Dette vil skje fordi du helt sikkert er på tauene.

Hvordan oppdage en løgner på WhatsApp

Hvis ansikt til ansikt det allerede er vanskelig å oppdage en løgner, er det enda verre når personen snakker til deg på WhatsApp. I denne situasjonen kan du ikke observere det ikke-verbale språket hans, høre tonen hans, fortelle om han svetter... og du kan ikke se om det han sier og gjør er kongruente.

Nå ser det ut til at en etterforskning har funnet nøkkelen til å oppdage løgnere i en samtale på denne applikasjonen.

• Hvis du vil vite mer om dette emnet, kan du lese artikkelen vår: "Hvordan kan jeg vite om de lyver for meg på WhatsApp?