Xirofobi: symptomer, årsaker og behandling

Som slutten indikerer, xyrofobi det er en type fobi. La oss huske at fobier er intens og irrasjonell frykt eller frykt, som i noen tilfeller blir patologisk overfor ting, situasjoner eller til og med mennesker.

I denne artikkelen vil vi se hva denne psykologiske lidelsen er: dens konsekvenser, mulig opphav til xirofobi og behandlinger for denne typen fobi.

• Relatert artikkel: "Typer fobier: Utforsking av fryktforstyrrelser"

Xirofobi: hva er det?

Xirofobi er en veldig spesifikk fobi; den patologiske frykten for barberhøvler. Denne lidelsen innebærer eksistensen av en uberettiget, unormal og vedvarende frykt for barberhøvlene som brukes til å kutte skjegget. Denne frykten kan variere fra forakt, til panikk, avvisning, aversjon, til og med hat eller avsky.

De menneskene som lider av xirofobi har fokus på frykt i faktumet av barbering: når det gjelder kvinner, for For eksempel bena eller armhulene, som er områder som vanligvis barberes, og når det gjelder menn, er det vanligvis skjegget eller bart.

Faktumet med barbering innebærer muligheten for å kutte eller skade deg selv med kanten av barberhøvelen, så fobien fokuserer på det faktum å kunne skade seg selv på den måten, mer enn i objektet brukt -barberhøvel-.

Hvorfor oppstår frykt?

Frykt regnes som en adaptiv reaksjon av organismen, en våken reaksjon, forårsaket av en følelse av overhengende fare.

I en normal tilstand hjelper denne reaksjonen oss med å tilpasse oss omgivelsene, og er ment å forhindre at noe vondt skjer. På denne måten distanserer den oss fra negative stimuli og hjelper oss å identifisere de stimuli som er dårlige for vår overlevelse.

Av denne grunn er frykt en reaksjon som finner sted før mange sensasjoner. ubehagelig, siden det får oss til å forutse slik at vi kan reagere raskt på faretegn.

Så frykt er en sammenhengende reaksjon på stimuli i miljøet vårt. Problemet er når fobier spiller inn. Fobien vurderes en overreaksjon på en situasjon som faktisk ikke er farlig eller potensielt farlig, selv om hjernen vår oppfatter det på denne måten. Denne responsen er ikke adaptiv.

Det finnes praktisk talt like mange typer fobier som typer gjenstander, situasjoner eller mennesker. Fellesfaktoren for alle fobier er at de ikke lenger er adaptive, siden overdrevne og overdrevne reaksjoner er involvert. Disse fobiene, som xirofobi, forårsaker unødvendig ubehag, siden det er en uopphørlig og tvangsmessig bekymring for en viss stimulans.

Mange fobier ender opp med å utløse unngåelsesatferd av steder eller situasjoner uten reell fare, bare en fare som hjernen oppfatter. Derfor er det viktig å vite hvordan man skiller mellom frykt – som en adaptiv respons på omgivelsene, og fobi, en overdreven og maladaptiv respons.

• Du kan være interessert i: "Typer angstlidelser og deres egenskaper"

Symptomer på xyrofobi

Konsekvensene av å utvikle en fobi som xirofobi er varierte.

På den ene siden produserer en fobi føler seg overveldet og uvel. Hjernen til en person med xirofobi settes i beredskapstilstand, og i noen tilfeller handler de raskt. Denne reaksjonen ligner på stress, siden den fokuserer oppmerksomheten på visse stimuli og aktiverer sinnet raskt.

Denne varslingstilstanden kan føre til søvnforstyrrelser som søvnløshet. I ekstreme tilfeller kan disse reaksjonene ende opp med å utløse angstlidelser.

På den annen side (og dette er en langsiktig konsekvens) en ubehandlet fobi kan bli tydeligere over tid, forårsaker en rekke symptomer hos pasienten som påvirker deres mentale helse og til og med deres mellommenneskelige og sosiale relasjoner.

Det faktum å ikke møte xirofobi Det kan føre til at personen ser sine sosiale relasjoner endret, og unngår dem, for eksempel på grunn av frykt for å vise nevnte fobi og bli dømt.. Dette faktum kan ha negative innvirkninger på selvtilliten til personen, og føre til at personen er atskilt fra sitt arbeid, personlige og familiemiljø.

I mer alvorlige tilfeller kan det til og med føre til depresjon, og i ekstreme tilfeller kan de som lider av fobien søke tilflukt i forbruk og påfølgende misbruk av vanedannende stoffer som alkohol eller narkotika, siden dette ville være de eneste tingene som ville tillate dem å "se" sa fobi.

Fører til

Det er flere årsaker som kan forårsake xirofobi: på den ene siden kan det være en fobi som stammer fra en annen fobi. For eksempel belonofobi, som er frykten for skarpe gjenstander som nåler, kan gi opphav til xirofobi.

En annen assosiert fobi er hemofobi, som består av irrasjonell frykt for blod.. På en eller annen måte er frykten som produseres av kontakt (enten fysisk eller visuell) med blod assosiert med en konsekvens som kutting med en barberhøvel har. Av denne grunn kan disse fobiene komme sammen.

En annen årsak er de traumatiske opplevelsene som har gjennomsyret minnet til personen; en episode fra fortiden som kunne vært veldig smertefull. I denne episoden kan personen ha gjort et dypt kutt eller blitt skadet på en eller annen måte ved håndtering av kniver, og kan følgelig utvikle xirofobi.

Noen ganger er opprinnelsen idiopatisk, det vil si at man ikke vet med sikkerhet hva eller hva som er triggere for fobien.

Behandling

Til slutt skal vi snakke om behandlingene som kan brukes for å adressere xirofobi i psykoterapi.

Det er viktig å huske at behandlingene som vanligvis brukes ved visse typer fobier dekker to typer: på den ene siden har vi eksponeringsterapi og på den andre siden er det kognitiv terapi atferdsmessige.

I det første tilfellet, eksponeringsterapi, består behandlingen av å utsette personen med xirofobi for de stimuli de frykter. I dette tilfellet ville kontakten med barberhøvlene begynne, fra en overfladisk form til bruken.

I det andre nevnte tilfellet, kognitiv atferdsterapi, er det som er hensikten modulere dysfunksjonelt etablerte tro og ideer i hjernen, assosiert med den fobiske stimulansen, i dette tilfellet kniven, et potensielt skadelig element.

Uansett, som vi allerede har sett, er frykt en adaptiv prosess, men når den slutter å være slik, må vi handle og starte psykologisk terapi. Så når vi står overfor en situasjon med xirofobi, må vi håndtere den gjennom terapeutisk handling sammen med kvalifiserte fagpersoner innen psykisk helse.

Bibliografiske referanser:

• American Psychiatric Association –APA- (2014). DSM-5. Diagnostisk og statistisk håndbok for psykiske lidelser. Madrid: Panamerikansk.
• Belloch, A., Sandin, B. og Ramos, F. (2010). Håndbok for psykopatologi. Bind I og II. Madrid: McGraw-Hill.
• Hest (2002). Manual for kognitiv-atferdsbehandling av psykiske lidelser. Vol. 1 og 2. Madrid. 21. århundre (kapittel 1-8, 16-18).