Kometofobi: symptomer, årsaker og behandling

Alle kjenner uttrykket "for smak, farger", som kan ekstrapoleres til en verden som er så kompleks og i sin tur begrensende, som fobier.

Det er mange fobier, men det som er overraskende er at det til og med finnes spesifikke grupper av fobier, som fobier for dyr, fobier for miljøfenomener, fobier knyttet til kroppen...

En ganske ukjent gruppe fobier er de som har med romfenomener å gjøre, væren cometophobia, frykt for kometer, den spesifikke fobien som vi skal snakke om her. La oss se denne sjeldne og i sin tur nysgjerrige fobiske lidelsen.

• Relatert artikkel: "Typer fobier: Utforsking av fryktforstyrrelser"

Hva er cometofobi?

Kometofobi (fra latin 'komet', i sin tur fra det greske 'kometes', 'hår, stjerne med hestehale' og fra det greske 'phobos' 'frykt') er frykten for kometer. Er om en spesifikk fobi som deler en kategori med andre fobier relatert til astronomiske fenomener eller objekter, slik som heliofobi (frykt for solen), kosmikofobi (frykt for kosmiske fenomener), meterofobi (frykt for meteoritter), siderofobi (frykt for stjerner) eller romfobi (frykt for verdensrommet i utlandet).

De som lider av denne fobien føler en irrasjonell frykt for kometer eller fenomener som er relatert til dem, og normalt er utseendet relatert til overtro eller feilaktige oppfatninger om verdensrommet. Selv om kometer objektivt sett bare er en blanding av steiner, is og stjernestøv, er det de som fortsatt tror at de er meldinger fra etterlivet eller tegn på at slutten er nær. Det er også de som tror at de er interplanetariske skip sendt av romvesener for å invadere jorden.

Uansett hva årsaken bak denne fobien er, er sannheten at cometophobes har alvorlige problemer med å være vitne til at en komet, snakk om forrige gang en av dem gikk forbi, eller se dem i sci-fi-filmer og romdokumentarer i utlandet.

Mulige årsaker til denne psykologiske lidelsen

Som med andre fobier, er det akseptert at faktorene som forårsaker cometophobia er en kombinasjon av ytre hendelser, som å ha opplevd en traumatisk hendelse, og indre disposisjoner for individetsom din genetikk og personlighet.

Tidligere var denne frykten ganske vanlig, siden verken vitenskapelige forklaringer eller objektive metoder for å studere kometer, hva de var sammensatt av og når frekvensen deres var utseende. På grunn av dette, i tider som middelalderen, ble det antatt at bortgangen av en komet var et tegn på at Det nærmet seg dommedag, eller at ødeleggelsen av menneskeheten var rett rundt hjørnet. hjørne. Disse typer tro var nært forbundet med religion og relatert overtro.

Men i dag er det fortsatt folk som frykter kometer. En av grunnene er at kometer enten ved å ha sett kometer i science fiction-serier eller ved å ha dokumentert deres potensielle destruktive kapasitet De blir sett på som noe som kan bety slutten på menneskeheten, hvis de treffer jorden. En annen oppfatning som deles av kometofober er at kometer kan være interplanetariske skip fra svært avanserte fremmede sivilisasjoner som planlegger å invadere planeten vår.

• Du kan være interessert i: "Typer angstlidelser og deres egenskaper"

Symptomer

Som med andre fobier og i sin tur andre angstlidelser, innebærer cometofobi høye nivåer av stress for de som lider av det. Symptomene kan variere avhengig av fryktnivået i møte med den fobiske stimulansen og graden av frekvens som kontakten er. Symptomene og spesielt angsten vil dukke opp når personen visualiserer bilder av kometer, selv om Den fobiske responsen kan også oppstå ved å snakke om eller tenke på disse kosmiske fenomenene..

Fobier er lidelser som må behandles svært alvorlig, siden blant symptomene som kan oppstå er panikkanfall. Når personen, enten han er komofob eller lider av en annen fobi, manifesterer et av disse angrepene, kan de gi fysiske problemer som hjertebank og akselerasjon av hjerterytmen.

Andre fysiske symptomer som pasienter med cometophobia kan manifestere, i tillegg til panikkanfall, er overdreven svetting, skjelvinger, frysninger, uregelmessig pust, kvelningsfølelse, rask hjerterytme, brystsmerter, følelse av sommerfugler i magen, kvalme, hodepine, svimmelhet, besvimelse, nummenhet, følelse av nåler i huden, munntørrhet, tinnitus, desorientering, økt blodtrykk, forvirring og hyperventilering.

Når det gjelder psykologiske symptomer, er vi redde for å miste kontrollen, frykt for å besvime, frykt for å dø, frykt for å ha en sykdom, skyld, skam, isolere oss. fra andre, depresjon, håpløshet, problemer med å konsentrere seg, føle seg frakoblet, sinne, irritabilitet, humørsvingninger, angst og frykt utbredt.

Behandling

Kometofobi er en svært sjelden fobi, og siden dens fobiske stimulans er kometer, som i seg selv er sjelden, bestemmer de som lider av denne fobien seg sjelden for å søke terapi. Faktisk, med mindre de jobber med noe relatert til kometer, som astronomi, mennesker cometophobes ser ikke behovet for å gjennomgå behandling, siden de allerede har den subjektive følelsen av å ha kontroll lidelsen hans. De tror at så lenge de ikke ser en komet, kan de leve et normalt liv.

Denne faktaen Det er slående sammenlignet med andre mer vanlige fobiske lidelser, assosiert med mer hverdagslige stimulisom blatofobi (frykt for kakerlakker), akrofobi (høydeskrekk) eller aerofobi (flyskrekk). Alle disse fobiene blir vanligvis sett i samråd fordi de som lider av dem lider av mange begrensninger når de unngår henholdsvis kakerlakker, høyder og fly. I kontrast, siden kometer er sjeldne, er det ikke en høy grad av innblanding i kometofobi.

Men å be om hjelp skader aldri. Kometer er noe sjeldent, og på grunn av dette er de virkelig vakre naturfenomener som, når de oppstår, betraktes som en autentisk rekreasjonsaktivitet og unik opplevelse. Individet med cometofobi risikerer ikke bare å gå glipp av en historisk hendelse, men fratar også å ha en god tid med venner og familie, som kanskje har bestemt seg for å tilbringe natten med å se bortgangen til Drage.

Innen psykoterapi oppmuntres pasienten til å gjenkjenne atferds- og tankemønstre hva fikk deg inn i situasjonen du er i, hva din tro er på hva en komet er, og tror du virkelig at de er så farlige som du tror de er. På konsultasjonen kan du læres strategier for å håndtere angsten knyttet til din spesifikke form.

Innenfor den farmakologiske banen er de mest foreskrevne psykoaktive stoffene for fobier antidepressiva, anxiolytika og betablokkere. Disse medisinene kurerer ikke fobier, men de reduserer symptomene og gir pasienten større grad av velvære. Men for å sikre at personen ikke er irrasjonelt redd for kometer eller at han evt tilegne seg effektive strategier for å håndtere det, vil psykoterapi være det beste alternativet for å oppnå dette mål.

Bortsett fra de klassiske psykofarmakologiske og psykoterapeutiske behandlingene, er det andre mindre empirisk beviste alternativer som kan ha gode resultater på den komofobiske personen, for eksempel nevrollingvistisk programmering eller hypnoterapi, selv om den til i dag, I dag har få undersøkelser funnet at denne typen alternative behandlinger er effektive i behandling av spiseforstyrrelser. angst.

Bibliografiske referanser:

• American Psychiatric Association. (2013). Diagnostisk og statistisk manual for psykiske lidelser: DSM-5. Washington, D.C: American Psychiatric Association.
• Bados, A. (2009). Spesifikke fobier: Natur, evaluering og behandling. Elektronisk publisering.