Omfalofobi (frykt for navler): årsaker og symptomer

Har du noen gang hørt om omfalofobi? Det handler om den irrasjonelle og uforholdsmessige frykten for å ta på eller se navler. Det er en svært sjelden og uvanlig spesifikk fobi.

Denne frykten kan ekstrapoleres til ens egen navle eller til andres. I denne artikkelen vil vi lære om symptomene på omfalofobi, dens årsaker og mulige behandlinger.

• Vi anbefaler deg å lese: "De 15 merkeligste fobiene som finnes"

Omfalofobi: fobi for navler

Omfalofobi er altså en spesifikk fobi, som diagnostiseres som sådan når det er en reell forverring i pasientens liv (eller betydelig ubehag). Som vi forventet, er det alltid en intens frykt for å se eller ta på navler (egen eller andres).

Spesifikke fobier er Angstlidelser, betraktet som sådan i de forskjellige diagnosemanualene (DSM-5). Så omfalofobi er en angstlidelse.

navlene

Navle er et ord som kommer fra det latinske "umbiculus" og det greske "omphalos". Navlen består av et arr som sitter igjen på magen etter at navlestrengen ryker når vi blir født. Dette arret innebærer en depresjon i huden, som et slags avrundet "hull".

Det finnes mange typer navle, når det gjelder form, størrelse osv. De aller fleste har en navle.

Symptomer

Symptomene på omfalofobi er symptomene på enhver annen enkel fobi. Husk at disse hovedsakelig er følgende.

1. Uforholdsmessig og irrasjonell frykt

Hovedsymptomet på omfalofobi er en intens, uforholdsmessig og irrasjonell frykt for navler.. Dette strekker seg til muligheten for å ta på dem, se dem osv., enten sin egen navle eller andres navle.

Denne frykten er intens fordi den er høy, uforholdsmessig fordi intensiteten er for høy tatt i betraktning stimulansen som denne frykten fremkaller. respons (navler, som er ufarlige og ikke kan forårsake skade), og irrasjonelle fordi den ikke reagerer på en logisk reaksjon på dette stimulus.

2. Unngåelse

Det andre symptomet på omfalofobi er unngåelse; det vil si at personen med nevnte fobi unngår for enhver pris å se eller berøre navler. I tilfelle han nødvendigvis må se eller ta på en, motstår han en slik situasjon med høy angst.

Så, disse menneskene kan motstå å gå til steder der folk går uten overkropp (for eksempel strender, svømmebasseng osv.)

3. Innblanding

Det tredje symptomet på omfalofobi, og på enhver spesifikk fobi, er forstyrrelser i dagliglivet. Med andre ord forstyrrer symptomene ovenfor pasientens daglige liv, og forårsaker betydelig ubehag eller nedsatt funksjon.

Dette oversettes til: vanskeligheter med å gå til steder hvor folk går uten skjorte, eller steder hvor den enkelte må oppholde seg uten, etc. Med andre ord blir funksjonen til pasientens liv endret.

4. Holder minst 6 måneder

Symptomene på omfalofobi varer i minst 6 måneder. Dette kriteriet, i likhet med de foregående, tilsvarer DSM-5 (Diagnostic Manual of Mental Disorders).

Fører til

Årsakene til spesifikke fobier kan være av forskjellige typer. I det spesifikke tilfellet av omfalofobi kan vi finne årsaker som følgende.

1. traumatiske situasjoner

Det faktum å ha opplevd en traumatisk situasjon knyttet til en navle Det kan forårsake utseende av omfalofobi. Et eksempel på det kan være å ha pådratt seg en navleinfeksjon (omfalitt), å ha fått intense navlesmerter av en eller annen grunn, å ha skadet navlen osv.

2. stedfortredende kondisjonering

Han stedfortredende kondisjonering Det er en annen mulig årsak til spesifikke fobier; Det refererer til en type læring hvor personen observerer hvilke konsekvenser en spesifikk atferd har for en annen person (disse konsekvensene er generelt negative).

Når det gjelder omfalofobi, Det kan hende at personen som lider av det har observert hvordan andre mennesker led av en tilstand knyttet til navlen. For eksempel en infeksjon, en skade, navlesmerter. Det er også inkludert at man har sett skadede eller deformerte navler osv.

Vicarious condition kan oppstå "live" (ved å se andre mennesker) eller på en "symbolsk" måte (gjennom filmer, for eksempel).

3. disposisjon for angst

En annen mulig årsak til omfalofobi er disposisjon eller sårbarhet (genetisk og biologisk) for å lide av angstlidelser. Denne sårbarheten har blitt observert hos noen mennesker, og har blitt verifisert i forskjellige studier.

4. familiemønster

Vi kan også snakke om familiemønstre ved omfalofobi; Det er en realitet at risikoen for å lide av en spesifikk fobi øker hvis det er medlemmer av vår familie som også lider av det.

Altså på en bestemt måte Fobier kan også "arves", enten gjennom genetikk eller fra å ha hørt negative ideer om navlerav familiemedlemmer.

Behandling

Det finnes ulike behandlinger for spesifikke fobier, så vel som for omfalofobi spesielt. De viktigste er følgende.

1. eksponeringsterapi

I eksponeringsterapi det handler om å gradvis utsette pasienten for situasjonen med å se og ta på navler. Dette gjøres gjennom et hierarki, det vil si at de første punktene på listen vil være stimuli som forårsake mindre intensitet av angst, og etter hvert som listen skrider frem, vil elementene forårsake mer angst.

Pasienten vil bli utsatt for disse gjenstandene, som vil være situasjoner knyttet til å se eller ta på en navle. Det første elementet på listen kan for eksempel være å bruke "X" minutter på å se på mennesker uten skjorte langveis fra. Den andre, å se de samme menneskene litt nærmere. Den tredje, å komme nær en navle, etc., og på slutten av listen, situasjoner som involverer berøring av en navle.

2. kognitiv terapi

De kognitiv terapi Det er en type psykologisk terapi som inkluderer kognitiv restrukturering som hovedteknikk. Dette vil, når det gjelder omfalofobi, være basert på å lære pasienten å identifisere sine dysfunksjonelle og irrasjonelle tanker knyttet til fobien (dvs. med navler).

Etter identifisering av disse tankene (også kalt kognitive forvrengninger), vil pasienten læres å se etter alternative tanker til dem, disse er mer realistiske og tilpasset virkeligheten og "ikke-farligheten" til navler.

Målet er at disse navlerelaterte tankene skal forsvinne og erstattes av mer positive, realistiske og adaptive tanker.

3. Farmakologi

Stoffene har også blitt brukt ved spesifikke fobier (hovedsakelig anxiolytika og antidepressiva), selv om det er sant at medikamentell behandling Det skal alltid være punktlig og/eller midlertidig, og som en adjuvans eller komplementær til en behandling psykologisk.

Med andre ord kan psykofarmaka brukes til å «roe ned» pasientens angst og slik at de kan begynne å jobbe med ham gjennom psykoterapi.

Realiteten er at hvis det underliggende problemet ikke blir behandlet (irrasjonelle tanker assosiert med fobi, intens frykt for eksponering, etc.), vil stoffene ha en svært begrenset virkning ved denne lidelsen (eller ved enhver annen fobi spesifikk).

Bibliografiske referanser:

• American Psychiatric Association –APA- (2014). DSM-5. Diagnostisk og statistisk håndbok for psykiske lidelser. Madrid: Panamerikansk.

• Belloch, A., Sandin, B. og Ramos, F. (2010). Håndbok for psykopatologi. Bind I og II. Madrid: McGraw-Hill.

• Pérez, M., Fernández, J.R., Fernandes, C. og venn, I. (2010). Veiledning til effektive psykologiske behandlinger I og II:. Madrid: Pyramide.

• Internasjonal anatomisk terminologi. "Navle". (2001). P. 4. Panamerican Medical Editorial.