Spiseforstyrrelser: hvordan de påvirker måten vi ser oss selv på

Spiseforstyrrelser er psykopatologier som forstyrrer måten folk forholder seg til mat og deres fysiske selvbilde på. De er en måte som psykiske problemer viser oss i hvilken grad måten vi ser oss selv på oss selv kan bidra til å forringe vår fysiske helse gjennom en av de biologiske funksjonene grunnleggende.

Det er flere spiseforstyrrelser, som hver har sine egne egenskaper som skiller den fra andre; men de har alle til felles en stor evne til å skade personens livskvalitet; noen av dem er forbundet med høy risiko for død. Av denne grunn utgjør de for tiden et alvorlig folkehelseproblem, som i økende grad påvirker ungdom og pre-ungdom, som ikke er komfortable med kroppen sin og ønsker seg å se seg selv på en annen måte på et fysisk nivå, delvis presset av den kulturelle dynamikken i et samfunn som legger stor vekt på fysisk bilde og skjønnhetskanoner uoppnåelig.

For å utdype kunnskapen om disse lidelsene vil vi nå gi en gjennomgang av hovedsymptomene på spiseforstyrrelser, med vekt på effekten de har på vår selvoppfatning.

• Relatert artikkel: "Psykisk helse: definisjon og egenskaper i henhold til psykologi"

Symptomer på spiseforstyrrelser

Dette er hovedsymptomene forbundet med denne typen selvdestruktiv lidelse, og dens effekter på måten vi oppfatter kroppen vår.

1. Anoreksi

Anoreksi er en av de hyppigste spiseforstyrrelsene som finnes og er preget av en irrasjonell frykt for å gå opp i vekt hos den som lider av det, som er grunnen til at han unngår å spise for all del.

Denne frykten ender opp med å forårsake drastisk vekttap i det lange løp, og setter personens helse i fare, og fører til død av sult. Selv om det ikke genererer hallusinasjoner eller endrer på noen måte måten personen ser og berører sin egen kropp gjennom sansene, der han verdsetter det og måten å føle på før disse stimuli endres: individet oppfatter kroppen sin som mye mindre tynn enn den egentlig er dette.

Det er mange atferd som mennesker med anoreksi praktiserer for ikke å gå opp i vekt, og blant dem kan vi fremheve å spise i svært små mengder, gjøre lange dager med faste; svært radikale dietter eller rensende atferd (oppkast, overdreven fysisk trening eller bruk av avføringsmidler).

Når det gjelder de psykologiske symptomene på anoreksi, kan vi fremheve frykt eller ubehag når vi spiser i nærvær av andre; angst når du er i nærheten av mat eller når du tenker på den og løgnene som vanligvis blir gitt for å skjule sykdommen eller å late som om mer enn den faktiske inntatte mengden er spist.

Denne lidelsen påvirker vanligvis ungdommer og unge mennesker mer; De som presenterer tilfeller av anoreksi i en større andel i vårt land er kvinner mellom 10 og 34 år., som kan presentere tilfeller av amenoré eller fravær av menstruasjon på grunn av alvorlige ernæringsmessige underskudd forårsaket av manglende inntak.

• Du kan være interessert i: "Anorexia nervosa: symptomer, årsaker og behandling"

2. Bulimi

Bulimi er en annen av de vanligste spiseforstyrrelsene i dagens samfunn og er preget av en persons tendens til å spise seg i mat. ukontrollert og tvangsmessig, for senere å kaste det opp eller prøve å rense det på andre måter på grunn av skyldfølelsen og angsten som disse genererer episoder.

De utvikler vaner for å utvise inntatt mat eller forhindre at alt blir fordøyd, slik som oppkast, overdreven trening og bruk av avføringsmidler eller andre midler eller medisiner for å gå ned i vekt.

Bulimi kan oppstå sammen med andre lidelser som depresjon eller spiseforstyrrelser. angst, og en av de klassiske egenskapene som disse menneskene presenterer er å gå på do rett etterpå å spise. Til tross for at de ikke er basert så mye på en forvrengt oppfatning av kroppen som den er med anoreksi, har folk som lider av det en tendens til å følge nøye med på kroppen sin, klandre seg selv for de tilsynelatende defektene de ser i den og gå inn i en dynamikk av selvsabotasje og til og med selvstraff.

• Relatert artikkel: "Bulimia Nervosa: Overspisings- og brekningsforstyrrelsen"

3. permareksi

Permareksi er en av de sist studerte spiseforstyrrelsene, og er preget av besettelse som folk som lider av det har for ikke å gå opp i vekt og gå opp i vekt, og også for å telle kaloriene de spiser. innta.

Dermed følger de permanent svært ekstreme dietter, som de genererer vanligvis underernæring eller til og med underernæring. Selv om disse menneskene ikke ser mye mindre tynne ut enn de er, har de en tendens til å legge merke til det besatt av fettet de samler opp, og deres dag til dag er full av selvkontrollerende atferd i møte med en speil.

Personer med permareksi er vant til å implementere restriktive dietter for å gå raskt ned i vekt og hovedsakelig for ikke å gå opp i vekt. Disse diettene forårsaker i sin tur ofte alvorlige langsiktige helseproblemer som hypotyreose, magesår eller hypoglykemi.

Permareksi er ikke preget av oppkastvaner eller av inntak av avføringsmidler eller andre rensende stoffer, men det er relatert til følelsesmessige og psykologiske endringer, lav selvtillit, besettelse av mat og relasjonsvansker.

4. vigoreksi

Vigoreksi er preget av en tvangsopptatthet av egen kropp og dens størrelse. som gir opphav til en besettelse med å få robusthet og/eller muskelmasse, i en slik grad at folk kommer for å utføre konstant fysisk trening på et veldig høyt nivå eller spise for store mengder mat.

Selv om det er en lidelse tett knyttet til menn, er det kvinner som også kan ha denne typen lidelse pga urealistiske nåværende skjønnhetsstandarder basert på god fysisk form på nivåer som er uoppnåelige for mange mennesker.

Vigoreksi er sterkt knyttet til overdreven fysisk trening og vedlikehold av et svært ubalansert kosthold der karbohydrater og proteiner dominerer, med fravær av lipider, noe som kan føre til sykdommer og helseproblemer seriøs. Også disse menneskene er mer sannsynlig å ta Trenbolone eller andre steroider for å få muskler raskt, og sette helsen i andre rekke.

Hvordan spiseforstyrrelser påvirker kroppens selvbilde

Kropps selvbilde er måten alle mennesker oppfatter oss selv, enten positivt eller negativt, når vi ser i speilet eller tenker på kroppen vår. Det er et grunnleggende element i selvoppfatning, som igjen er knyttet til selvfølelse.

Denne måten å oppfatte oss selv på bidrar sterkt til vårt emosjonelle og psykologiske velvære, samt selvfølelsen og innstillingen vår i livet, avhengig av om den er positiv eller negativ. negativ.

Når vi har lært hovedsymptomene på spiseforstyrrelser, la oss se hvilken effekt de har på kroppens selvbilde.

1. Anoreksi

anoreksi er en av lidelsene med størst påvirkning i kroppens selvbilde og som ytterligere forvrenger virkeligheten som personen tror de oppfatter når de ser seg i speilet.

Personer med anoreksi blir besatt av mat for ikke å få mer vekt og selv om de vanligvis er under deres sunn vekt, de har alltid behov for å gå ned mer i vekt fordi de ser på seg selv som å veie mer enn de egentlig er ha.

Denne økte forvrengningen av virkeligheten fører til at de gjør alt for å gå ned i vekt og forårsaker generelt permanente argumenter og konflikter med menneskene rundt dem.

2. Bulimi

Personer med bulimi er ofte normalvektige, men ser på seg selv som overvektige, og kan ofte ha hatt anoreksi tidligere.

Denne opptattheten av ens eget bilde, like forvrengt, presser dem til å utføre upassende kompenserende atferd som overdreven trening, oppkast eller bruk av rusmidler for å rense

Bulimi er en av de vanskeligste lidelsene å identifisere siden personen tilsynelatende kan leve et normalt liv ved å spise totalt normal og med normal vekt er det ingen fysiske tegn på at det kan være en forstyrrelse eller atferdsendring hos henne mat.

• Du kan være interessert i: "Bems teori om selvoppfatning: definisjon og egenskaper"

3. permareksi

Permareksi er ikke preget av en forvrengning av selve kroppen, men en forverret frykt for gå opp den minste vekten kan føre til at personen begynner å opprettholde små matvaner sunn.

Denne besettelsen av inntatt mat viser seg i den detaljerte og syke studien av kaloriene i hver av matvarene som skal spises, noe som på sikt gir disse menneskene stort psykisk ubehag og også hyppige diskusjoner med omgivelsene.

4. vigoreksi

Vigoreksi er preget av en forvrengning av selve kroppen, men i motsetning til de tidligere tilfellene, personen oppfattes som mindre eller mindre muskuløs enn den egentlig er.

Det er derfor personer med denne lidelsen har en tendens til å tvangsmessig utføre intens trening for å oppnå dette kropp de vil ha, selv om de alltid ender opp med å være misfornøyde med resultatet og alltid ønsker å oppnå en ideell kroppsbygning uoppnåelig.