Tetris-effekt: hva det er og hvordan det skaper nye måter å oppfatte verden på

Uten tvil er Tetris et av de mest populære videospillene som har blitt designet i historien til digital underholdning. Når vi fremkaller tittelen, kan vi alle visualisere hvordan dens karakteristiske figurer beveger seg til lyden av "Music A" (et arrangement i MIDI-format av en sang av russisk opprinnelse kjent som Korobeiniki).

Millioner av barn og voksne fra hele planeten har dedikert utallige timer til det, fordi sammen med andre ikoner (som den velkjente Mario og Sonic), er en del av Olympus i et forretningsområde hvis progresjon synes ustoppelig.

Dette er et så kjent verk at det til og med har gitt navn til et oppfatningsfenomen som følger er gjenstand for mye forskning for tiden, men som vi fortsatt ser ut til å være langt fra å forstå i sin hel. Det er selvfølgelig ingen andre enn tetris-effekten. La oss se hva den består av.

• Relatert artikkel: "Videospillavhengighet hos ungdom: hva det er og hva du skal gjøre"

Hva er Tetris-effekten?

Den menneskelige hjernen, som verdensrommet eller havbunnen, er fortsatt et mysterium for vitenskapen. Til tross for at vi befinner oss i en tid med fascinerende utvikling, fortsetter vi i dag å ignorere organ som bor inne i hodet vårt, akkurat det samme som vi må bruke for å oppdage det.

Da den først ble beskrevet, fikk den en sekundær rolle, og la vekten av samvittighet på hjertet. I dag er det imidlertid kjent at hjernen er den organiske støtten til alt vi er, og at den til og med er i stand til å variere dens form og dens funksjon for å tilpasse seg det vi gjør (hvis det er noen forskjell mellom "å være" og "gjøre").

Nevral plastisitet er en egenskap ved dette organet som lar det forme seg selv å effektivt fordele egne ressurser og tilpasse seg kravene som ulike situasjoner stiller til dem på daglig basis. Dermed er både strukturen og aktiviteten til nervevev avhengig av hva som bruker tiden vår. Slik sett er vaner arkitektene bak våre tanker og handlinger, gjennom deres enorme potensial til å definere informasjonsbehandling på lang sikt.

Vitenskapen har forsøkt å oppdage hvordan visse aktiviteter endrer strukturen i hjernen, og resonansene av alt dette på kognitive funksjoner som hukommelse og/eller oppmerksomhet. Tetris har utvilsomt vært det spillet som har blitt hyppigst brukt i litteraturen til dette formålet. Rent organisk har noen studier vist at spill øker tettheten av den grå substansen i de temporale og prefrontale lappene, grunnleggende for kognitive prosesser av høyere orden og hukommelse eller romlig syn.

Fra disse funnene ble det utført mange andre undersøkelser for å forstå effekten av denne "endringen" på kognitive dimensjoner. Litteraturen indikerer at det å inkludere Tetris i vanene våre kan føre til en forbedring av prosessene for ikke-verbal læring, mental rotasjon av figurer i to dimensjoner og evne til å resonnere i termer rom. Det er også sannsynlig at praksisen har en positiv innvirkning på visuell hukommelse, og det er til og med studier som har vurdert det som nyttig å redusere intensiteten og frekvensen av tilbakeblikk post traumatisk.

Til tross for dette er de fleste av disse effektene fortsatt ikke definitivt sertifisert, og det er heller ikke kjent hvor lenge de ville vare hvis de eksisterte.

Alle gjennomgått kan være en konsekvens av plastiske endringer i hjernens parenkym, og vil potensielt være nyttig for utforming av psykologiske intervensjonsprogrammer og nevrologisk eller nevropsykologisk rehabilitering.

Utover de positive effektene er det imidlertid også studier som har vist at å spille denne tittelen for lenge i løpet av en dag kan fremme endringer i persepsjon og i de ulike mekanismene vi bruker når vi behandler informasjonen som kommer fra organene til sanser. Dette er i en slik grad at Tetris har blitt et helt forskningsparadigme innen kognitiv psykologi.

For denne artikkelen vil det kun bli lagt vekt på det siste av slike fenomener, som har blitt laget i vitenskapelig litteratur (og i populærkulturen) som Tetris-effekten. Til slutt vil den også detaljere hvordan den strekker seg til ulike kontekster, siden vi vet at den også kan forekomme i andre daglige aktiviteter.

Hvordan kommer det til uttrykk?

Tetris er et spill som har muligheten til å "hekte" sine brukere, siden det består av enkel og vanedannende mekanikk. Den består av en rekke geometrisk veldig enkle brikker som beveger seg i en vertikal rulle (fra topp til bunn). Brukerens rolle er å stable dem slik at de passer perfekt sammen., med hensyn til sammensetningen og uten å etterlate tomme mellomrom mellom noen av dem. Når oppgaven er utført riktig, "belønner" systemet oss ved å eliminere opphopning av brikker, siden vårt endelige formål er å unngå at de ender opp med å okkupere hele skjermen. På et slikt tidspunkt ville økten avsluttes og en opptelling av den oppnådde totale poengsummen ville bli gjort.

Ettersom tiden går uten at spillet er ferdig, øker hastigheten på spillet (og den tilhørende musikken), noe som gjør progresjonen vanskeligere. Som det er intuitivt, forblir brukeren med blikket festet under spilletid, oppmerksom på en prosesjon av repeterende og konstante stimuli. Slik gjengis de grunnleggende kriteriene for den aktuelle effekten, som vi nå vender oss til. beskrive etter områder, og som kan oversvømme tanker eller trenge seg inn i vår ufattelige verden drømmer. Selv med alt, bør det bemerkes at effektene oppstår i svært korte perioder, og derfor er generelt reversible.

1. Oppfatning av virkeligheten

En effekt som noen brukere beskriver etter å ha spilt Tetris i lang tid er det din måte å oppfatte virkeligheten på endres en eller annen måte. Beskrivelsene på dette spørsmålet sammenfaller med å påpeke at en "overføring" av oppgaven som kreves i løpet av spillet til det virkelige liv, der gjenstandene som danner det blir mer polygonale og enkel.

Til tross for at de fortsetter å bli fanget på nøyaktig samme måte gjennom sanseorganene, endres egenskapene deres over tid. bearbeiding av egenskapene, understreker omrisset av dens globale silhuett og ignorerer detaljene (terninger, rektangler, sirkler, etc.). etc.).

Personen er fortsatt i stand til å oppfatte detaljene i objektet, men med en slags forverret bevissthet om dens elementære polygonalitet. Som et direkte resultat av alt dette prøver han vanligvis å forestille seg hvordan omgivelsene hans kan "passe eller justere", og overføre vanene tilegnet seg i spillet til sitt eget virkelige liv. Det vanligste er at horisonten blir oppfattet som tårnet av biter av Tetris, og at omrisset av elementene som er rundt granskes for å finne ut hvordan de kan settes sammen. Det samme kan også skje i organiseringen av elementene i et hus, eller på parkeringsplassene som er reservert for kjøretøy.

I noen tilfeller kan personen til og med overraske seg selv ved å prøve å stable gjenstandene rundt seg. omtrent som du ville gjort i et Tetris-spill. I denne antagelsen vil de perseptuelle endringene ha sin resonans på atferden. Heldigvis er det ikke det vanligste.

2. Inntrenging

I tillegg til det ovennevnte, påpeker noen Tetris-brukere at etter å ha spilt i flere timer, fortsetter de å oppfatte bevegelsen til brikkene til tross for at de har fullført spillet.

Det er vanlig at denne følelsen, som er merket som et spøkelsesbilde, øker når øynene er lukket. eller vi befinner oss på mørke steder (der enhver visuell referanse til miljøet går tapt). Den karakteristiske spillmusikken kunne også forbli, bli hørt i en «loop» selv om den ikke lenger er i det perseptuelle feltet. Det er av denne grunn at det i den vitenskapelige litteraturen om denne saken har blitt ansett som en form for hallusinasjon, til tross for den klare bevisstheten om dens mentale opprinnelse.

Til slutt ender noen også opp med å drømme om at Tetris-bitene faller om og om igjen, uten ende eller hensikt, tregheten til vanen drar seg til den samme drømmescenen.

Fører til

Tetris-effekten oppstår som et direkte resultat av langvarig og gjentatt eksponering for en spesifikk aktivitet, som en betydelig innsats har blitt rettet mot i timene før avbruddet. Det er vanlig etter svært lange arbeidsdager der synsfeltet ble redusert til et mønster av stimuli enkel og med repeterende presentasjon eller, under forutsetningen som angår oss, etter et maraton eller overdreven spill kl. eget spill.

Det ser det i alle fall ut til en endring i behandlingen av informasjon som skyldes vaner som er etablert i hverdagen, til det ende opp med å blande seg med hverdagen på en påtrengende og/eller parasittisk måte.

Opptreden av dette psykologiske fenomenet i andre sammenhenger

Enhver aktivitet i vår dag til dag som har en tendens til å utfolde seg på en langvarig måte, og hvis egenskaper er ekstremt enkelt og repeterende, vil det sannsynligvis forårsake effekter som ligner på de som er beskrevet for Tetris. Til tross for at fenomenet ble popularisert fra spillet, henspiller på en realitet med menneskelig behandling som strekker seg utover det og som reproduserer før stimuli som har de angitte kvalitetene.

Dermed kan hvem som er dedikert til å skrive bli invadert av tekstlinjer på den hvite bakgrunnen til datamaskin, og som jobber som kokk kunne beholde visjonen til arbeidsbordet sitt selv når han går inn i seng.

Stimuliene som utløser det er derfor enormt varierte. Og i alle fall vil de beskrive måten den menneskelige hjernen følger vaner og atferd på. mulige underliggende nevroplastiske effekter (som forblir ukjente i mye).