Hvorfor ser vi stygge ut på bilder? vitenskapen forklarer det

Ta et bilde. Se på resultatet. Slett den umiddelbart. Dette er en sekvens som gjentas relativt ofte hos de fleste når de blir fotografert.

Hovedgrunnen til at de vanligvis argumenterer for å gjenta det flere ganger er også velkjent: vi ser ikke bra ut. Hvorfor skjer dette? Hvorfor ser vi stygge ut på bilder?

• Relatert artikkel: "Tilfredshet med egen kropp er nært knyttet til lykke, ifølge en studie"

Fysisk utseende og utseende

Vi lever i en verden hvor bildet har en stor verdi i mange aspekter av livet. Forhold deg til andre, få deg en jobb, finn en partner... en persons image kan indikere mye om dem, å være sosialt dømt. Det er sosialt fremmet at alle prøver å vise sitt beste i alle ledd.

Dette skjer også på det intrapsykiske nivået, personen som prøver å skape et bilde og selvkonsept positive og handle slik at deres identitet er nærmere deres ideal. Fysisk attraktivitet er et av elementene som er lettest synlig fra utsiden, som et stort antall mennesker dyrker det med for å føle seg bedre med seg selv.

Uansett hva vi er, er det vanlig at i øyeblikket du tar et bilde og ser resultatet, dukker det opp en mer eller mindre dyp misnøye mot bildet som det reflekterer. Noen ganger ser vi attraktive ut og vi kan føle oss mer eller mindre identifiserte, men andre ganger vi tror at bildet ikke yter oss rettferdighet; vi ser rare, annerledes og til og med «stygge» ut. Denne følelsen har forskjellige årsaker, for eksempel tilstedeværelsen av et høyt selvkrav, den selvtillit eller være vant til å se deg selv annerledes.

• Relatert artikkel: "Aspektisme: diskriminering basert på fysisk utseende"

presse deg selv for hardt

Som vi har sagt, lever vi i et konkurransesamfunn som krever at vi hele tiden viser det beste fra oss selv. De fleste av menneskene opprettholder mål, mål og krav som er mer eller mindre realistiske og akseptable i henhold til deres evner. Imidlertid kan individet i mange tilfeller trenge å gjøre alt etter beste evne, strebe etter perfeksjon og sette mål som de ikke kan oppnå.

Det samme kan skje når man tar hensyn til selvbilde.: personen vil kanskje ha et overdrevent godt bilde, uavhengig av evne og midler til å oppnå det. Dette kan føre til at når du ser et fotografi, blir det reflekterte bildet ikke ansett som tilstrekkelig, og føles stygt sammenlignet med idealet du ønsker å oppnå.

Skyld på kameraet!

Unnskyldningen vi vanligvis bruker når vi ser dårlig ut på bildene er ikke helt feil. Og det er at en del av grunnen til at vi kan se oss selv merkelige på fotografiene (og noen ganger ikke særlig attraktive) har å gjøre med instrumentet vi blir fremstilt gjennom. Og det er det Kameralinser har ikke samme form som et menneskelig øye, noe som gjør at sluttproduktet blir forskjellig avhengig av hva det observeres fra.

Akkurat som når vi ser på oss selv i et konkavt eller konvekst speil, vil linsen som brukes få bildet til å se litt annerledes ut enn det vi oppfatter gjennom det menneskelige øyet. Noen linser vil føre til at fjerntliggende gjenstander ser mye mindre ut enn de faktisk er. mens andre flater ut de fotograferte elementene, varierende dens tilsynelatende størrelse eller volum.

Også lysstyrken, skarpheten og perspektivet påvirker dette faktum, å være i stand til å overdrive eller skjule aspekter som vi ikke finner så attraktive ved oss ​​selv.

• Du kan være interessert i: "Hva er din gode profil for bilder?"

spørsmål om perspektiv

Et av aspektene som kan få oss til å se stygge ut på bilder er perspektiv. Normalt mennesker vi er ikke i stand til å observere vårt eget ansikt, slik at den eneste referansen vi har til det er bildet som når oss gjennom speil og reflekterende overflater.

Punktet vi observerer bildet fra har en tendens til å alltid være det samme: en litt forhøyet posisjon som faller sammen med høyden på øynene våre og er også relativt nærme. Imidlertid ser vi vanligvis ikke hverandre på lang avstand, nedenfra eller fra en høyde høyere enn øynene våre. Bildet som kameraet returnerer til oss og visjonen som andre mennesker kan ha av oss vil også kunne være annerledes, se oss fra perspektiver vi ikke er vant til å forholde oss til.

Vanen og effekten av ren eksponering

I tillegg til at det ikke samsvarer med bildet vi er vant til, er et annet aspekt som deltar i At vi ser rare eller stygge ut på bilder har å gjøre med å være vant til å se oss selv på en bestemt måte. måte.

På et psykologisk nivå har det blitt observert at mennesker viser en tendens til å ha en preferanse for ting du vet, øker den positive vurderingen av det som omgir oss jo hyppigere kontakten med det. Denne effekten kalles bare eksponeringseffekten og brukes ofte i sosialpsykologi for å snakke om holdningsendring. før stimuli, personer eller grupper på grunn av hyppig kontakt, men det kan også forklare intrapsykiske fenomener som f.eks. dette.

Vårt reflekterte bilde er ikke vårt virkelige bilde, men dets refleksjon eller speilbilde, som er et omvendt bilde av virkeligheten, og det er dette vi er vant til. På denne måten ble bildet returnert til oss av kameraet, som også er nærmere vårt virkelige bilde og Fra perspektivet til de som observerer oss, ville det derfor vært noe annet enn det vi er vant til å se. se. Selv om dette er noe som virker ubetydelig, kan det bidra til at vi til tider ser litt merkelige ut på bilder.

Fordommer avledet av selvtillit

Et annet av hovedaspektene når det kommer til å forklare hvorfor vi ser stygge ut på bilder det har med vår selvtillit å gjøre. Spesifikt har ulike studier og eksperimenter vist at jo høyere selvtillitnivået til individet er, desto dårligere gjenspeiles det i fotografiet.

Dette skyldes det faktum at mennesket ubevisst prøver å opprettholde en tilstand av indre velvære, noe som får oss til å prøve identifisere seg med et positivt selvbilde av oss selv til det punktet at bildet er litt høyere enn det virkelige. Når vi observerer bildet av oss selv som fotografiet returnerer til oss, blir det ubevisst forbedrede selvbildet delvis benektet, som får oss til å tenke at vi har tatt feil i fangsten. Med andre ord, som en generell regel, har folk en tendens til å betrakte seg selv som fysisk mer attraktive enn de er.

Denne effekten gjelder også for de menneskene, objektene eller stimuli som hengivenhet binder oss til. Det å holde kontakt med noe eller noen vi setter pris på fører til at bildet vi har av ham blir subjektivt pyntet. I dette tilfellet gjør imidlertid affekten at bildet i seg selv blir bedre oppfattet enn det var. som ville være objektiv (siden vi ser den personen eller objektet på en veldig lik måte som den som reflekteres av kamera).

På samme måte har personer med lav selvtillit en tendens til å betrakte seg selv som mindre attraktive enn de egentlig er, med hva på bilder som virkelig går galt av forskjellige årsaker kan sees lettere identifisert.

Bibliografiske referanser:

• Epley, N. & Whitchurch, E. (2008). Speil, speil på veggen: forbedring av selvgjenkjenning. Pers Soc Psychol Bull.34(9):1159-70.