De 7 kroppstypene (eller somatotypene): hva er de?

Konseptet med somatotype eller somatisk type er velkjent i verden av fysisk trening og ernæring., men også innenfor psykologiens historie.

Konseptet ble utviklet av psykolog William Herbert Sheldon på 1940-tallet. Imidlertid var hans forgjenger Ernst Kretschmer, som prøvde å relatere biotypen og psykotypen til individer, det vil si at han undersøkte og hevdet å finne sammenhenger mellom kroppssammensetning og temperament.

Som enhver morfopsykologisk teori fikk Kretschmers teori mye kritikk., og har nå blitt vidt utdatert og tilbakevist. Ikke desto mindre er Sheldons somatotyper fortsatt veldig populære i dag, spesielt innen idrett og ernæring, for å beskrive typer konstitusjon bredt fysisk. Det vil si: selv om de ikke gir informasjon om atferden til mennesker, hjelper de med å "oppsummere" kroppsmålene sine fra antropometrisk synspunkt.

• Relatert artikkel: "Morfopsykologi: ansiktstrekkene dine... indikerer de din personlighet?”

Kretschmers biotyper (kroppstyper).

På 1920-tallet bestemte Kretschmer, en tysk psykiater, seg for å studere og undersøke forholdet som kan eksistere mellom den morfologiske strukturen og menneskelig temperament. Som et utvalg for studiene hans valgte han mentale pasienter med forskjellige patologier:

schizofreni, Bipolar lidelse...

Med resultatene han oppnådde etablerte han tre typer grunnleggende kroppskonstitusjoner, og en som representerte blandede og uforholdsmessige grupper. De er følgende:

• Leptosomatisk eller astenisk
• Atletisk eller epileptoid
• Piknik eller cyklotymisk
• dysplastikk

Nedenfor kan du finne en beskrivelse av disse kroppstypene og de psykologiske egenskapene som ifølge denne forfatteren var assosiert med hver enkelt.

1. Leptosomatisk eller astenisk

Disse menneskene har en tynnskuldret kropp, er høye, med smalt bryst, langstrakt ansikt og nese. og hvelvet hodeskalle. De har en innadvendt personlighet, med tilpasningsvansker. De er sentimentale, spekulative individer med interesse for kunst.

Ifølge forfatteren har de et schizotymisk temperament, og karakteren deres svinger mellom overfølsomhet og kulde. Disse menneskene er mer sannsynlig å ha en alvorlig psykisk lidelse kalt schizofreni.

2. Atletisk eller epileptoid

Epileptoide individer har en sterk kropp i både muskulatur og bein. De er mer energiske og aggressive. På grunn av sin robusthet er de sterke, målbevisste, eventyrlystne og skiller seg ut for å være ganske lidenskapelige og sentimentale, men også brutale. De er impulsive mennesker utsatt for epilepsi.

3. Piknik eller cyklotymisk

Dette er mennesker som er korte i størrelse, men veldig kraftige, har en avrundet kropp, med voluminøse og fete innvoller. De kan være skallet, med liten muskelutvikling. De er intelligente mennesker, med en smilende og jovial karakter. De presenterer svingninger i humøret, da de kan gå fra å være veldig spente og glade til triste og deprimerte. Piknik-individer er inkonsekvente i sine aktiviteter, og kan være både optimistiske og pessimistiske. Disse menneskene er mer utsatt for bipolar lidelse.

• Relatert artikkel: "Cyclothymia: Den milde versjonen av bipolar lidelse”

4. dysplastisk

Disse personene har en uforholdsmessig kropp og faller ikke inn i noen av kategoriene ovenfor. På et psykologisk nivå har ikke disse fagene en definert karakter, men innenfor denne gruppen er det mulig å finne personer med svak eller schizoid karakter.

Kritikk av Kretschmers teori

Selv om Kretschmer inspirerte andre forfattere som Sheldon, har denne typologien fått sterk kritikk. Mange av dem påpeker at:

• Typene er ekstremer og ikke gjennomsnitt.
• Ved å være ekstreme deler de individer drastisk og glemmer mange individuelle forskjeller.
• Tar ikke hensyn til de fysiske endringene som kan oppstå ved endringen i kostholdet
• Undersøkelsene hans er partiske, siden han brukte syke personer og ikke normale individer.

Forsøk på å knytte menneskelige kroppsmålinger til psykologiske egenskaper anses generelt som ubegrunnet i dag.

Sheldons somatotyper

I motsetning til den forrige forfatteren, utførte Sheldon sine undersøkelser med normale emner. Denne forfatteren var professor ved Harvard University. Han begynte sine undersøkelser i 1928 og publiserte resultatene i 1940. Han brukte mer enn 4000 mannlige studenter, og utførte senere sin forskning med kvinner.

Sheldons idé var annerledes enn Kretschmers, fordi først undersøkte han somatotypene, og hver for seg prøvde han å finne ut sammenhengen mellom disse med personlighetstrekk og temperament, som ifølge ham er følgende: viscerotonia, somatotonia og cerebrotonia. Resultatene deres indikerer at det i 80 % av tilfellene er en sammenheng mellom endomorfisme og viscerotoni, mellom mesomorfisme og somatotoni, og mellom ektomorfisme og cerebrotoni.

Deretter fordyper vi oss i Sheldons somatotyper; nok en gang, de psykologiske egenskapene knyttet til disse kroppstypene er bare forslag fra forfatteren, for øyeblikket avvist av samfunnet vitenskapelig (selv om begrepene han brukte for å beskrive den fysiske konstitusjonen til mennesker fortsatt brukes i disipliner som f.eks. Sport.

1. ektomorf

Det handler om høye, tynne og svake mennesker. Det vil si at de er individer med få muskler og relativt lettere bein enn de andre kroppstypene. Ektomorfer er lette å oppdage fordi de er slanke, har lange lemmer og har en tendens til å være høye. De går sjelden opp i vekt. Når det gjelder personlighet, er følelsesmessig sensitive mennesker, som lett kan lide av følelsesmessige problemer og humørsvingninger.

• Du kan være interessert i: "Basalmetabolisme: hva det er, hvordan det måles og hvorfor det lar oss overleve"

2. endomorf

Kroppen til endomorfen er avrundet og som dens viktigste kjennetegn er personer som har en naturlig tendens til å samle fett i magen hos menn og i hoftene hos kvinner. Endomorfen er veldig sosial av natur, morsom, avslappet og godmodig. De elsker mat og gir vanligvis godt selskap.

• Du kan være interessert i: "De 5 forskjellene mellom overvekt og fedme"

3. Mesomorf

Mesomorfen er den mest balanserte av de tre somatotypene fordi kroppen består av en balansert kombinasjon av muskler og bein.. Disse personene har en atletisk bygning, med veldefinerte muskler og velproporsjonerte bein. De er korte i vekst, men tette i bygningen. Når det gjelder personligheten, er mesomorfen balansert, veldig energisk, liker sport og eventyr og har ingen problemer med å gjøre fysiske aktiviteter. Mesomorfen er svært tolerant og ikke så følsom sammenlignet med ektomorfen.

Noen avklaringer om Sheldons somatotyper

Ser man bort fra det psykologiske aspektet ved teorien som har blitt mye kritisert, ovenfor somatotyper representerer ytterpunkter. Men i sine studier oppnår Sheldon disse somatotypene ved å studere fem elementer av kroppen (hode, thorax, ben, etc.) separat og deretter legge dem sammen for å oppnå disse somatotypene.

Men bortsett fra disse ekstreme kroppstypene, utelukker ikke Sheldons teori at det er visse nyanser i denne kategoriseringen. I det virkelige liv er det mer enn tre somatotyper, og det er lett å finne en perfekt ektomorf, men også en mesomorf som har fett som endomorfer, så dette individet vil være en kombinasjon av to ekstreme somatotyper og vil dele kjennetegn ved begge typer kropp.

Bibliografiske referanser:

• Baten, J.; Komlos, J. (2004). Å se bakover og se fremover: Antropometrisk forskning og utvikling av samfunnsvitenskapelig historie. Samfunnsvitenskapelig historie. 28:s. 191 - 210.
• Carter, J.E.L.; Heath, B.H. (1990). Somatotyping-utvikling og applikasjoner. Cambridge: Cambridge University Press.
• Sheldon, W.H. (1940). Variasjonene av menneskelig kroppsbygning: En introduksjon til konstitusjonell psykologi. New York: Harpers.