Sjenert personlighet: 17 kjennetegn ved disse menneskene

Det er noen tegn som hjelper med å oppdage en sjenert person. Sjenhet er et personlighetstrekk som manifesterer seg veldig tydelig med det du har å gjøre med sosiale ferdigheter og et individs tilbøyelighet til å samhandle mindre med resten.

I noen tilfeller kan sjenansen være inaktiv, hvis den er sjenert. Disse menneskene synes det er veldig vanskelig å etablere arbeidsforhold, kjærlighet og til og med vennskap. Men i de fleste tilfeller er det vanligvis noe midlertidig som bare skjer når man tar en første kontakt med andre mennesker, og som blekner når de klarer å skape meningsfulle lenker.

• Det kan interessere deg: "Hvordan flørte med en sjenert fyr: 12 triks som ikke mislykkes"

Kjennetegn som skiller en sjenert person

Stolhet forveksles ofte med sjenanse. Når en person oppfører seg på en unnvikende måte, nesten ikke snakker og svarer med lav stemme, kan det tenkes at det er en ypperlig måte å svare på og med dette å generere andres antipati.

Men det er faktisk et typisk trekk ved en sjenert personlighet. Det er ikke slik at de synes folk er ubehagelige. Det som skjer er at det er vanskeligere for dem fortelle, men når de først har overvunnet barrieren, flyter alt, og de klarer å overvinne denne unnvikende tilstanden første.

Det er derfor det er viktig å gjenkjenne egenskapene til sjenerte mennesker. og ikke forhåndsdømme dem.

1. Unngå utseende

Et veldig tydelig trekk hos en sjenert person er at de ikke ser oss i øynene. Dette kan forveksles med likegyldighet eller uoppmerksomhet, men i virkeligheten er det som ser ut andre synes det er skremmende og overveldende, slik at de vanligvis ikke retter blikket mot øynene til dem samtalepartner.

2. Lat hilsen

En sjenert person gir vanligvis ikke et kraftig håndtrykk når han hilser. For ikke å snakke om å gi et kyss eller en klem. Når de hilser regelmessig, tar de bare tuppen av hånden eller lar den være slapp og slipper raskt taket.

3. Lav stemme

Et typisk kjennetegn på sjenerte mennesker er at de snakker med veldig lav stemme. Når du hilser eller i uformell samtale, bruker de en veldig lav tone. Mange ganger når de prøver å heve stemmen, høres det skingrende ut og ikke stemmer overens.

4. Bøyde seg

Den generelle holdningen til sjenerte mennesker er bøyd. Når de prøver å gjemme seg for resten av folket, har de en tendens til å bøye ryggen og skuldrene, dette får dem til å føle seg tryggere fordi de føler at de ser dem mindre og at de blir mer ubemerket.

5. Crestfallen

I tillegg til en bøyd rygg, har sjenerte mennesker en tendens til å holde hodet nede. For eksempel, hvis de jobber, har de en tendens til å se ned, på denne måten føler de at de setter en barriere slik at folk rundt dem ikke kommer for nært.

6. Blush lett

Når de snakker til dem, rødmer de lett. Spesielt hvis det er et kompliment, men noen ganger er det nok for noen med større autoritet eller som liker dem å snakke med dem om et hvilket som helst tema, slik at blodet stiger og farger kinnene.

7. Dummet ned

En sjenert person snakker veldig lite. Når de er i et arbeids- eller sosialt møte, er det lett å identifisere de sjenerte fordi de knapt snakker og bli sittende med stillingen litt tilbake, slik at de ikke blir spurt om noe, og så må de snakke.

8. Unnvikende

Sjenerte samtaler og svar er unnvikende. Når de blir spurt om noe direkte, i tillegg til å se bort og snakke mykt, gir de ofte vage svar eller som kompromitterer dem på en eller annen måte.

9. De vil gå ubemerket hen

De gjør sitt beste slik at ingen ser dem. Det er grunnen til at de snakker lavt eller nesten ikke snakker, deres bøyd stilling og blikket nedover. Det er en form for beskyttelse for dem fordi det de ønsker er at ingen merker deres tilstedeværelse og må samhandle så lite som mulig.

10. Iøynefallende klær

En av egenskapene til noen sjenerte er at deres måte å kle på seg vanligvis ikke er prangende. De velger farger som er mørke, nøytrale eller som tilsvarer et enkelt mønster. Det vil si at hvis de liker lilla, kler de seg mest i denne fargen. I tillegg til å ha på seg løse klær og vanligvis ute av mote, nettopp fordi de ikke vil vekke oppmerksomhet og foretrekker en nøktern stil.

11. De flykter fra sosiale situasjoner

Sjenerte mennesker liker ikke sosiale sammenkomster mye. Noen blir overveldet av store partier med mange mennesker, og andre foretrekker dem fordi de blir ubemerket. Det kan også hende at de unngår møter der det kreves aktiv deltakelse, for eksempel karaoke.

12. Frykt for det nye

Selv om vi alle kan frykte det ukjente, er de sjenerte generelt redd for det enda mer. Det er normalt å føle seg redd for ting som vi ikke vet og er nye, men når noen er sjenerte, kan de bli lammet og ikke engang ha den disposisjon å møte det.

13. Ta ingen risiko

En sjenert person er knapt risikabel. Når muligheten til å gjøre noe som virker risikabelt byr seg, godtar ikke sjenerte mennesker det. Dette er fordi de vanligvis er redde, og alt som innebærer en modig eller prangende holdning fra deres side, har de en tendens til å avvise det.

14. Bekymret for andres mening

Noe som uforholdsmessig påvirker den sjenerte, er andres mening om dem. Dette blir en ond sirkel. De blir påvirket av hva andre kan si om dem, og det gjør dem mer sjenerte. Hvis noen kommenterer dem, påvirker det dem mye mer.

15. Unngå fysisk kontakt

Et sjenert personlighetstrekk er at de unngår fysisk kontakt. Spesielt med mennesker som vet lite og som de ikke har noen vesentlig tilknytning til. Når de har fått tillit, har de ikke noe problem med å klemme og stryke og med fysisk kontakt generelt.

16. De snakker ikke mye om dem

Mennesker med sjenerte egenskaper liker ikke å snakke om dem. Du vil sjelden se dem på et møte som forteller en omfattende anekdote som involverer dem. Og hvis noen ber dem snakke om dem, vil de gjøre det kort og raskt.

17. Redd for å snakke offentlig

Sjenhet kan ha negative konsekvenser, for eksempel når man må snakke offentlig. Mennesker med dette personlighetstrekket har en tendens til å vike unna situasjoner som utsetter dem for andres blikk, så mange av dem de føler angst og få panikk hvis de ikke har noe annet valg enn å gå gjennom den drikken.

Bibliografiske referanser

• Bermúdez Moreno, José; Pérez García, Ana María; Sanjuán Suárez, Pilar (2003). Personlighetspsykologi: Teori og forskning. Madrid: UNED.

• Bunge, M. og Ardila, R. (2002). Filosofi om psykologi. Mexico: XXI århundre.

• Triglia, Adrián; Regader, Bertrand; García-Allen, Jonathan (2016). Psykologisk sett. Paidos.

• Vidales, Ismael (2004). Generell psykologi. Mexico: Limusa.