De 6 minnestypene (og deres egenskaper)

Minne er en av hjernefunksjonene som gjør oss mennesker, da det lar oss lagre, kode og hente informasjon fra fortiden, for å fremme en utholdenhet av læring gjennom hele livet til individet (og samfunnet).

Til tross for at ulike informative portaler samler det mektige minnet om elefanter, fisk, hunder, delfiner, bier og mange andre dyr, er det ingen av disse funksjonene Hjernestrukturene har blitt undersøkt så omfattende som menneskets, siden vi hominider presenterer den mest komplekse hjernestrukturen i hele skalaen evolusjonær.

Fordyp deg med oss ​​i denne spennende verdenen av minner og nevrobiologi med mer enn 86.000 millioner nevroner hjerneceller og 100 billioner synapser mellom dem, holder vi banneret for kulturell utholdenhet gjennom århundrene takket være hukommelsen.

• Vi anbefaler deg å lese: "De 12 typer intelligens som eksisterer i henhold til psykologi"

Hva er minne?

Ifølge Royal Spanish Academy of the Language (RAE) er minne definert som det psykiske fakultetet som fortiden blir beholdt og husket

. Enkelte teorier hevder at hukommelse oppstår som et resultat av repeterende synaptiske forbindelser mellom nevroner, og skaper nevrale nettverk. Så overraskende som det kan se ut, har denne hypotesen blitt testet i flere dyregrupper gjennom historien, men ikke nok hos mennesker (av åpenbare etiske grunner).

Minne er ikke en “ting”, verken et lager, heller ikke et bibliotek eller et kamera: det er et fakultet som er bevart, trent og utdypet gjennom den enkeltes liv. Fra et filosofisk synspunkt står vi overfor et viktig verktøy for livet, siden det tillater oss "Vær", "vær" og konfigurer relevante svar basert på våre følelser og erfaringer forbi.

• Du kan være interessert i: "Hva er speilneuroner og hva er de til?"

Som et siste notat angående definisjonen av hukommelse, må vi påpeke at det er tre trinn som lar oss huske. Vi forteller deg kort:

• Koding: transformasjon av det vi føler eller mottar som stimuli til en mental representasjon. Det avhenger i stor grad av oppmerksomhet og konsentrasjon.
• Oppbevaring: lagre dataene i minnet for senere bruk. Denne lagringen kan vare fra noen få sekunder til livet.
• Gjenoppretting: plassering og oppdatering av lagret minne. Noe som "å gå til minner."

Minne er basert på disse tre søylene, og takket være det vet vi hvem vi er som individuelle enheter, og vi beveger oss mot a mer sofistikert samfunn, siden hvert sandkorn som er lagt i fortiden, er en del av kunnskapens strand som vi bevarer i dag dag.

Hvordan klassifiseres måtene å huske på?

Når vi har definert begrepet hukommelse og dens baser, er det på tide å fordype oss, uten ytterligere forsinkelse, i de 6 minnetyper. Vi vil dele dem inn i tre store blokker, avhengig av om de forekommer på kort eller lang sikt. Gå for det.

1. Sensorisk minne

Sensorisk hukommelse er evnen til å registrere opplevelser oppfattet gjennom sansene. Det kjennetegnes ved å behandle en stor mengde informasjon samtidig, men i veldig kort tid, omtrent 250 millisekunder. Det er flere typer innenfor denne kategorien.

1.1 Ikonisk minne

Registeret over sensorisk minne relatert til synssansen. I denne typen, visuell informasjon lagres i omtrent en tredjedel av et sekund, og bare de elementene som den enkelte tar hensyn til, blir valgt og fikset.

1.2 Ekko minne

Denne typen minne er ansvarlig for å beholde stimuli som oppfattes av det auditive systemet. Auditiv informasjon lagres i 3-4 sekunder og lydbildet forblir aktivt i sinnet i løpet av dette intervallet, og det er derfor individet kan gjengi det.

1.3 Haptisk minne

Dette konseptet fungerer med taktil informasjon og derfor med følelser like vanlige som smerter, kriblinger, varme, kløe eller vibrasjon. I dette tilfellet lagres informasjonen litt lenger (ca. 8 sekunder) og lar oss undersøke objekter ved å berøre og samhandle med dem.

Det er interessant å stille dilemmaet for resten av sansene, siden visse informative portaler plasserer gustatorisk og olfaktorisk hukommelse som undertyper av sensorisk hukommelse, men andre har dem ikke inne regnskap. Vi står overfor to sanser som er mye mindre utviklet hos mennesker enn i andre levende vesener, og derfor Å kategorisere disse to siste minnetypene på samme nivå som ekko eller ikonisk, vil i det minste være rar.

2. Korttidshukommelse

Korttidsminne (MCP) kan defineres som minnemekanismen som lar oss beholde en begrenset mengde informasjon i en kort periode. Mengden informasjon som kan beholdes i dette intervallet er estimert til å være 7 elementer (2 opp eller ned) i maks 30 sekunder.

Vi kan oppfatte korttidshukommelse som en inngangsport til langtidsminne eller, hvis ikke, et "lagerrom" som tillater individet å beholde informasjon som er relevant på et bestemt tidspunkt, men som de ikke trenger å bruke i en framtid.

3. Langtidsminne

Langtidshukommelse er konseptet som mennesker er mest kjent med, siden det er det vi bruker lar oss bevisst huske elementene i fortiden som koder for våre handlinger, tanker og følelser. I motsetning til korttidsminne kan denne varianten ha en ubestemt mengde informasjon i ubegrenset tid (til individet dør), i det minste teoretisk sett.

På tide å ta setet, for det kommer kurver. Innenfor denne kategorien finner vi en kompleks typologi og litt mer omfattende enn det som er presentert så langt. Vi vil prøve å oppsummere det i noen linjer.

3.1 Eksplisitt (erklærende) minne

Eksplisitt minne er et som spiller inn når individet med vilje vil huske noe, det vil si fakta blir bevisst og frivillig fremkalt. Det klareste eksemplet er at en student husker emnet til eksamen, men sannheten er at mennesker bruker kontinuerlig deklarativ hukommelse: den avtalen med legen, å huske WiFi-passordet, ikke glemme å ta en pille og mange andre eksempler er tilfeller av implementering av minne eksplisitt.

Det skal bemerkes at innen denne kategorien kan minne være semantisk (huske begreper som ikke er knyttet til opplevelser spesifikke, for eksempel datoer, tall eller navn) og episodiske (husker hendelser, øyeblikk eller selvbiografiske, det vil si at personen har levende).

3.2 Implisitt minne (ikke-deklarativt eller prosessuelt)

Prosedyreminne er det som, som navnet antyder, lagrer relatert informasjon med prosedyrer og strategier som lar oss samhandle med miljøet som omgir oss i en konsekvent. Med andre ord, han er typen som deltar i minnet om motoriske og utøvende ferdigheter som er nødvendige for å utføre en oppgave.

Ifølge eksperter, denne typen minne krever ikke en bevisst innsats (som det er å huske en dato) og læring tilegnes gradvis, gjennom utførelsen av oppgaven som blir lært og en tilbakemeldingsprosess. Hastigheten til utførelsen av oppgaven, som diktert av praksisloven, får en eksponentiell økning i løpet av de første repetisjonene. Det er så enkelt som å si at jo mer vi gjør noe, jo raskere kommer det ut.

Det skal bemerkes at denne serien av motorrepertoarer eller kognitive strategier er ubevisste, det vil si at vi utvikler og praktiserer uten å innse det. Eksempler på "bok" på implisitt minne kan være skriving, sykling eller bilkjøring: vi tenker ikke på den mest passende måten. effektive for å gjennomføre disse hendelsene eller huske hva som var trinnene for å gjennomføre dem, fordi vi ganske enkelt gjør dem “uten synes at".

Gjenoppta

Som vi har sett på disse linjene, er minneverdenen full av termer, betraktninger og tidsintervaller. Fra ikonisk minne (som ikke varer mer enn en tredjedel av et sekund) til implisitt minne (som kan følge livet ut), finnes det en rekke typer med deres egenskaper og funksjoner klar.

Dessverre anslår Verdens helseorganisasjon (WHO) det opp til 8% av befolkningen over 60 år vil lide av demens i løpet av livet, det vil si at du vil glemme mye av alt som er lagret i livshistorien din. La oss vie disse siste linjene til å sette pris på evnen til å huske, siden ikke alle mennesker har det privilegiet.

• Vi anbefaler deg å lese: "De 12 typer demens (årsaker, symptomer og behandling)"

Bibliografiske referanser

• Hva er korttidsminne? Cognifit.com. Hentet 12. november i https://www.cognifit.com/es/habilidad-cognitiva/memoria-a-corto-plazo
• Hva er sensorisk minne? Cerebrodigital.org. Hentet 12. november i https://cerebrodigital.org/post/Que-es-la-memoria-sensorial
• Demens, Verdens helseorganisasjon (WHO). Hentet 12. november i https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/dementia#:~:text=La%20demencia%20es%20un%20s%C3%ADndrome, % 20 aktiviteter% 20døgnlig% 20liv% 20. & tekst =% 20 Alzheimers% 20 sykdom% 20% 2C% 20que, a% 2070% 25% 20 av% 20% 20 tilfeller.
• Tema 4, minne, humaniora, Alicante universitet. Hentet 12. november i https://rua.ua.es/dspace/bitstream/10045/4298/4/TEMA%204.LA%20MEMORIA.pdf