Hydrofobi (frykt for vann): hva er det, årsaker og symptomer

Kjenner du hydrofobi? Det handler om fobi av vann. Som all fobi, består den av en irrasjonell, uforholdsmessig og intens frykt for en stimulans; i dette tilfellet vannet.

I denne artikkelen vil vi vite hva denne lidelsen består av, i hvilke populasjoner den vises oftere (detaljering hver av dem: autisme, intellektuell funksjonshemning og skjøre X-syndrom) og hva er dets symptomer, årsaker og behandlinger.

Hydrofobi: den irrasjonelle frykten for vann

Hydrofobi er en spesifikk fobi (en angstlidelse), klassifisert som sådan i diagnostiske referansehåndbøker (dagens DSM-5). Det handler om den intense frykten for vann (jeg kjenner allerede bassengvann, drikkevann, havet osv.).

Frykten og angsten forbundet med vann får personen til å unngå situasjoner der de må være i kontakt med vann (for eksempel dusj, svømmebassenger osv.). Nærmere bestemt, hydrofobi er en undertype av miljømessig eller naturlig fobi (Husk at i DSM-5 er det fem typer fobier: dyr, blod / injeksjon / sår, situasjoner, miljø og “andre typer”).

Miljømessige eller naturlige fobier

Miljømessige eller naturlige fobier karakteriseres fordi den fobiske stimulansen (det vil si objektet eller situasjonen som forårsaker frykt og / eller overdreven angst) er et element i det naturlige miljøet, for eksempel: stormer, lyn, vann, land, vind, etc.

Dermed vil andre typer miljøfobier snart: astrafobi (stormfobi og / eller lyn), akrofobi (høydefobi), nyktofobi (mørkfobi) og ancrofobi (eller anemofobi) (fobi av vind). Imidlertid er det mange flere.

• Anbefalt artikkel: "Forskjeller mellom syndrom, lidelse og sykdom"

Hvem er vanligvis hydrofob?

Hydrofobi er en veldig vanlig fobi hos barn med en nevroutviklingsforstyrrelse, for eksempel en autismespektrumforstyrrelse (autisme). Det er også vanlig i noen syndromer (for eksempel Fragile X Syndrome) og i intellektuell funksjonshemning (spesielt i barndommen).

Hydrofobi kan imidlertid forekomme hos alle, selv om det er hyppigere i disse gruppene.

1. Autismespektrumforstyrrelser (ASD)

Autismespekterforstyrrelser er nevroutviklingsforstyrrelser som påvirker forskjellige områder av individet: kommunikasjon, sosiale interaksjoner og interesser.

Dermed, selv om de er veldig heterogene mennesker, finner vi generelt følgende symptomer i tilfeller av ASD: endringer i språk (selv fravær), vanskeligheter i sosiale interaksjoner, i kommunikasjon og i bruk av bevegelser, så vel som i ikke-verbalt språk, restriktive interessemønstre, stereotyper, motoriske forstyrrelser, stive atferdsmønstre, besettelser, etc.

Blant symptomene er hydrofobi ofte funnet, selv om det ikke er veldig godt kjent hvorfor.

2. X skjørt syndrom

Fragile X Syndrome regnes som den første årsaken til arvelig intellektuell funksjonshemning. Det er en genetisk endring forårsaket av en mutasjon i FMR1-genet, et gen som er sterkt involvert i utviklingen av hjernefunksjoner.

Dens viktigste symptomer inkluderer intellektuell funksjonshemming (av ulik alvorlighetsgrad), autistiske symptomer og symptomer på hyperaktivitet med eller uten oppmerksomhetsunderskudd. På den annen side er utseendet til hydrofobi hos disse barna også hyppig (årsaken er ukjent).

3. Intellektuell funksjonshemming

Intellektuell funksjonshemming er en tilstand hos personen, som kan være forårsaket av flere årsaker og faktorer (f.eks. autismespektrumforstyrrelse, syndrom, anoksi ved fødselen, cerebral parese, etc.).

A) Ja, når vi snakker om intellektuell funksjonshemming, inkluderer vi faktisk andre tilfeller av nevroutviklingsforstyrrelser, hvor utseendet til hydrofobi (sammen med andre typer fobi) er hyppig.

Symptomer

Symptomene på hydrofobi er relatert til den intense frykten for selve vannet. Generelt føler mennesker med hydrofobi en iboende frykt for vann på grunn av muligheten for å drukne i det (for eksempel i bassenget).

På den annen side kan det også hende at disse menneskene rett og slett ikke vil bade eller dusje, for å unngå kontakt med vann, og selv i andre tilfeller hender det at de ikke vil drikke væsker. Som vi har sett, er disse symptomene typiske for barn med en autismespektrumforstyrrelse (ASD), så vel som for barn med en annen nevroutviklingsforstyrrelse eller utviklingshemming.

Sammen med den intense frykten for vann, vises kognitive, atferdsmessige og psykofysiologiske symptomer, som i enhver spesifikk fobi.

1. Kognitive symptomer

På et kognitivt nivå, i hydrofobi, kan symptomer som: mangel på konsentrasjon, oppmerksomhetsvansker, irrasjonelle tanker som "Jeg kommer til å dø ved drukning" osv. Dukke opp.

2. Atferdssymptomer

Når det gjelder atferdssymptomer på hydrofobi, er det viktigste å unngå situasjoner som involverer kontakt med vann (eller motstand mot slike situasjoner med høy angst; det vil si at disse situasjonene "støttes").

3. Psykofysiologiske symptomer

I forhold til de psykofysiologiske symptomene kan disse være flere, og de vises i nærvær eller fantasien til den fobiske stimulansen, for eksempel et svømmebasseng, et glass vann, havet, etc. (avhengig av sak). De vanligste er de som er forbundet med et panikkanfall, for eksempel:

• Hjertebank
• Svimmelhet
• Sykdom
• Oppkast
• Hypereventilasjon
• Hyperarousal
• Spenninger
• Svette
• Etc.

Årsaker

Hovedårsaken til hydrofobi, som med de aller fleste fobier, er en traumatisk opplevelse levd, i dette tilfellet relatert til vann. Det kan for eksempel være: å ha druknet i et basseng, å ha svelget mye vann, å ha kvalt vann, å ha blitt skadet i sjøen av bølger osv.

Det kan også hende at personen ikke har opplevd en traumatisk opplevelse, men har vært vitne til, sett eller hørt det hos andre mennesker (for eksempel venner, familie ...). Dette ekstrapoleres til bestemte bilder eller videoer (for eksempel nyheter om drukning).

På den annen side kan det faktum å se hvordan en veldig nær person (for eksempel en mor) er livredd for vann, at vi også ender opp med å "arve" det (ved stedfortredende læring).

Til slutt er det en viss biologisk sårbarhet / disposisjon hos noen mennesker til å lide angstlidelse, som kan slutte seg til andre årsaker og øke muligheten for hydrofobi.

Behandling

Valget av behandling for fobier, på et psykologisk nivå, er eksponeringsterapi (utsett pasienten gradvis for den fobiske stimulansen). Noen ganger er også mestringsstrategier inkludert, eller som hjelper til med å redusere pasientens angst (for eksempel pusteteknikker, avslapningsteknikker, etc.).

Målet vil imidlertid alltid være at pasienten motstår situasjonen så lenge som mulig, slik at kropp og sinn blir vant til det. Med andre ord, "kroppen" må lære at de negative konsekvensene som fryktes (for eksempel drukning) ikke trenger å skje. Det handler om å bryte denne kjeden av klassisk kondisjonering, som pasienten har assosiert med at "vann = skade, drukning, angst" osv.

På den annen side brukes også kognitiv atferdsterapi, der den blir prøvd, gjennom psykoterapi, tilbakevise den irrasjonelle troen til pasienten knyttet til vann. Det handler om å endre disse dysfunksjonelle og urealistiske tenkemønstrene, for å erstatte dem med mer realistiske og positive.

Når det gjelder psykotrope medikamenter, administreres angstdempende stoffer noen ganger, selv om idealet er en tverrfaglig behandling der psykologisk terapi er ryggraden.

Bibliografiske referanser

• American Psychiatric Association -APA- (2014). DSM-5. Diagnostisk og statistisk håndbok for psykiske lidelser. Madrid: Panamericana.

• Bados, A. og Vallejo, M.A. (red.). (2005). Spesifikke fobier. Atferdsterapi manual.

• Molina, MPR, Juste, J.P. og Fuentes, FJR. (2010). Fragile X syndrom. Protokolldiagnostiker, 85-90.

• Muñoz, M. (2017). Frykt for vannfrykt. Miguel Hernández University.