Blemmer: 10 grunnleggende tips for å vite hvordan du kan helbrede huden

Blemmer er uvelkomne slipeskader. Kanskje den vanligste årsaken til at det oppstår blemmer er konstant gnagning av sko, selv om det også er andre tilfeller som skader fra forbrenning eller forfrysninger.

Heldigvis er blemmer ikke en alvorlig skade. Uansett er det en rekke tips og triks for å vite hvordan man kan kurere blemmer, og det kan forårsake reelt ubehag eller til og med infeksjoner.

• Du vil kanskje lese: "Eksterne hemorroider: årsaker, symptomer og løsninger"

10 grunnleggende tips for å vite hvordan man kan helbrede blemmer

Det første spørsmålet når det oppstår en blemme, er om noe skal gjøres for å få det til å gro.. Hvis området kommer til å motta press, er det praktisk å dekke det til igjen, selv om det anbefales at såret svetter.

Det er mulig å hjelpe blærene til å gro, men det må gjøres forsiktig og delikat for ikke å skade huden ytterligere og forårsake et større problem. Nedenfor er de grunnleggende tipsene og triksene for hvordan du kan helbrede blemmer.

1. Å vaske

Det første du må gjøre når blæren dukker opp er å vaske den

. I de fleste tilfeller helbreder blemmer og forsvinner uten mye inngripen, men det er nødvendig å ha området rent og desinfisert.

Bare vask området med varmt såpevann, og alltid etter å ha vasket hendene først. Infeksjon av såret må unngås for enhver pris, så blæren skal ikke berøres med skitne hender. Hvis blemmen holdes desinfisert, vil den forsvinne raskere og uten å etterlate spor.

• Du kan være interessert i: "Typer av edelstener: egenskaper og hvordan du bruker dem"

2. Ikke spreng blæren

En av hovedanbefalingene er å ikke sprenge blæren. Selv om fristelsen er stor, er det best å ikke gjøre det. Når såret åpnes, er sannsynligheten for infeksjon mye høyere, og det er lett for såret å bli skittent.

Hvis den berøres og håndteres, må den vaskes og tørkes godt. Det må gjøres veldig forsiktig for å unngå å åpne ampullen hele tiden og føre til at væsken kommer ut. Du må bare la det være rent og ikke manipulere mer.

3. Dekk til blæren

Etter å ha vasket området, anbefales det å dekke til blæren hvis den kommer til å motta press. Du kan legge et bandasje eller et av de spesielle klebebåndene som selges på apotek. De inneholder sinkoksid, som hjelper til med å forhindre infeksjon.

Du må imidlertid være oppmerksom på at først og fremst er området tørt. Først må du vaske og deretter må du tørke eller la huden tørke av seg selv, fordi en feil kan føre til en infeksjon.

4. Påfør kaldt

Hvis blæren er smertefull, kan det være kaldt å dempe ubehaget. For dette vil litt is være nok, du må bare være forsiktig så du ikke bruker den direkte på såret.

Det er best å pakke en isbit i en plastpose og trykke forsiktig. Det må utvises stor forsiktighet slik at fuktighet ikke havner i såret eller at materialet det ble dekket med ikke blir vått. * Du kan være interessert: "Typer av edelstener: egenskaper og hvordan du bruker dem"

• Du vil kanskje lese: "Kryolipolyse: hva er denne kaldbehandlingen og hva er den til?"

5. Overvåke for endringer

Selv om de vanligvis er ufarlige og helbreder alene, se etter endringer i blæren. For å unngå påfølgende problemer, er det nødvendig å være forsiktig med at huden ikke viser tegn på infeksjon eller noe unormalt i området.

Om nødvendig kan et antiseptisk middel påføres. På denne måten reduseres muligheten for å utvikle en infeksjon ytterligere, noe som også kan være enda mer irriterende og smertefullt.

6. Tøm væsken

Når blæren er veldig stor, kan den åpnes. Fra en diameter på 3 cm forårsaker det mye smerte, så det kan åpnes etter vask av området med såpe og vann eller hydrogenperoksid. Med en steril nål må den punkteres og klemmes slik at væsken kommer ut.

Når ampullen er tom, påføres jod for å forhindre infeksjon og dekkes til igjen med gasbind. Det er bedre å dekke til det i noen timer og deretter avdekke det igjen, og det er oksygenert.

7, ikke skrell av huden

Det beste å unngå å skade er å ikke rive av huden på blæren. Denne huden faller av seg selv og trenger ikke fjernes, i tillegg til at den i noen områder kan være verre. P kan fortsatt være veldig vedheftende, og håndtering av det kan skape mer skade og forårsake smerte.

Det er vanlig å ville starte det, men det er generelt en feil. Det er nyttig som et beskyttende lag til den nye huden er født. Død hud er ikke et problem så lenge den er ren.

• Andre brukere har lest: "Hvordan eliminere gass naturlig med disse 7 midlene"

8. Gå til legen

Det er tilfeller der det er best å gå til legen. En blemmer leges av seg selv, men noen ganger er det nødvendig for spesialisten å undersøke området for å unngå store problemer.

Følgende tegn er negative, og det kan anbefales å gå til legen:

• Temperaturøkning
• Overdreven rødhet
• Hvit væske
• Svært sterke smerter
• Dårlig lukt
• Dypt skadet blod

9. Bruk komfortable sko

Det er veldig enkelt å forhindre at blemmer dukker opp eller blir verre. Du må bruke behagelige og skreddersydde sko og bruke sokker av naturlig fiber. Når du trener som å løpe eller gå mye, må du bidra til å redusere friksjonen forårsaket av blemmer.

Påføring av talkum eller vaselin på foten er også en god ide. Å gå eller løpe kan påvirke blærenes utvikling. Gå bør stoppes i det øyeblikket det begynner å brenne for å forhindre at såret forverres.

10. Hjelpemedisiner

Noen hjemmemedisiner kan bidra til å redusere smerte. Et eksempel er å suge føttene i varmt saltvann eller å forsiktig gni hvitløk på det berørte området. På denne måten desinfiseres blæren.

Aloe vera gel kan også bidra til å helbrede og berolige, mens påføring av eplecidereddik er bra for dets antibiotiske egenskaper. Det må huskes at enhver manipulasjon som gjøres må gjøres med rene hender.

• Vi anbefaler deg: "De 11 mest betennelsesdempende matvarene (og andre av deres egenskaper)”

Bibliografiske referanser

• Heinerman, J. (1998). Aloe Vera, Jojoba og Yucca. De fantastiske helsemessige fordelene de kan gi deg. New York: McGraw-Hill.

• Sulzberger, M.B., Cortese, T.A., Fishman, L. og Wiley, H.S. (1966). Studier på blemmer produsert av friksjon. Journal of Investigative Dermatology, 47, 456–465.

• Uchinuma, E., Koganei, Y., Shioya, N. og Yoshizato, K. (1988). Biologisk evaluering av brannvannvæske. Annaler for plastisk kirurgi, 20 (3), 225-230.