Hva er ikke lykke? Ulykkelig glede og lykkelig tristhet

Gjennom menneskehetens historie har mange mennesker reflektert over begrepet lykke. Har du noen gang prøvd det? I løpet av forskningen min har jeg kommet til at det å tenke på lykke (i ordets filosofiske forstand) er vanskelig arbeid, fordi du ikke vet nøyaktig hva du skal se på.

Dermed er det tillatt for enhver tenker å lure på... Hva skal jeg fokusere på og hvilke begreper bør jeg huske på for å studere lykke? Vel, for å starte en refleksjon over ethvert konsept, må du spørre deg selv om alt som ikke er det konseptet. Og enda mer hvis vi har å gjøre med det unnvikende begrepet lykke.

Jeg gjorde det, og jeg håpet at, som i en vinningsprosess, hvor halmen skilles fra kornet ved å kaste blandingen i luften, ville vinden trekke tekken (dvs. alt som ikke er lykke) og det som interesserer oss, kornet (lykke), vil falle i kurven (tankene mine) til slutt bli utsatt for å bli behandlet (analysert).

• Relatert artikkel: "Om lykke: hva er det vi alle søker?"

Hva er ikke lykke?

Den første feilen er å anta at den sosiale forestillingen om "lykke" er riktig..

Når vi tenker på "lykke", kommer det veldig fargerike og lysende bilder til hjernen, av mennesker som gjør aktiviteter der tilsynelatende har de det bra, der disse menneskene er gratis: bilder av smil, regnbuer, klovnese og gråtende uttrykksikoner av latter. Jeg inviterer deg til å ta testen, slutte å lese og skrive ordet "lykke" i Google Images-søkemotoren. Hva lærer dette søket oss? Akkurat det jeg har beskrevet, og som om det ikke var nok, foreslår de konsepter som kan (eller bør) være i slekt, som venn, dag, bursdag, kjærlighet, familie, bryllup, cola, og en lang etc.

Og er ikke det lykke? Dels ja, men det betyr også delvis nei. Derfor bør vi ikke la media eller "det alle sier" gjøre mot oss. tro at vi bare kan være lykkelige på solfylte dager, på bursdagen vår, eller når vi drikker Cola.

Siden vi kan huske, bruker mennesker begreper for å forstå verden, og lykke er ikke noe annet enn et annet konsept. Har ingen forstått at hvert samfunn modulerer konseptene etter eget ønske og bekvemmelighet?

Jeg skriver alt dette for å få deg til å se at bak smilene er det tårer, at etter hver dag kommer natten, og at, skjult under utstillingsvinduet for "perfekt lykke", er det mange interesser som samfunnet vårt ikke er interessert i å innrømme. Selv om det er nå jeg innser, er det motsatte av lykke ulykke, og ingenting annet.

Jeg foreslår derfor at vi tviler på alt vi tror vi vet om "lykke" Hvis vi ikke har reflektert over det før, siden det fører oss til en forvirring som, bortsett fra å blande begreper, fører oss til å leve et liv på jakt etter noe vi ikke en gang vet hva det er.

Slik avslørte jeg begrepet lykke litt, i en av mine retreater til fjells, og snakket med onkelen min om emnet da jeg innså (vel, jeg skjønte) alt dette og ideen som jeg har kalt: ulykkelig glede og tristhet lykkelig. Jeg presenterer denne ideen fordi jeg føler at den må gjøres klar en gang for alle å være trist betyr ikke å være ulykkelig. De er parallelle begreper som ikke gir mening å sammenligne fordi de rett og slett ikke er en del av samme plan: det første er en følelse, og det andre en følelse.

• Relatert artikkel: "Forskjeller mellom følelser og følelser"

Tristhet og ulykke: et grunnleggende skille

Altfor ofte, og mer i psykologi, forveksles disse begrepene følelser og følelser, som vi med eksempler kunne forstå som ting annerledes: når jeg går en tur i fjellet med hunden min og vi ser en slange, oppstår en intens mental tilstand i oss som spontant oppstår i det limbiske systemet (ansvarlig for følelser) som får oss til å reagere med overraskelse og frykt; to grunnleggende (universelle, som både dyr og mennesker har) instinktive og adaptive følelser som i praksis har gjort at arten vår overlever til i dag.

Når vi er ferdige og jeg lar Simba (hunden min) være hjemme, vil han føle seg trist (en annen følelse grunnleggende) men aldri ulykkelig, siden ulykke er en følelse som skiller seg fra følelser i hva den nås gjennom bevisst evaluering, det vil si å sende den følelsen til en tanke. Og det er for tiden bare mennesker som takker (eller dessverre) utviklingen av prefrontal cortex, vi bruker resonnementet gjennom symboler og betydninger De leder tankene våre til å skape mer komplekse konsepter som dyr ikke kan forstå, fordi de til nå ikke har trengt dem.

Derfor er glede universell, men lykke er subjektiv. Vi føler alle det samme, men ikke alle tenker det samme om hva vi føler. Er det forstått nå?

Kort sagt, en person kan være veldig glad, men være ulykkelig. Det falske "gode" som vi sier til oss selv ville være et godt eksempel. Og samtidig vil en person som på grunn av en hvilken som helst ubehagelig ekstern hendelse føler seg trist i et bestemt øyeblikk, stole på at hans indre lykke forblir i møte med motgang.