Svimmelhet: typer, vanligste årsaker, symptomer og behandlinger

Det er veldig varmt. Vi har ikke spist. Vi reiser med bil. Vi våkner brått etter å ha ligget lenge. Det er sannsynlig at vi i noen av disse situasjonene plutselig har opplevd svimmelhet som truer med å få oss til å falle til bakken eller som gjør at vi blir bedøvet.

De fleste kjenner og har muligens led av svimmelhet i livet. Men hva er det og hvorfor blir det produsert? I denne artikkelen vil vi snakk om svimmelhet, årsakene, symptomene og behandlingen.

• Du kan være interessert: "Bevegelsessykdom (bevegelsessykdom): årsaker og rettsmidler"

Svimmelhet: definisjon og hovedsymptomer

Begrepet svimmelhet refererer til en plutselig, skarp følelse av ubehag Det vises i forskjellige situasjoner som plutselige bevegelser, endringer i blodsukkernivået eller stress. Det er ikke en forstyrrelse i seg selv, men det er vanligvis et symptom på at det er noen form for endring i kroppen vår.

De viktigste symptomene som indikerer at vi er svimmel er tilstedeværelsen av svimmelhet (der det er følelsen av at ting snurrer) og

følelsen av endret eller smal bevissthet i form av sløvhet, som kan komme sammen med en begrensning av det perseptuelle feltet vi deltar på.

Sløret syn, hodepine og uro er vanlig. Et annet typisk element er postural ustabilitet og tap av muskeltonus. Kardiorespiratorisk rytme endres vanligvis og det er ikke uvanlig at fordøyelsessymptomer som kvalme eller oppkast også vises.

Noen ganger fører det til midlertidig tap av bevissthet, i form av synkope, og vi kan oppleve en mental bremsing og talevansker, samt rikelig svetting og hvesing i ører.

• Relatert artikkel: "De 6 nivåene av bevissthetstap og tilhørende lidelser"

Typer av svimmelhet

Det er forskjellige klassifiseringer av svimmelhet basert på aspekter som dens utholdenhet eller utseende, selv om det kan vises i forskjellige lidelser og syndromer som svimmel. Deretter vil vi se en av dem, spesielt den som gjenspeiles av GAES.

1. Skarp svimmelhet

Denne typen svimmelhet oppstår plutselig og varer i noen timer før den forsvinner av seg selv, som om det var et utbrudd. Dette utbruddet vil dukke opp igjen en tid senere. Det er vanlig å dukke opp sammen med hørselstap.

2. Plutselig svimmelhet

Det er preget av en plutselig begynnelse av følelser av ustabilitet og ubehag. Selv om den vedvarer i en periode som kan vare i flere måneder, avtar den over tid. Innen denne typen er den velkjente godartede posisjonelle svimmelhetenforårsaket av plutselige bevegelser eller egenbetennelse i øret.

3. Vedvarende svimmelhet

Den mest bekymringsfulle siden det er vanligvis assosiert med nerve- eller hjernesykdommer eller til og med svulster, vedvarende svimmelhet er en som forekommer snikende og som øker gradvis over tid.

Hvorfor oppstår de?

Årsakene til svimmelhet er generelt mindre og lett behandles, men alltid Det må tas i betraktning at de kan være et symptom på eksistensen av patologier av større eller mindre alvorlighetsgrad.

I denne forstand, det er ikke en dårlig idé å oppsøke lege hvis det ledsages av andre symptomer eller ingen spesiell årsak kan tilskrives den. Endringen skjer vanligvis på nivå med vestibulært system eller påvirke den eller integrasjonen av informasjonen den gir.

1. Ernæring og hydrering

En av grunnene til at vi kan bli svimmel, er funnet knyttet til overdreven tilstedeværelse eller fravær av visse næringsstoffer i kroppen vår gjennom kostholdet vårt, eller i fravær av hydrering.

For eksempel er en av de vanligste tidene når vi opplever svimmelhet når vi lider av hypoglykemi. I disse tilfellene, fravær av tilstrekkelig glukose i blodet genererer svakhet og svimmelhet som kan føre til besvimelse.

Svimmelheten ved denne lidelsen kan komme av ikke å spise nok eller være blodmangel, og trene på en slik måte at forbrenne blodsukkeret, eller lider av sykdommer som diabetes (i så fall kan det være farlig og du må konsumere sukker raskt). Også fraværet av andre viktige komponenter som jern kan forårsake svimmelhet pga anemi.

• Du kan være interessert: "8 fordeler med å drikke sitronvann om morgenen"

2. Blodtrykk

Forhøyelse eller reduksjon i blodtrykk er en annen grunn til at svimmelhet kan oppstå. Å bli utsatt for høye temperaturer Det kan gjøre oss svimmel. Det samme kan sies for mangel på hydrering.

3. Bevegelse

En annen grunn til at svimmelhet kan dukke opp, skyldes akselererende eller retarderende bevegelser som får våre visuelle og vestibulære systemer til å motsette hverandre. For eksempel før plutselige og raske bevegelser eller under turer i forskjellige typer kjøretøy (dette er tilfellet med reisesyke eller kjøresyke).

4. Hormoner og medisiner

Å ta noen medisiner kan forårsake svimmelhet som en bivirkning, så vel som hormoner. Det er for eksempel ikke rart at under menstruasjon eller graviditet kan dukke opp.

5. Alvorlige sykdommer

Som vi har sagt ved anledninger, kan endringene som genererer svimmelhet være alvorlige. Å være svimmel kan indikere eksistensen av kardiovaskulære problemer slik som hjerteinfarkt eller hjerneinfarkt, diabetes mellitus (uansett om pasienten har kjent det på forhånd), endringer i sammensetningen av blodet, infeksjoner som herpes, problemer i ryggraden eller i det indre øret eller til og med svulster.

Til slutt kan vi finne svimmelhet forårsaket av psykologiske årsaker: stress, depresjon, angst eller fobier genererer noen ganger denne typen ubehag.

Behandling

I de fleste tilfeller forekommer svimmelhet sporadisk og krever ikke behandling. I tilfeller der behandlingen som skal brukes, vil imidlertid avhenge av den spesifikke årsaken til svimmelheten.

For eksempel, hvis det skyldes en medisinsk sykdom, vil den aktuelle behandlingen avhenge av det berørte området som forårsaker det og selve sykdommen. Ved anemi eller diettrelaterte problemer Kostholdsendringer bør begynne å bli introdusert, samt treningsretningslinjer etter behov.

Øk blodtrykksnivået gjennom hydrering eller administrering av medisinering eller serum etter behov kan også være nødvendig, så vel som å unngå eksponering for høye temperaturer for lenge. Det anbefales ofte å etablere tilstrekkelige hvileperioder, spise riktig og leve et aktivt liv.

I tilfelle svimmelhet knyttet til psykologiske problemer som stress, forbruk av beroligende midler og realisering av terapier som tilvenning eller avslapning er av stor nytte, samt å lære nye måter å takle situasjoner kan være av stor hjelp.

• Relatert artikkel: "6 enkle avslapningsteknikker for å bekjempe stress"