Hvordan er det første intervjuet innen psykoterapi?

Innen psykoterapi er det første intervjuet den første terapeutiske kontakten mellom en person som lider av noen form for psykisk nød eller nød og en profesjonell psykolog.

Dette er et avgjørende øyeblikk og av stor betydning, som selv om det har mange vanlige elementer i alle versjoner, I det kan det være markante forskjeller avhengig av teorien eller skolen der hver terapeut støtter sin praksis.

I denne artikkelen vi får se hvordan de første intervjuene innen psykologisk terapi utvikler seg, og hva som kan forventes av dem.

• Relatert artikkel: "De 8 fordelene med å gå til psykologisk terapi"

De første intervjuene i psykoterapi: deres egenskaper

Generelt kan vi si at det i øyeblikket er tre elementer på spill: personen som stiller kravet, årsaken til kravet og terapeuten.

Spørringsperson

Når det gjelder det første elementet, er den som fremsetter kravet noen som lider av en slags psykisk sykdom eller vanskeligheter som på en eller annen måte forstyrrer livet hans eller forårsaker smerte.

Denne personen kan ha vært nølende med å ta denne avgjørelsen, da det ikke alltid er lett å bestemme seg for å søke hjelp fra en profesjonell, og

ved mange anledninger kommer denne avgjørelsen når personen føler seg på kanten, forårsaker krav med hast og hast. Ved mange anledninger kan hastverk være et hinder som bremser den aktive stillingen som en person skal ha før behandlingen.

Uansett møter vi noen som setter sitt håp på terapeuten og forventninger til å løse problemet ditt, trenger å føle deg velkommen og beskyttet i det første møte.

Årsak til konsultasjon

Disse årsakene eller forholdene kan noen ganger være flere Det er til og med mulig for personen å saksøke for en trengende tredjepart.

Vi kan lage en omfattende liste over årsakene til å søke psykologisk hjelp, men la oss si at de vanligste er de som har å gjøre med problemer eller vanskeligheter i forhold til andre, par, familie eller sosiale, og spesielt de som er avledet av det forholdet vi opprettholder med oss ​​selv, den spesielle måten vi har på å posisjonere oss foran verden, og som vil markere hele livet vårt relasjonell.

Symptomene som vanligvis dukker opp varierer fra personlig misnøye, tvil og motstridende følelser som pendler mellom offer og skyld, følelser av hjelpeløshet, sinne, frustrasjon, frykt og en lang liste med følelser som vil føre til situasjoner med angst, stress, apati, depressive tilstander, fobier, og generelt plager som vil forstyrre vårt velvære, både psykisk og fysisk, fordi det ikke er tvil om at kroppen også lider.

Terapeut

Og til slutt har vi terapeuten, den personen som ønsker emnet og hans krav velkommen. Hvordan ville prestasjonen hans vært i de første intervjuene?

I denne fasen av terapi jobber terapeuten for å skape et klima av empati og tillit gjennom varme og nærhet. La pasienten vite at dette er deres plass, at det er et konfidensielt sted hvor de kan snakke og si hva de vil si uten å bli evaluert heller ikke sensurert for det.

For dette er det nødvendig at fagpersonen vet hvordan man kan oppmuntre pasientens deltakelse og at dette er involvert gjennom uttrykk for deres opplevelser, følelser og tanker.

Vi kan si det De første øyeblikkene er å samle informasjon om konsulentens problemer, hvordan de opplever det og deres forventninger til terapi.Derfor er det nødvendig med oppmerksom og differensiell lytting, siden det samme problemet ikke vil oppleves likt av hver enkelt, og heller ikke forventningene alltid vil være de samme. Du må ikke bare lytte til selve problemet, men til den historien og historien som hver bringer.

Terapeuten må også jobbe med både pasientens kvaler og sin egen. Som vi allerede har påpekt tidligere, kan det hende at pasienten er presserende med å ønske å løse problemet snart, og dette kan føre til terapeuten et forsøk på å gi raske svar ved å gjøre forhastede og utilstrekkelige inngrep, ettersom han ennå ikke har nok informasjon. Det er nødvendig på dette tidspunktet å trekke på erfaring og fremfor alt yrkesetikk, som ikke bare vil lede det du gjør, men også hvordan du gjør det.

• Du kan være interessert: "De 12 grenene (eller feltene) av psykologi"

Nøkkelaspekter av disse øktene

Hoved kjennetegn ved et innledende intervju i psykoterapi De er:

• Etablere et utgangspunkt i det terapeutiske forholdet.
• Han henter en forespørsel om hjelp som han prøver å forstå og svare på.
• Det er en teknikk før diagnosen.
• Det har et formål.
• Det er et mellommenneskelig forhold med gjensidig påvirkning mellom pasient og terapeut.

mål

Angående målene for de første intervjuene i terapi, er følgende.

• Fremme en varm atmosfære av empati, tillit og aksept.
• Lær hvordan du skal lytte, ta vare på både verbal og ikke-verbal kommunikasjon.
• Inneholder pasientenes kvaler.
• Stimulere personens verbale uttrykk.
• Identifiser problemet.
• Å etablere mål.
• Velg intervensjonsstrategier.

Avslutter intervjuet

Med all informasjonen som ble gitt under det første møtet, fortsetter vi til avslutningen av økten til det første intervjuet. Denne siste fasen innledes med to tidligere faser: innledningsfasen, hvis mål er å konsentrerer seg om å gjøre pasienten komfortabel med terapeuten, samt villig til å snakke uten hemninger; og en mellomfase eller toppfase der det meste av informasjonen samles inn, informasjon utveksles, problemer blir avklart og noen beslutninger tas.

Etter disse to fasene kommer øyeblikket når pasienten blir advart om at vi er i siste øyeblikk av intervju, og du får muligheten til å kommunisere alle forhold som av en eller annen grunn måtte ha hopp over. Deretter det blir gjort en oppsummering av funnene og sammen med pasienten er handlingsplanen programmert. Til slutt fortsetter vi til det formelle farvelet.

Konklusjon

Som vi kan se, er det mange grunner til at en person kan bestemme seg for å søke psykologisk hjelp. Den personen kommer for et symptom, men psykoterapeuten lytter til hva pasienten har å si utover selve problemet, siden vedkommende kommer med en historie, en kontekst og vaner som han vil forholde seg til ubehaget fra den subjektiviteten som kjennetegner oss og som gjør oss unike og ugjentatt det er derfra vi må lytte.

På Iparehum jobber vi fra den lyttestillingen, for å hjelpe folk med å forstå deres ubehag og finne veier ut av det. Vi har vårt hovedmål i menneskelige forhold, i det møtet med andre som er så grunnleggende for mennesket og så komplisert ved mange anledninger. Vi tilbyr psykologisk hjelp og griper inn i forebygging og vedlikehold av mental helse begge deler individ, par og familie, i tillegg til å opprette støttegrupper for folk som deler det samme problematisk. Vi samarbeider også med et bredt nettverk av samarbeidspartnere som vi henviser til om nødvendig. Hvis du har spørsmål, kan du kontakte oss gjennom disse kontaktopplysningene.