Mental Area: Selvregulerende neurofeedback for å behandle ADHD

ADHD, eller oppmerksomhetsunderskudd hyperaktivitetsforstyrrelse, er en av de mest komplekse psykologiske lidelsene på grunn av settet med symptomer og variabler som spiller inn i den.

Heldigvis er det nå effektive psykoterapeutiske inngrep for å hjelpe mennesker med denne lidelsen; behandlinger vekk fra bivirkningene av psykofarmaka som bruker utvikling av nye teknologier for å gi pasienten midler til å håndtere problemene sine.

Denne gangen vi vil snakke om en av disse innovative formene for terapi med Jaume Esteve, fra Mental Area-senteret Barcelona, ​​for å forklare egenskapene til behandlingen av ADHD med selvregulerende neurofeedback.

• Relatert artikkel: "De 4 forskjellene mellom Biofeedback og Neurofeedback"

Jaume Esteve: selvregulerende neurofeedback for å behandle ADHD

Jaume esteve perez er psykolog og koordinator for senterets psykologi og nevrovitenskap Mental Område, som ligger i den katalanske hovedstaden. Denne enheten er preget av sin faste forpliktelse til neurofeedback som en terapeutisk ressurs, og i dette tilfellet, Vi vil lære om bruken den gjør av en av variantene, selvregulerende neurofeedback, når vi behandler ADHD.

Hva er selvregulerende nevrofeedback og hva er nødvendig for å bruke det på pasienter?

Det er en innovativ prosedyre spesialisert i hjernetrening som kombinerer teknikker fra nevrovitenskap, psykologi og meditasjon. Gjennom et team av EEG elektroencefalografi og et neurofeedback-system kan vi registrere hjernens elektriske aktivitet på en ikke-invasiv måte. Takket være dette systemet blir hjernebølger bevisst overvåket og kontrollert.

Den er spesielt designet for raskt og effektivt å lære å selvregulere og selvkontrollere sinnet. Gjennom spesifikk trening endrer vi selektivt økningen eller reduksjonen i kraften til visse hjernebølger, som er assosiert med forskjellige mentale tilstander. Takket være disse modifikasjonene kan vi forbedre mental helse, følelsesmessig velvære og øke mental kapasitet.

Denne teknikken starter fra den teoretiske modellen for den integrerte visjonen om intelligens, der vi kan modifisere kognitive ordninger gjennom trening fra bevissthet. Intelligens er integrert i to driftsmodeller, utøvende intelligens (bevisst) og beregningsintelligens (bevisstløs), og fra perspektivet til nevroplastisitet, ved å forstå at vi lærer å forandre kretsene til hjerne.

Hva er de psykologiske problemene applikasjonen er mest effektiv i?

Denne teknikken kan brukes til et bredt spekter av psykologiske lidelser og problemer, men Det er spesielt indisert for behandling av oppmerksomhetsunderskudd og hyperaktivitet ADHD, stress og angst, søvnløshet, depresjon, frykt og fobier og også for å forbedre mental ytelse som utøvende funksjoner, hukommelse og oppmerksomhet.

Når det gjelder bruken av selvregulerende neurofeedback i behandlingen av ADHD, hvilke fordeler gir den sammenlignet med andre metoder for intervensjon hos pasienter?

De fleste av de kliniske metodene for behandling av ADHD inneholder sine egne egenskaper og hjelper vanligvis mennesker med å forbedre symptomene; Imidlertid starter denne prosedyren fra to relevante fordeler.

Den første har å gjøre med å ha en mental trening spesielt designet for å utvikle den nødvendige læringen som med å øve deg tillate å være autonom i utøvelsen av selvregulering og mental selvkontroll, og sikre at du vil være i stand til å fortsette å jobbe og vokse i fravær av profesjonell. Et kinesisk ordtak sier "Gi en mann en fisk, så vil du gi ham mat for en dag, lære ham å fiske, og du vil mate ham resten av livet."

Denne prosedyren er designet for å kombineres med modeller av kognitiv stimulering, virtual reality-intervensjon, Tankefullhet og psykologiske teknikker. På denne måten klarer vi å forbedre de ønskede effektene og gjennomføre en mer personlig behandling som tilpasser seg klientens behov.

Hvordan er bruken av denne teknologien tilpasset behandlingen av ADHD, med tanke på egenskapene til denne endringen?

Bruk av nevroteknologi og den nyeste utviklingen innen klinisk teknologi gir fagpersoner innen psykologi ekte støtte i deres behandlinger. Intervensjon med spesialisert teknologisk utstyr og innhenting av objektive data på en kvalitativ eller kvantitativ måte gir profesjonell hjelp til å forbedre behandlingene.

Gi klienten og profesjonelle i sanntid observasjon av hjernens funksjon på en TV-skjerm, i frekvensbånd, så vel som et opptak og analyse av hjerneaktivitet under selvregulering av neurofeedback-økten, gir bedre tilpasningsevne til bruken av dette behandling.

Hvilke oppgaver å bruke på daglig basis mellom øktene er bruken av selvregulerende neurofeedback kombinert? Det vil si øvelser som skal utføres hjemme for å konsolidere den terapeutiske endringen.

I denne prosedyren fokuserer vi på mental trening for å konsolidere en terapeutisk endring. I psykologisenteret hjelper vi med å fremme den læringen som er nødvendig for utviklingen av selvregulering og mental selvkontroll, ved bruk av klinisk teknologi kombinert med intervensjonen fra profesjonell. Men hovedtreningen er den du gjør hver dag gjennom øvelser på fritiden utenfor senteret, gjennom et spesialisert treningsprogram.

I følge nevrovitenskapelig kunnskap om prosessen med nevroplastisitet Under læring vil hjernen lære en ny ferdighet mer effektivt og effektivt hvis du i hver treningsøkt bruker en spesifikk tid til å øve på øvelsen og Du utfører oppgavene daglig, at hvis du tvert imot utfører oppgavene kontinuerlig i tide og tildeler i hver økt forskjellige tidsintervaller for å realisere trening.

Etter din erfaring som psykologer, hvilken progresjon følger forbedringen av ADHD-pasienter når de har begynt å bruke selvregulerende nevrofeedback?

Som et resultat av individuelle forskjeller krever hver person en bestemt tid for å gjennomføre psykologisk utvinning. Denne typen prosedyrer starter med den fordelen at resultatene kan observeres på veldig få økter, og hvis ingen endringer blir observert, fortsetter vi veldig snart for å avslutte intervensjonen med klient.

De fleste av våre kunder i forskjellige stadier av evolusjonen føler seg roligere og roligere, har en klarere bevissthet om problemene sine, forbedrer deres kognitive funksjoner, og de har nye ressurser og psykologiske strategier for å møte alle de vanskelighetene som oppstår i deres daglige liv.