Bruk av neurofeedback i behandlingen av avhengighet

Avhengighet er samtidig en av de hyppigste nevrologiske og atferdsforstyrrelsene, og er også en del av patologiene som krever presserende behandling på grunn av deres farlighet og måten de skader ikke bare de som utvikler dem i sitt eget kjøtt, men også folket i sitt eget miljø.

Heldigvis er det utviklet psykoterapeutiske ressurser de siste tiårene som gjør det mulig å behandle vanedannende lidelser utover medisinsk inngrep. I denne artikkelen vil vi fokusere på en av dem: Neurofeedback brukt på avhengighetsbehandling.

• Relatert artikkel: "De 14 viktigste typene avhengighet"

Hva er neurofeedback?

Neurofeedback er en metode for psykologisk intervensjon som er basert på ideen om å tilby sanntidsinformasjon om hjerneaktivitet til motivet som dette kommer fra informasjon. Nemlig det opprettes en informasjonssløyfe som går fra nerveaktiviteten til hjernebarken fra personen til personens oppfatningssystem, som igjen endrer hjernens aktivitetsmønstre.

Det er en ikke-invasiv og fullstendig smertefri prosedyre

Siden selv om aktiviteten som foregår inne i skallen er registrert, trenger du ikke engang å gå gjennom huden for å oppnå det. Det er nok å plassere en serie sensorer på hodet, som reagerer på elektrisk aktivitet på avstand. Informasjonen som samles inn av sensorene, behandles av spesialprogramvare og representeres på en skjerm foran blikket til personen som intervensjonen blir brukt på.

Denne prosedyren, som vi vil se, har potensial som en psykoterapeutisk ressurs, er en del av en mer generell kategori av psykologiske og medisinske intervensjonsmetoder kjent som Biofeedback. Det spesielle ved neurofeedback er at informasjonen som registreres i denne prosessen alltid er fra hjernens nevrale aktivitet, mens at i resten av Biofeedbak-formene kan du velge en annen type opptak ved å bruke sensorer på mange andre deler av kroppen, ikke bare hode.

Dens anvendelse på avhengighetssaker

Dette er fordelene med nevrofeedback brukt i sammenheng med avhengighetsbehandling.

1. Hjelper personen med å oppdage følelser av sårbarhet

Nevrofeedback gjør folk kjent med avhengighet med de følelsene som går foran en økt risiko for tilbakefall, siden denne prosessen innebærer å motta en "trening" i å se på de psykologiske prosessene som finner sted i seg selv.

2. Hjelper med å gjenkjenne effektiviteten av ubehagsteknikk

Som i neurofeedback er det mulig å se i sanntid konsekvensene av psykologiske teknikker som brukes på seg selv (siden endringer i hjerneaktivitet sees umiddelbart, uten forsinkelse), er det mye lettere å bestemme hva som fungerer, hvordan det fungerer, og hvordan effektene sprer seg.

3. Holder fristende situasjoner i sjakk

Under neurofeedback-økter utfører personen forskjellige fantasiøvelser relatert til tilstedeværelsen eller fraværet av elementet som de har blitt avhengige av. Dette bidrar til å se hvilke som er de mest risikofylte sammenhengene, og hvilke er de der du kan opprettholde kontroll, uten å gå på bekostning av din egen evne til å gi etter for impulsen til tilbakefall.

På denne måten følges en stigende vanskelighetskurve, som starter med situasjoner som er relativt enkle å håndtere, og slutter med de som, i tilfelle de ikke genererer en veldig intens forstyrrelse i personens mentale aktivitet, indikerer at avhengigheten er klar ettergivelse.

Selvfølgelig må vi huske på at teknisk avhengighet aldri forsvinner helt (selv om det er mulig at de ikke vil komme tilbake igjen noensinne), og å være klar over dette er nøkkelen nettopp for å ikke la fremgang eller tilbakefallssituasjoner fange oss på vakt kort.

• Du kan være interessert i: "Behandling av søvnløshet ved bruk av neurofeedback"

Bibliografiske referanser:

• American Psychiatric Association (APA). (2013). Diagnostisk og statistisk manual for psykiske lidelser (5. utg.). Arlington, VA: American Psychiatric Publishing.
• Basmajian, J.V. (1989). Biofeedback: Prinsipper og praksis for klinikere. Baltimore: Williams og Wilkins.
• Carrobles, J.A. (2016). Bio / nevrofeedback. Clinic and Health, 27 (3): pp. 125 - 131.
• Kalivas, P.W., Volkow, N.D. (2005). Det nevrale grunnlaget for avhengighet: en patologi av motivasjon og valg. The American Journal of Psychiatry. 162 (8): s. 1403 - 1413.
• Kauer, J.A.; R.C. Malenka (2007). Synaptisk plastisitet og avhengighet. Naturanmeldelser Nevrovitenskap. 8 (11): s. 844 - 58.