De 14 vanligste problemene i forhold

Etter logikk, parforhold går ikke alltid gjennom sitt beste øyeblikk og noen ganger kan kriser oppstå av forskjellige grunner. Parforhold er mellommenneskelige forhold, og derfor vil vår tro og vår oppførsel være avgjørende når det gjelder om det er tilfredsstillende eller ikke.

Det skal huskes mange av disse uenighetene kan løses slik at stabilitet hersker i forholdet. Selvfølgelig krever dette vilje og i alvorlige tilfeller hjelp fra en psykolog.

• Hvis du tror du går gjennom en ujevnhet i forholdet ditt, bør du kanskje ta en titt på denne artikkelen: "7 spørsmål for å vite om du har det bra med partneren din”

De vanligste problemene i et forhold

Det er rart at par ikke finner hull i veienSiden hvert medlem av forholdet har sin måte å tenke og oppføre seg på, noe som noen ganger kan gjøre det nødvendig å diskutere og oppnå konsensus for å nyte god helse i selskapet. Med andre ord, til tross for at hvert forhold har sine opp- og nedturer, lærer vellykkede par å gjøre det håndtere konflikter og er klar over viktigheten av å ta hensyn til behovene til annen.

Men hva er det? de vanligste konfliktene som kan oppstå i forhold? Nedenfor finner du svaret på dette spørsmålet.

1. Kommunikasjonsproblemer

Som jeg har sagt, lærer par å håndtere konflikter, og i denne forbindelse er kommunikasjon veldig viktig. Dialog er viktig for den gode fremgangen i forholdet og er en av de grunnleggende søylene i dette, siden det gjør det mulig å opprettholde livets prosjekt til felles at to mennesker som elsker hverandre, starter.

Hvis et av medlemmene har ikke nok empati og de er ikke i stand til å forstå den andre, eller hvis de ikke har evnen til å uttrykke sine meninger assertivt, kan et forhold knapt fungere fordi konflikter er sikret.

• Relatert artikkel: "Empati, mye mer enn å sette deg selv i andres sko"

2. Sameksistens

Et av de hyppigste problemene i parforhold er sameksistens. Mange ganger har vi gjort det urealistiske forventninger om hvordan det vil være å leve med den personen vi elsker, og dele rom i så mange timer, kan disse falske troene føre til at konflikter blomstrer som må håndteres på riktig måte til rett tid. I sameksistens med andre er det alltid nødvendig å forhandle, gi etter og nå avtaler, og forhold er ikke noe unntak.

3. Utroskap

Selv om utroskap vanligvis har andre årsaker, for eksempel dårlig kommunikasjon eller mangel på skat, det blir et veldig alvorlig problem i paret, som ofte ikke oppnås kom over. I ulike undersøkelser som ble utført i Spania, konkluderer dataene med at 60% av mennene og 45% av kvinnene hevdet å ha spilt i noen utroskap gjennom hele livet. Derfor ser det ut til at utroskap er noe som er veldig til stede i parforhold. Parterapi kan være veldig effektivt for å løse dette problemet.

• Relatert artikkel: "Hvordan vet du når du skal gå til pareterapi? 5 overbevisende grunner”

4. Seksuelle problemer

Når det er liten harmoni i intime forhold Konfliktene i parets forhold øker, ettersom det påvirker uttrykket for affektivitet og stabiliteten i forholdet. Kjærlighet, ser i hverandres øyne i stillhet, klemmer og selvfølgelig seksuelle forhold hjelper paret til å føle seg forent og elsket.

Noen seksuelle problemer som kan påvirke ikke bare personen som lider, men også partneren hans eller livspartner er: for tidlig utløsning, erektil dysfunksjon og mangel på lyst, i menn; og anorgasmi, mangel på lyst, vaginismus og dyspareuni, hos kvinner.

• Relatert artikkel: "Sexterapi: hva er det og hva er fordelene med det?”

5. Forskjeller i kjerneverdier

De grunnleggende verdiene til en person påvirker meningene som hvert medlem av paret forsvarer og i oppførselen til sistnevnte, og når de ikke passer med parets, forårsaker de vanligvis alvorlige konflikter. Selv om det ikke alltid er lett å overvinne dem, respekt for andres meninger er nøkkelen til å minimere disse konfliktene, selv om du noen ganger ikke deler dem.

6. Traumatiske hendelser

Noen ganger kan traumatiske hendelser oppstå i livet til et av medlemmene i paret som kan føre til en eksistensiell krise. Dette vil selvsagt også påvirke hvordan paret forholder seg og deres velvære. Hvis noen av dere har vært gjennom et delikat øyeblikkFor eksempel død av en nær slektning, i mange tilfeller anbefales det å gå til psykologisk terapi slik at den personlige situasjonen ikke avslutter forholdet.

7. Problemer utenfor paret

Mens traumatiske hendelser kan forårsake kaos på forholdet, kan andre spørsmål utenfor forholdet også påvirke medlemmene. For eksempel, når en av dere føler seg stresset eller utbrent på jobben, dette kan også bli lagt merke til hjemme.

Overdreven eller mangel på arbeid, strenge eller ufleksible tidsplaner, jobbusikkerhet eller dårlig Forhold til kolleger kan bli lagt merke til ikke bare på arbeidsplassen, men også i forholdet til samboer.

• Relatert artikkel: "8 viktige tips for å redusere arbeidsstress”

8. Problemer med parets familie

Noen ganger kan det hende at konflikter har ikke noe direkte forhold til elskere, men de kan oppstå med familiemedlemmer (og til og med med nære venner) av disse, noe som kan hindre den gode utviklingen i forholdet og påvirke paret. Og det er at hvis det for eksempel oppstår problemer med svigermor eller svigerfar, vil dette på kort tid ha en innvirkning på forholdet.

9. Økonomiske vanskeligheter

Som sagt, jobbstress kan være et problem, men det kan også være ikke har jobb og gjennomgår alvorlige økonomiske vanskeligheter. Manglende evne til å ha familieøkonomisk stabilitet gjør det vanskelig å visualisere fremtiden, og derfor er det ofte konflikter i forholdet.

10. Barn

Å ha barn er uten tvil en av de beste opplevelsene og konsekvensene av å elske noen, da det representerer absolutt kjærlighet og tilstedeværelsen av et nytt medlem i familien. Det som kan være veldig vakkert kan imidlertid også være komplisert til tider, hovedsakelig på grunn av urealistiske forventninger om å få barn eller rollekonflikter, og på grunn av stress generert av foreldre.

11. Usikker fremtid

Par som har god helse er de som har et delt prosjekt, det vil si et felles prosjekt. De blir sett sammen og handler derfor bevisst etter denne muligheten. Men når partnerne er i tvil om å være sammen, oppstår det vanskeligheter. Konflikter i denne situasjonen er hyppige.

12. Monotoni

Et av parets store problemer er monotoni, som vanligvis dukker opp når de to medlemmene har vært sammen lenge. Derfor er det nødvendig å iverksette tiltak for å forhindre at dette skjer. Eksempelvis på det seksuelle området anbefaler eksperter å prøve nye opplevelser slik at flammen ikke slukker.

13. Emosjonell avhengighet

Følelsesmessig avhengighet skaper også alvorlige problemer i forholdet. Vanligvis skjer dette fordi et av de to medlemmene har lav selvtillit og blir avhengig av partneren. Da mister du objektiviteten din og forholdet blir en konstant konflikt.

• Du kan lære mer om hva dette fenomenet betyr i denne artikkelen: "Emosjonell avhengighet: den patologiske avhengigheten til din sentimentale partner”

14. Skuffelse

Noen ganger har vi urealistiske forventninger til partneren, og når vi begynner å ha mer kontakt med dem, innser vi det det var ikke det vi hadde forestilt oss. Det betyr ikke at partneren vår ikke er en verdig person, men at vi mange ganger er oss selv de av oss som skaper disse urealistiske forventningene om hva kjærlighet er og om personen med hvem vi eksisterer sammen.